Kulturizmas.net diskusijų forumas

Tiomis · 2013-11-19 20:39

Mxv rašė:
http://bodystore.de/cgi-bin/ibutik/AIR_ibutik.fcgi?Avd=7&funk=visa_artikel&artnr=STORW100N&extra=kampanj
Gal kas vartojot? Ar vertas dėmesio? Kiekio kainos santykis patinką tik su anglų bėdos o vokiškai nerandu kur būtų parašyta iš ko išgautas. Kad utiutiu sojos nebūtų.

neteko vartoti bet raso Molkenprotein Isolat mit hoher biologischer Wertigkeit. kas iseina ausktos bilogines vertes whey isoletas

Mxv · 2013-11-19 20:40

Tiomis rašė:
Mxv rašė:
http://bodystore.de/cgi-bin/ibutik/AIR_ibutik.fcgi?Avd=7&funk=visa_artikel&artnr=STORW100N&extra=kampanj
Gal kas vartojot? Ar vertas dėmesio? Kiekio kainos santykis patinką tik su anglų bėdos o vokiškai nerandu kur būtų parašyta iš ko išgautas. Kad utiutiu sojos nebūtų.
neteko vartoti bet raso Molkenprotein Isolat mit hoher biologischer Wertigkeit. kas iseina ausktos bilogines vertes whey isoletas

Bet iš ko neraso, tas utiutiu, gal aukstos vertes jautcio odos big_smile

Tiomis · 2013-11-19 20:51

Mxv rašė:
Tiomis rašė:
Mxv rašė:
http://bodystore.de/cgi-bin/ibutik/AIR_ibutik.fcgi?Avd=7&funk=visa_artikel&artnr=STORW100N&extra=kampanj
Gal kas vartojot? Ar vertas dėmesio? Kiekio kainos santykis patinką tik su anglų bėdos o vokiškai nerandu kur būtų parašyta iš ko išgautas. Kad utiutiu sojos nebūtų.
neteko vartoti bet raso Molkenprotein Isolat mit hoher biologischer Wertigkeit. kas iseina ausktos bilogines vertes whey isoletas
Bet iš ko neraso, tas utiutiu, gal aukstos vertes jautcio odos

Raso tik kad Molkenprotein Isolat kas isvertus reikstu isrugu isoliatas o kas is tikro ten tai bbz

Vokiete · 2013-11-20 09:43

Kokie yra prekyboj beskoniai proteinai?

Pelesis · 2013-11-20 09:50

Vokiete rašė:
Kokie yra prekyboj beskoniai proteinai?

oooo big_smile tave ileido jau pasiganyt vis dar neissirinkai jokio proteino?

Paskutinį kartą taisė Pelesis (2013-11-20 09:50)

zaliasss · 2013-11-20 10:08

Vokiete rašė:
Kokie yra prekyboj beskoniai proteinai?

kam tau jie?
ragaves mpc, wpc is grynuju tai nekazka...

Vokiete · 2013-11-20 10:25

zaliasss rašė:
Vokiete rašė:
Kokie yra prekyboj beskoniai proteinai?
kam tau jie?
ragaves mpc, wpc is grynuju tai nekazka...

Pastebėjau kad apetitas labai kyla nuo visokiu su skoniu. Konkrečiai... ar del to cukraus kur ten yra ar nežinau dėl ko, bet užknisa alkanai jaustis.

zaliasss · 2013-11-20 10:28

Vokiete rašė:
zaliasss rašė:
Vokiete rašė:
Kokie yra prekyboj beskoniai proteinai?
kam tau jie?
ragaves mpc, wpc is grynuju tai nekazka...
Pastebėjau kad apetitas labai kyla nuo visokiu su skoniu. Konkrečiai... ar del to cukraus kur ten yra ar nežinau dėl ko, bet užknisa alkanai jaustis.

kai skaniai pavalgai, jei truksta visada norisi daugiau big_smile
kreipkis i boozeri del grynuju proteinu, bet patariu daug neimk pradzioj, nes nevisi igeria juos smile

Vokiete · 2013-11-20 10:33

zaliasss rašė:
Vokiete rašė:
zaliasss rašė:

kam tau jie?
ragaves mpc, wpc is grynuju tai nekazka...
Pastebėjau kad apetitas labai kyla nuo visokiu su skoniu. Konkrečiai... ar del to cukraus kur ten yra ar nežinau dėl ko, bet užknisa alkanai jaustis.
kai skaniai pavalgai, jei truksta visada norisi daugiau
kreipkis i boozeri del grynuju proteinu, bet patariu daug neimk pradzioj, nes nevisi igeria juos

Tai ir taip sausai valgau, geriau išvis be prieskoniu ir be jokios druskos, nes kitaip... šakis :DDD mirštu iš alkio nors skrandis jau pilnas :DDD o jei dar ta proteina išgeriu pasportavus tai vapšie... grįžtu namo ir iškart į virtuvė :DDD

lolardas · 2013-11-20 10:34

lepučiai big_smile

zaliasss · 2013-11-20 10:35

Vokiete rašė:
zaliasss rašė:
Vokiete rašė:

Pastebėjau kad apetitas labai kyla nuo visokiu su skoniu. Konkrečiai... ar del to cukraus kur ten yra ar nežinau dėl ko, bet užknisa alkanai jaustis.
kai skaniai pavalgai, jei truksta visada norisi daugiau
kreipkis i boozeri del grynuju proteinu, bet patariu daug neimk pradzioj, nes nevisi igeria juos
Tai ir taip sausai valgau, geriau išvis be prieskoniu ir be jokios druskos, nes kitaip... šakis :DDD mirštu iš alkio nors skrandis jau pilnas :DDD o jei dar ta proteina išgeriu pasportavus tai vapšie... grįžtu namo ir iškart į virtuvė :DDD

po geros treniruotes visiems manau panasiai. as jei namie bunu po treniruotes tai kas valanda valgau kokius 3valgius
nu jei eini i storuma, tai reikia pristabdyt apetita smile bandyti kontroliuotis arba koki thermo imti

mzslave · 2013-11-20 10:37

tu gal baik su tuom druskom, ne varzybom juk ruosies. pasimatuok spaudima jei be natrio gyveni, garantuoju bus 100/50. grazink i raciona tai kas butina, saikingai vartok. ir tiesiog ziurek bendra kkal dienoje. proteinas cia paskutinej vietoj tau reikalingas.

p.s. ir viso, kiek zinau panu tai visom GRIEZTAI proteinas NE, nes nuo tu baltymu ypatingai panos puciasi, kaupia vandeny ir vaiksto zyzia kad storeja wink

zaliasss · 2013-11-20 10:41

mzslave rašė:
tu gal baik su tuom druskom, ne varzybom juk ruosies. pasimatuok spaudima jei be natrio gyveni, garantuoju bus 100/50. grazink i raciona tai kas butina, saikingai vartok. ir tiesiog ziurek bendra kkal dienoje. proteinas cia paskutinej vietoj tau reikalingas.

p.s. ir viso, kiek zinau panu tai visom GRIEZTAI proteinas NE, nes nuo tu baltymu ypatingai panos puciasi, kaupia vandeny ir vaiksto zyzia kad storeja

storeja nuo per didelio kcal., o ne nuo proteino
manoji kazkaip nenutuko dar, vakare pries miega visada suskrato koki baltimu mixa smile

mzslave · 2013-11-20 10:45

zmogus zmogui ne zmogus big_smile man irgi isrugu netinka o vat nuo kiausinio ales normales

Vokiete · 2013-11-20 10:50

zaliasss rašė:
Vokiete rašė:
zaliasss rašė:

kai skaniai pavalgai, jei truksta visada norisi daugiau
kreipkis i boozeri del grynuju proteinu, bet patariu daug neimk pradzioj, nes nevisi igeria juos
Tai ir taip sausai valgau, geriau išvis be prieskoniu ir be jokios druskos, nes kitaip... šakis :DDD mirštu iš alkio nors skrandis jau pilnas :DDD o jei dar ta proteina išgeriu pasportavus tai vapšie... grįžtu namo ir iškart į virtuvė :DDD
po geros treniruotes visiems manau panasiai. as jei namie bunu po treniruotes tai kas valanda valgau kokius 3valgius
nu jei eini i storuma, tai reikia pristabdyt apetita bandyti kontroliuotis arba koki thermo imti

Nu bandysiu ta beskoni proteina, gal visai normaliai sueis smile

mzslave · 2013-11-20 10:53

Vokiete as taves nesuprantu , rimtai. tu nori mest svori, bet tuo paciu akcentuoji proteino vartojima?!!! ne ta vaga mano manymu eini

Pelesis · 2013-11-20 10:54

mzslave rašė:
Vokiete as taves nesuprantu , rimtai. tu nori mest svori, bet tuo paciu akcentuoji proteino vartojima?!!! ne ta vaga mano manymu eini

o metant nereik baltymu?

Vokiete · 2013-11-20 10:55

mzslave rašė:
tu gal baik su tuom druskom, ne varzybom juk ruosies. pasimatuok spaudima jei be natrio gyveni, garantuoju bus 100/50. grazink i raciona tai kas butina, saikingai vartok. ir tiesiog ziurek bendra kkal dienoje. proteinas cia paskutinej vietoj tau reikalingas.

p.s. ir viso, kiek zinau panu tai visom GRIEZTAI proteinas NE, nes nuo tu baltymu ypatingai panos puciasi, kaupia vandeny ir vaiksto zyzia kad storeja

Sakai dėt druska, padidint apetita tokiu būdu ir paskui vaikščiot alkanai ir konkrečiai persivalgysiu dar kiek save žinau? Na jau ne big_smile
šiaip druskos visur yra, taigi ta minimalu kieki gaunu vis tiek kur reikia, pvz. koncervuose kur buna tunas koks ar kokie žirneliai... visur druska. O nuo grynos druskos tai belekaip apetitas kyla, jei į kruopas įsimetu tai vsio, šakis... :DDD
šiaip jo, žinau kad išsiputus truputi ir atrodau stambesne, nes viena kart per daug to proteino suvartojau nes pakylo apetitas, norėjosi saldaus, o nieko saldaus namie nebuvo be proteino tai taip ir gavosi, pastebėjau kad stambesne atrodžiau tuo metu, bet po 2 dienu vel normaliai viskas buvo. Nematau jokiu problemu čia big_smile

Pelesis · 2013-11-20 10:55

Vokiete rašė:
zaliasss rašė:
Vokiete rašė:

Tai ir taip sausai valgau, geriau išvis be prieskoniu ir be jokios druskos, nes kitaip... šakis :DDD mirštu iš alkio nors skrandis jau pilnas :DDD o jei dar ta proteina išgeriu pasportavus tai vapšie... grįžtu namo ir iškart į virtuvė :DDD
po geros treniruotes visiems manau panasiai. as jei namie bunu po treniruotes tai kas valanda valgau kokius 3valgius
nu jei eini i storuma, tai reikia pristabdyt apetita bandyti kontroliuotis arba koki thermo imti
Nu bandysiu ta beskoni proteina, gal visai normaliai sueis

jei nesueis galesi nusipirkt koki su skoniu popigei ir sumixuoti, tada tikrai sueis wink

Vokiete · 2013-11-20 10:57

mzslave rašė:
Vokiete as taves nesuprantu , rimtai. tu nori mest svori, bet tuo paciu akcentuoji proteino vartojima?!!! ne ta vaga mano manymu eini

kada aš minėjau šiam portale kad metu svori? :DDDDDDDD aš stengiuosi padidint raumenų masė, nes kai numetus visa riebala buvau tai šudinai atrodžiau, nes ant kaulu kai nei raumenu, nei riebalu , ypač ant koju tai vaizdelis nekoks :DDD ir šiaip ryškinantis baltymu daugiau reik vartot kad apsaugot raumenis , ta tai tikrai žinau :DDD

Vokiete · 2013-11-20 10:58

Pelesis rašė:
Vokiete rašė:
zaliasss rašė:

po geros treniruotes visiems manau panasiai. as jei namie bunu po treniruotes tai kas valanda valgau kokius 3valgius
nu jei eini i storuma, tai reikia pristabdyt apetita bandyti kontroliuotis arba koki thermo imti
Nu bandysiu ta beskoni proteina, gal visai normaliai sueis
jei nesueis galesi nusipirkt koki su skoniu popigei ir sumixuoti, tada tikrai sueis

nu pirkau čia BCAA su skoniu tai jei ka su tuo bcaa maišysiu ir gerai bus

Pelesis · 2013-11-20 10:58

Vokiete rašė:
mzslave rašė:
tu gal baik su tuom druskom, ne varzybom juk ruosies. pasimatuok spaudima jei be natrio gyveni, garantuoju bus 100/50. grazink i raciona tai kas butina, saikingai vartok. ir tiesiog ziurek bendra kkal dienoje. proteinas cia paskutinej vietoj tau reikalingas.

p.s. ir viso, kiek zinau panu tai visom GRIEZTAI proteinas NE, nes nuo tu baltymu ypatingai panos puciasi, kaupia vandeny ir vaiksto zyzia kad storeja
Sakai dėt druska, padidint apetita tokiu būdu ir paskui vaikščiot alkanai ir konkrečiai persivalgysiu dar kiek save žinau? Na jau ne
šiaip druskos visur yra, taigi ta minimalu kieki gaunu vis tiek kur reikia, pvz. koncervuose kur buna tunas koks ar kokie žirneliai... visur druska. O nuo grynos druskos tai belekaip apetitas kyla, jei į kruopas įsimetu tai vsio, šakis... :DDD
šiaip jo, žinau kad išsiputus truputi ir atrodau stambesne, nes viena kart per daug to proteino suvartojau nes pakylo apetitas, norėjosi saldaus, o nieko saldaus namie nebuvo be proteino tai taip ir gavosi, pastebėjau kad stambesne atrodžiau tuo metu, bet po 2 dienu vel normaliai viskas buvo. Nematau jokiu problemu čia

koki jus cia ta proteina varot kad po vieno kokteilio pastebimas sustambejimas net porai dienu? big_smile jum ten gal dileriai metano dar pridrozia i ji ar kokio velnio

zaliasss · 2013-11-20 10:58

Pelesis rašė:
mzslave rašė:
Vokiete as taves nesuprantu , rimtai. tu nori mest svori, bet tuo paciu akcentuoji proteino vartojima?!!! ne ta vaga mano manymu eini
o metant nereik baltymu?

as kai meciau tai nafik ta baltyma, geriau mesos 100gr kai alkanas buni smile
i trasa ejo bcaa + glutaminas

mzslave · 2013-11-20 10:59

Pelesis rašė:
mzslave rašė:
Vokiete as taves nesuprantu , rimtai. tu nori mest svori, bet tuo paciu akcentuoji proteino vartojima?!!! ne ta vaga mano manymu eini
o metant nereik baltymu?

panom sitas negalioja. ju organizmo skirtingi poreikiai. cia ilga diskusija, nesivelsiu, man pakanka ka matau saleje, ka sako is savo patirties draugu panos.

Pelesis · 2013-11-20 10:59

Vokiete rašė:
Pelesis rašė:
Vokiete rašė:

Nu bandysiu ta beskoni proteina, gal visai normaliai sueis
jei nesueis galesi nusipirkt koki su skoniu popigei ir sumixuoti, tada tikrai sueis
nu pirkau čia BCAA su skoniu tai jei ka su tuo bcaa maišysiu ir gerai bus

tik iskart viso kiekio nesusimaisyk big_smile o tai man rods bbs gausis tau su tom bcaa maisant

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#9001 2013-11-19 20:39

Re: Proteinas (baltymai)

Mxv rašė:

#9002 2013-11-19 20:40

Re: Proteinas (baltymai)

Tiomis rašė:

Mxv rašė:

#9003 2013-11-19 20:51

Re: Proteinas (baltymai)

Mxv rašė:

Tiomis rašė:

Mxv rašė:

#9004 2013-11-20 09:43

Re: Proteinas (baltymai)

#9005 2013-11-20 09:50

Re: Proteinas (baltymai)

Vokiete rašė:

#9006 2013-11-20 10:08

Re: Proteinas (baltymai)

Vokiete rašė:

#9007 2013-11-20 10:25

Re: Proteinas (baltymai)

zaliasss rašė:

Vokiete rašė:

#9008 2013-11-20 10:28

Re: Proteinas (baltymai)

Vokiete rašė:

zaliasss rašė:

Vokiete rašė:

#9009 2013-11-20 10:33

Re: Proteinas (baltymai)

zaliasss rašė:

Vokiete rašė:

zaliasss rašė:

#9010 2013-11-20 10:34

Re: Proteinas (baltymai)

#9011 2013-11-20 10:35

Re: Proteinas (baltymai)

Vokiete rašė:

zaliasss rašė:

Vokiete rašė:

#9012 2013-11-20 10:37

Re: Proteinas (baltymai)

#9013 2013-11-20 10:41

Re: Proteinas (baltymai)

mzslave rašė:

#9014 2013-11-20 10:45

Re: Proteinas (baltymai)

#9015 2013-11-20 10:50

Re: Proteinas (baltymai)

zaliasss rašė:

Vokiete rašė:

zaliasss rašė:

#9016 2013-11-20 10:53

Re: Proteinas (baltymai)

#9017 2013-11-20 10:54

Re: Proteinas (baltymai)

mzslave rašė:

#9018 2013-11-20 10:55

Re: Proteinas (baltymai)

mzslave rašė:

#9019 2013-11-20 10:55

Re: Proteinas (baltymai)

Vokiete rašė:

zaliasss rašė:

Vokiete rašė:

#9020 2013-11-20 10:57

Re: Proteinas (baltymai)

mzslave rašė:

#9021 2013-11-20 10:58

Re: Proteinas (baltymai)

Pelesis rašė:

Vokiete rašė:

zaliasss rašė:

#9022 2013-11-20 10:58

Re: Proteinas (baltymai)

Vokiete rašė:

mzslave rašė:

#9023 2013-11-20 10:58