Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

storazas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-10-09
Žinutės: 248
Atsiliepimai: 0

#22926 2019-01-01 09:39

Re: Kursai

fitnesas rašė:

storazas rašė:

Per.metus.svoris kito kelis kartus. Pirma karta specialiai keliau kalorijas or.kartu su rezultatais saleja augo.ir svoris. Tada gana lengvai sudeginau iki apyriskio.preso. paskui problemos darbe seimoje ir t.t. pamirsau salw ir panasiai. Uzvakar pasidarau analize. 32 fat 100.5 svoris. Visa gyvenima.buvau storas bet su kursu pasikeiciau ir kuri laika palaikiau.

32% bf wow. Neverta net jungti prepu. Mesk naturaliai iki bent 20% tada kazka bus protinga pajungti,kitaip tai nzn nzn smile

Tai iki 20 numesiu. Kas kas bet svoris kaip ir kyla greitai taip ir krenta.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#22927 2019-01-01 11:07

Re: Kursai

Tai va numesk iki 20,tada galima bus paderint kursiuka jau kazkoki smile kai numesi sugrizk big_smile

Neprisijungęs

 
SulduBuldu
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2018-12-30
Žinutės: 62
Atsiliepimai: 0

#22928 2019-01-01 12:09

Re: Kursai

Kokios nuomones apie toki kursa . Tikslas nera mase o jega, istverme ir greitesnis raumenu atsistatymas . Masteron E 1-12 400mg Susta 300 2-11 300mg pct Nolvadex . Mityba butu 10% daugiau proteinu carb saskaita

Paskutinį kartą taisė SulduBuldu (2019-01-01 12:11)

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#22929 2019-01-01 12:36

Re: Kursai

ai n-x as tingiu tokius sudus net atrasinet jau....

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#22930 2019-01-01 13:19

Re: Kursai

fitnesas rašė:

Tai va numesk iki 20,tada galima bus paderint kursiuka jau kazkoki smile kai numesi sugrizk big_smile

20 BF perdidelis kursuot. Visą riebalą numeti, tada pradedi. Ant 20 BF nieko gero nesimatys.

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#22931 2019-01-01 13:20

Re: Kursai

SulduBuldu rašė:

Kokios nuomones apie toki kursa . Tikslas nera mase o jega, istverme ir greitesnis raumenu atsistatymas . Masteron E 1-12 400mg Susta 300 2-11 300mg pct Nolvadex . Mityba butu 10% daugiau proteinu carb saskaita

Tragedija

Neprisijungęs

 
SulduBuldu
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2018-12-30
Žinutės: 62
Atsiliepimai: 0

#22932 2019-01-01 13:27

Re: Kursai

BritainFirst rašė:

SulduBuldu rašė:

Kokios nuomones apie toki kursa . Tikslas nera mase o jega, istverme ir greitesnis raumenu atsistatymas . Masteron E 1-12 400mg Susta 300 2-11 300mg pct Nolvadex . Mityba butu 10% daugiau proteinu carb saskaita

Tragedija

Kodel ?

Neprisijungęs

 
storazas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-10-09
Žinutės: 248
Atsiliepimai: 0

#22933 2019-01-01 13:32

Re: Kursai

BritainFirst rašė:

fitnesas rašė:

Tai va numesk iki 20,tada galima bus paderint kursiuka jau kazkoki smile kai numesi sugrizk big_smile

20 BF perdidelis kursuot. Visą riebalą numeti, tada pradedi. Ant 20 BF nieko gero nesimatys.

Na jei viska derint su stanazalolu? Ar visdelto skaitai kad pirma geriau nudegint?

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#22934 2019-01-01 15:17

Re: Kursai

BritainFirst rašė:

fitnesas rašė:

Tai va numesk iki 20,tada galima bus paderint kursiuka jau kazkoki smile kai numesi sugrizk big_smile

20 BF perdidelis kursuot. Visą riebalą numeti, tada pradedi. Ant 20 BF nieko gero nesimatys.

Ryzo patarimu niekam nereikia. Jungi tokius prepus su kuriais darai recomp ir meti ir darai forma tuo pat metu. Tu nepatarinek,metano kursantas...

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#22935 2019-01-01 15:19

Re: Kursai

storazas rašė:

BritainFirst rašė:

fitnesas rašė:

Tai va numesk iki 20,tada galima bus paderint kursiuka jau kazkoki smile kai numesi sugrizk big_smile

20 BF perdidelis kursuot. Visą riebalą numeti, tada pradedi. Ant 20 BF nieko gero nesimatys.

Na jei viska derint su stanazalolu? Ar visdelto skaitai kad pirma geriau nudegint?

Tu jo neklausyk geriau

Neprisijungęs

 
storazas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-10-09
Žinutės: 248
Atsiliepimai: 0

#22936 2019-01-01 15:58

Re: Kursai

Praeita karta teko pasistengt kol susisnekejau;) Si karta kaio.matau irgi.nebus lengva;)

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#22937 2019-01-01 21:19

Re: Kursai

storazas rašė:

Praeita karta teko pasistengt kol susisnekejau;) Si karta kaio.matau irgi.nebus lengva;)

Nu ka is jo patarimus imt,visi kursai metanas,uzmeta 10kg poto viskas krenta... per pct isvis ten per menesi numeta daugiau nei per 3 uzaugina. Nei jis ten bandes kokiu norm prepu nei ka big_smile jei metana zadi gert rai jo tada 20bf per daug 😂

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#22938 2019-01-01 21:45

Re: Kursai

fitnesas rašė:

storazas rašė:

Praeita karta teko pasistengt kol susisnekejau;) Si karta kaio.matau irgi.nebus lengva;)

Nu ka is jo patarimus imt,visi kursai metanas,uzmeta 10kg poto viskas krenta... per pct isvis ten per menesi numeta daugiau nei per 3 uzaugina. Nei jis ten bandes kokiu norm prepu nei ka big_smile jei metana zadi gert rai jo tada 20bf per daug 😂

😂 Tai paskolink ant normalaus kurso. Atiduosiu, pažadu

Neprisijungęs

 
storazas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-10-09
Žinutės: 248
Atsiliepimai: 0

#22939 2019-01-01 22:26

Re: Kursai

BritainFirst rašė:

fitnesas rašė:

storazas rašė:

Praeita karta teko pasistengt kol susisnekejau;) Si karta kaio.matau irgi.nebus lengva;)

Nu ka is jo patarimus imt,visi kursai metanas,uzmeta 10kg poto viskas krenta... per pct isvis ten per menesi numeta daugiau nei per 3 uzaugina. Nei jis ten bandes kokiu norm prepu nei ka big_smile jei metana zadi gert rai jo tada 20bf per daug 😂

😂 Tai paskolink ant normalaus kurso. Atiduosiu, pažadu

As pirma irgi.su tokiu bf pradejau. Nemazai numeciau. Apie 30 kg. Bet nebuvau niekada sportaves. Paskui laikiau nemazai rezultata kol.nepradejau.sh.malt. Riebalai.gryzo momentaliai. Bet jegos isliko. Zodziu kalsiu vel.kursiuka tik susigalvot.reikia kas ir kaip

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#22940 2019-01-01 23:02

Re: Kursai

storazas rašė:

BritainFirst rašė:

fitnesas rašė:


Nu ka is jo patarimus imt,visi kursai metanas,uzmeta 10kg poto viskas krenta... per pct isvis ten per menesi numeta daugiau nei per 3 uzaugina. Nei jis ten bandes kokiu norm prepu nei ka big_smile jei metana zadi gert rai jo tada 20bf per daug 😂

😂 Tai paskolink ant normalaus kurso. Atiduosiu, pažadu

As pirma irgi.su tokiu bf pradejau. Nemazai numeciau. Apie 30 kg. Bet nebuvau niekada sportaves. Paskui laikiau nemazai rezultata kol.nepradejau.sh.malt. Riebalai.gryzo momentaliai. Bet jegos isliko. Zodziu kalsiu vel.kursiuka tik susigalvot.reikia kas ir kaip

Tai galima su aukštu BF recomposition daryt, bet su žemu BF visi pokyčiai matosi, daug įdomiau.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#22941 2019-01-02 01:52

Re: Kursai

BritainFirst rašė:

storazas rašė:

BritainFirst rašė:


😂 Tai paskolink ant normalaus kurso. Atiduosiu, pažadu

As pirma irgi.su tokiu bf pradejau. Nemazai numeciau. Apie 30 kg. Bet nebuvau niekada sportaves. Paskui laikiau nemazai rezultata kol.nepradejau.sh.malt. Riebalai.gryzo momentaliai. Bet jegos isliko. Zodziu kalsiu vel.kursiuka tik susigalvot.reikia kas ir kaip

Tai galima su aukštu BF recomposition daryt, bet su žemu BF visi pokyčiai matosi, daug įdomiau.

Tai kad tu tik metana vynioji is kur tu zn kas idomiau big_smile

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 1374
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#22942 2019-01-02 11:52

Re: Kursai

Kas turi auskta BF imat trena ir darot recomposition.

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 5930
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 48

#22943 2019-01-02 12:53

Re: Kursai

Jeigu yra mutybos spargos, joks ten trenas nieko nepagelbes

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4448
Atsiliepimai: 30

#22944 2019-01-02 13:23

Re: Kursai

Mighti rašė:

Kas turi auskta BF imat trena ir darot recomposition.

Geriau pries tai padaryk mini cut, o po to daryk recomp.

Neprisijungęs

 
storazas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-10-09
Žinutės: 248
Atsiliepimai: 0

#22945 2019-01-02 13:43

Re: Kursai

bender rašė:

Mighti rašė:

Kas turi auskta BF imat trena ir darot recomposition.

Geriau pries tai padaryk mini cut, o po to daryk recomp.

Viskas ko reik paspaust visus kampus. Riebalas greitai dega bet raumuo.prie deficito be farmos nebent sunykt gali. Tad kursas plius rezimas

Neprisijungęs

 
Montecristo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-10-06
Žinutės: 71
Atsiliepimai: 0

#22946 2019-01-04 23:35

Re: Kursai

sveiki, pradejau kursa neplanuotai ziuresim kas iseis. pirmas suvis frontload sustos 500mg ir metan laikysiu pradziai po 30mg, klausimas kada sauti susta vel, galvoju susta 500mg/deca 400mg/metan 50mg eod laikyti kuo ilgiau, gal patarimu butu del prepu ar viskas ok ir del ju keitimo nes girdejau apsimoka pakaitalioti kas menesi, tikslas kuo daugiau mases. dekui uz bet kokia info

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#22947 2019-01-05 01:31

Re: Kursai

Pakeitalioti kojines apsimoka nes pradeda smirdet,o su prepais lieki prie tu paciu jei ilgus saudai. Net kas2men cia jokiu keitinejimu su deca. Ir metana ne 50eod o 30 kasdiena. Jei nori susta frontloadint sauk uz 3d vel 500,tokiau i savaite dukart po 250, su deca kaip ir viskas aisku, 2 suviai i sav

Neprisijungęs

 
Montecristo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-10-06
Žinutės: 71
Atsiliepimai: 0

#22948 2019-01-05 12:15

Re: Kursai

fitnesas rašė:

Pakeitalioti kojines apsimoka nes pradeda smirdet,o su prepais lieki prie tu paciu jei ilgus saudai. Net kas2men cia jokiu keitinejimu su deca. Ir metana ne 50eod o 30 kasdiena. Jei nori susta frontloadint sauk uz 3d vel 500,tokiau i savaite dukart po 250, su deca kaip ir viskas aisku, 2 suviai i sav

dekui del frontload, o kodel metano nekelti iki 50 ?

Neprisijungęs

 
storazas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-10-09
Žinutės: 248
Atsiliepimai: 0

#22949 2019-01-05 18:12

Re: Kursai

Ka manot apie propionatas+primobolanas+vinis?

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 5930
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 48

#22950 2019-01-05 18:30

Re: Kursai

Prima cia ne v temu

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net