Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Auris
Naujas dalyvis
Registravosi: 2006-12-23
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#1 2007-01-03 16:23

Kuom skiriasi proteinas ir gaineris?

Sveiki, pasidare idomu, kuo skiriasi proteinai kuriuose daugiau baltymu arba  angliavandeniu ? (nzn ar taip parasiau bet nesvarbu} nu zodziu kuo skiriasi tokie kur daugiau anglevandeniu maziau baltymu ir atvirksciai . koks esminis skirtumas ?

Paskutinį kartą taisė minis (2007-01-03 16:32)

Neprisijungęs

 
_BaSs_
Naujas dalyvis
Registravosi: 2006-04-16
Žinutės: 17
Atsiliepimai: 0

#2 2007-01-03 16:31

Re: Kuom skiriasi proteinas ir gaineris?

As manyciau, kad proteinai augina gryna raumens mase, o gaineriai kur daug angliavandeniu augina apskritai nekokybiska mase(riebaline) nu cia mano manymu taip yra big_smile as tai pries tuos visus gainerius, tai tik pinigu ismetimas smile jau geriau pasitaupyti ir nusipirkti gera proteina wink

Paskutinį kartą taisė _BaSs_ (2007-01-03 16:32)

Neprisijungęs

 
Auris
Naujas dalyvis
Registravosi: 2006-12-23
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#3 2007-01-03 16:32

Re: Kuom skiriasi proteinas ir gaineris?

o ka kiti mano ?

Neprisijungęs

 
3F
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-07-22
Žinutės: 1552
Atsiliepimai: 0

#4 2007-01-03 17:08

Re: Kuom skiriasi proteinas ir gaineris?

Aš ir manau, jog gainerio neverta pirkt, nes jame daug angliu, kuriu gali gaut is betkokio maisto. O baltymus buna sunkiau surinkt tai proteinas mano manymu geriau. Nors kai kuriems kuriu mase itin maža ir ja reikia padidint tai gaineriai yra neblogai.

Neprisijungęs

 
Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#5 2007-01-03 22:20

Re: Kuom skiriasi proteinas ir gaineris?

Ką dar čia galima manyt. Jei super greita medžiagų apykaita, tai tam ir yra skirti tie gaineriai, kad užmesti bent pradžiai kuo daugiau nešvarios masės. Proteinas - papildas kuris iškarto statys raumenį, be nešvarios masės. Taip kad kas kam tinka, čia jau reikia pačiam sau atrinkti kas tau būtų geriau.

Neprisijungęs

 
Ichtijandras
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-15
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#6 2007-02-19 13:26

Re: Kuom skiriasi proteinas ir gaineris?

jeigu galima pateikit pavydziu kurie cia skaitosi tikri proteinai o ne gaineriai, nes cia ziuriu belekas beleka raso vienur raso  taip kitur  anaip tik zmones klaidina. Noreciau kad konkreciai parasytumet tam tikru firmu tam tikrus produltus kuriuos cia jus skaitote tikrais proteinais o ne gaineriais.

Neprisijungęs

 
pvl
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius beveik..
Registravosi: 2006-10-26
Žinutės: 294
Atsiliepimai: 0

#7 2007-02-19 14:50

Re: Kuom skiriasi proteinas ir gaineris?

taigi visuose saituose skirsto mases didinimo produktai /baltymai arba proteinai smile seip reikia ziureti i angliavandeniu baltymu skaiciu .. jeigu daugiau angliavandeniu nei baltymu arba 50% tai tada gaineris..

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net