Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 25 26 27 28 29

Prisijungti arba Registruotis

AndrewM
Išmestas
Registravosi: 2009-08-15
Žinutės: 1743
Atsiliepimai: 7

#651 2011-04-22 10:54

Re: Miracle's logas

Miracle rašė:

uz wpc ir mpc, sumoje 3kg, mokejau 105lt is boozer,  500g beta alanine 75lt , 1.1kg kreatine 75kg , bcaa 300g 50lt . pirkau is afterpartis , pas lexus butu buve pigiau , bet neturejau galimybes per banka, man reikejo kad i rankas iskart gauciau, o boozer neturejo alanino milteliais. Is viso gaunasi 300lt, truputi gailiuosi del to bcaa galejau geriau isbandyti CM arba aakg

Reikejo nueit i banka ir uz 5lt pervesti, lexusas tau ne tik tuos 5, bet ir 15lt butu nuleides uz toki derinuka smile Butu pigiau be brandiniu pakuociu, bcaa nesigailek, jis reikalingas, bet su aakg butu maloniau sportuot, pumpas geresnis, as finansiskai galejau rinktis alanina/aakg, tai rinkausi aakg.

Paskutinį kartą taisė AndrewM (2011-04-22 10:54)

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#652 2011-04-22 18:31

Re: Miracle's logas

AndrewM rašė:

Miracle rašė:

uz wpc ir mpc, sumoje 3kg, mokejau 105lt is boozer,  500g beta alanine 75lt , 1.1kg kreatine 75kg , bcaa 300g 50lt . pirkau is afterpartis , pas lexus butu buve pigiau , bet neturejau galimybes per banka, man reikejo kad i rankas iskart gauciau, o boozer neturejo alanino milteliais. Is viso gaunasi 300lt, truputi gailiuosi del to bcaa galejau geriau isbandyti CM arba aakg

Reikejo nueit i banka ir uz 5lt pervesti, lexusas tau ne tik tuos 5, bet ir 15lt butu nuleides uz toki derinuka smile Butu pigiau be brandiniu pakuociu, bcaa nesigailek, jis reikalingas, bet su aakg butu maloniau sportuot, pumpas geresnis, as finansiskai galejau rinktis alanina/aakg, tai rinkausi aakg.

tai kita kart ir imsiu is lexus jis turejo taurino buciau dar emes, tiesiog niekad nesu per pasta bandes , nusprendziau is kito zmogaus si kart. Bet del boozer proteino labai dziaugiuosi tu 3kg uztenka 2 menesiams ir tik 100lt ir kokybe nebloga, o alanina pasirinkau del to kad jis su kreatinu gerai veikia skaiciau

Paskutinį kartą taisė Miracle (2011-04-22 18:35)

Neprisijungęs

 
zyrtecs
Dažnas senbūvis
Vietovė: Jonava
Registravosi: 2009-05-17
Žinutės: 1237
Atsiliepimai: 13

#653 2011-04-22 20:29

Re: Miracle's logas

kaina gana padori smile

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#654 2011-05-10 18:53

Re: Miracle's logas

Spaudimas ant lygaus 100kgx1 (Naujas asmeninis rekordas)

Neprisijungęs

 
aDze
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-07-15
Žinutės: 597
Atsiliepimai: 1

#655 2011-05-10 20:21

Re: Miracle's logas

Miracle rašė:

Spaudimas ant lygaus 100kgx1 (Naujas asmeninis rekordas)

Ura nykstys Pasveikinkime Mirackle!!! Dbr lauksim 105kg smile

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#656 2011-05-10 20:38

Re: Miracle's logas

dekui smile

Neprisijungęs

 
Uzsispyres16
Dažnas senbūvis
Vietovė: Elektrenai
Registravosi: 2010-08-01
Žinutės: 1253
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#657 2011-05-14 22:59

Re: Miracle's logas

100kg-gan solidus skaicius jau smile

Neprisijungęs

 
kurgitu
Atletas :)
Registravosi: 2009-09-30
Žinutės: 2892
Atsiliepimai: 12

#658 2011-05-14 23:04

Re: Miracle's logas

Uzsispyres16 rašė:

100kg-gan solidus skaicius jau smile

cia prilklauso nuo zmogaus svorio ,jai sveri 100kg ir spaudi 100kg tai nieko solidaus

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3978
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#659 2011-05-14 23:11

Re: Miracle's logas

Su 100 4x10 - solidu nykstys

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#660 2011-05-14 23:38

Re: Miracle's logas

kurgitu rašė:

Uzsispyres16 rašė:

100kg-gan solidus skaicius jau smile

cia prilklauso nuo zmogaus svorio ,jai sveri 100kg ir spaudi 100kg tai nieko solidaus

+

Neprisijungęs

 
Uzsispyres16
Dažnas senbūvis
Vietovė: Elektrenai
Registravosi: 2010-08-01
Žinutės: 1253
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#661 2011-05-15 08:42

Re: Miracle's logas

tai taip,bet as kalbu apie miracle atveji smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#662 2011-05-15 09:52

Re: Miracle's logas

vienareikšmiškai lauksim, ir palinkesim sėkmės siekiant per metus laiko iki 130kg smile

Paskutinį kartą taisė 159159 (2011-05-15 09:53)

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#663 2011-05-15 10:07

Re: Miracle's logas

per metus bandysiu bent iki 120 ir tai jei iseis , vis delto darau visus krutinei pratimus piramide 8 6 4 2 , tai kas menesi vis iseina uzmesti po truputi svorio. Pacio svoris duotuoju momentu yra 87kg

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#664 2011-05-15 10:14

Re: Miracle's logas

Miracle rašė:

per metus bandysiu bent iki 120 ir tai jei iseis , vis delto darau visus krutinei pratimus piramide 8 6 4 2 , tai kas menesi vis iseina uzmesti po truputi svorio. Pacio svoris duotuoju momentu yra 87kg

kažin ar ne daugiau naudos butu jei 5x5/5x4/5x3 kartais net 5x2 butu. galėsim palenktyniaut, planuoju per metus 135kg-145kg pasiekt.
bet rezultatai man niekada nekyla kas menesi ar kas kazkoki kita laiko tarpa, visada stovi vietoj o kai ateina ''banga'' rezultatu tai tada išvien pradeda kilt.

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#665 2011-05-15 11:36

Re: Miracle's logas

159159 rašė:

Miracle rašė:

per metus bandysiu bent iki 120 ir tai jei iseis , vis delto darau visus krutinei pratimus piramide 8 6 4 2 , tai kas menesi vis iseina uzmesti po truputi svorio. Pacio svoris duotuoju momentu yra 87kg

kažin ar ne daugiau naudos butu jei 5x5/5x4/5x3 kartais net 5x2 butu. galėsim palenktyniaut, planuoju per metus 135kg-145kg pasiekt.
bet rezultatai man niekada nekyla kas menesi ar kas kazkoki kita laiko tarpa, visada stovi vietoj o kai ateina ''banga'' rezultatu tai tada išvien pradeda kilt.

as lygiai pries metus dariau su 70kg 5x5 ir rezultatai man stovejo vietoj labai ilgai kol nepradejau piramidziu

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#666 2011-05-27 18:58

Re: Miracle's logas

siandien patupiau su 125kg naujas asmeninis rekordas, jauciau kad galejau daugiau kita kart  bandysiu 130

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#667 2011-05-27 20:05

Re: Miracle's logas

Miracle rašė:

siandien patupiau su 125kg naujas asmeninis rekordas, jauciau kad galejau daugiau kita kart  bandysiu 130

nykstys

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#668 2011-05-31 19:13

Re: Miracle's logas

m trauka 150kgx1 naujas asmeninis rekordas stanga

Neprisijungęs

 
robocop
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-04-13
Žinutės: 306
Atsiliepimai: 3

#669 2011-05-31 19:35

Re: Miracle's logas

Miracle rašė:

m trauka 150kgx1 naujas asmeninis rekordas stanga

nykstys

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#670 2011-05-31 19:35

Re: Miracle's logas

robocop rašė:

Miracle rašė:

m trauka 150kgx1 naujas asmeninis rekordas stanga

nykstys

aciu uz palaikyma smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#671 2011-05-31 19:42

Re: Miracle's logas

Miracle rašė:

m trauka 150kgx1 naujas asmeninis rekordas stanga

nykstysstanga_v_r

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#672 2011-05-31 19:47

Re: Miracle's logas

aciu

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#673 2011-06-20 15:44

Re: Miracle's logas

Naujas asmeninis rekordas , st. spaudimas 102.5kgx1

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#674 2011-06-20 16:06

Re: Miracle's logas

per mėnesį su biškiu +2.5kg. vis šis tas nykstys

Neprisijungęs

 
ishp3ra
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-09-24
Žinutės: 1953
Atsiliepimai: 7

#675 2011-06-20 16:47

Re: Miracle's logas

159159 rašė:

per mėnesį su biškiu +2.5kg. vis šis tas nykstys

12 menesiu x2,5kg = 30kg per metus

Pusantro karto geriau, nei tavo, kur rasei kazkur metu progresa smile taip kad siektiek daugiau nei šis tas smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 25 26 27 28 29

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net