Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

kacelka
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-04-22
Žinutės: 262
Atsiliepimai: 0

#101 2007-06-14 19:06

Re: Sporto žala ūgiui

Nu su bicais baigiu su 35kg darydamas o pats sveriu 45kg smile

Labai ir nemastau tiek kad jau cia oi oi.. viskas

Nu tik noriu pasiklausinet nes 15metu esu o ugis 156 tai kad isvis toks ir nelikciau

Neprisijungęs

 
deadly*
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-01-28
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#102 2007-06-14 21:02

Re: Sporto žala ūgiui

kacelka rašė:

Nu su bicais baigiu su 35kg darydamas o pats sveriu 45kg smile

Labai ir nemastau tiek kad jau cia oi oi.. viskas

Nu tik noriu pasiklausinet nes 15metu esu o ugis 156 tai kad isvis toks ir nelikciau

bijai vilko neik i miska. bijai likt susliku rinkis plaukima ar kita sporto saka. wink

Neprisijungęs

 
sporcmenas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-04-26
Žinutės: 252
Atsiliepimai: 0

#103 2007-06-14 22:52

Re: Sporto žala ūgiui

Skyfix rašė:

Tu gerai sakai, bet yra tokiu zmoniu kurie gal augtu ir augtu bet nuo 13m pradeda ir taip suvaro augima, mazas ugis stangos plesime privalumas bet ne gorzis smile

nu jai cia apie sunkeja atletika kalbam tai tevas 10kove sportaves pazinojo daug neblogu stangistu jaunystej tai sake kad atsirenka kad ir jaunas bet jau ziuri mazdaug ar augsi ir ranku ilgi ziuri:)smile
o taip jai ateis ten jaunas zales tai gali susivaryt stubura negryztamai,bet jai taisiklingai atlikt pratimus tai kiek jy ten pristabdys tikrai manau kad nedaug ir jai dar po tokiu pratimu ant turniko pakabetu atpalaidaves nugara tai mano manymu kompensuos jam ta suspaudima ir stuburui nepakenks

Paskutinį kartą taisė sporcmenas (2007-06-14 23:02)

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#104 2007-06-15 17:21

Re: Sporto žala ūgiui

studentas rašė:

kacelka rašė:

Skyfix taip butent siu pratimu ir nedarau o su stanga ant bicu cia irgi spaudzia biski kai pakeli stanga jau kaip manai ?

Nu ar tu proto turi, koks gi ten svoris, nieko jis nespaudžia. Jei taip mastysi tai išvis nieko neimk į rankas, kai eisi į mokykla nesidėk kuprinės nes irgi gali suspaust. Taip galvodamas nieko nepasieksi.

Zinok geras patarimas apie kuprine. Pazystu viena kuris i kuprine beveik visas savaites pamokas susideda tai netik, kad mazas liko, bet dar ir eina palinkes i prieki. O jo ta kuprine sveria tikrai nemazai + - 10kg nuo pirmu klasiu taip vaiksciojo tai... big_smile

Neprisijungęs

 
Skyfix
Naujas dalyvis
Vietovė: Panevėžys
Registravosi: 2007-06-12
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#105 2007-06-15 18:24

Re: Sporto žala ūgiui

Na nzn ar verta cia gincytis, visi is dalies yra teisus, tai faktas, kiek vienas sporta suprantame pagal save smile

Neprisijungęs

 
sporcmenas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-04-26
Žinutės: 252
Atsiliepimai: 0

#106 2007-06-15 22:28

Re: Sporto žala ūgiui

jo taip ir yra bet reikia juk kartais ir kitu patarimo jai netycia netaip suprastai;)wink

Neprisijungęs

 
VoD
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-06-26
Žinutės: 14
Atsiliepimai: 0

#107 2007-07-05 22:12

Re: Sporto žala ūgiui

Pagal mane zmogus ispirmo auga i ugi, o ne i ploti. Jai klystu pataisykit.

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#108 2007-07-05 22:41

Re: Sporto žala ūgiui

į ūgį jei nori, reikai daryti prisitraukimus, o jei nenori mažėti, nereikia kilnoti svarmenų virš galvos. smile

Neprisijungęs

 
Kleiza
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-06-23
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#109 2008-06-23 20:00

Re: Sporto žala ūgiui

sveiki man 15m. esu 187cm ugio koja 48 dar daug auksiu?

Neprisijungęs

 
JustasR
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šiauliai +PVM
Registravosi: 2008-03-23
Žinutės: 310
Atsiliepimai: 0

#110 2008-06-23 20:08

Re: Sporto žala ūgiui

Kleiza rašė:

sveiki man 15m. esu 187cm ugio koja 48 dar daug auksiu?

Nu pavariai vaikinuk big_smile niekas nezino kiek tu augsi,o ta koja tai isvis cia neitema,stuburas svarbiausia smile jei stuburas nepatirs pernelyg dideliu apkrovu tada taip,augsi gerai ir iki kokiu gal 1.95 pasieksi smile

Neprisijungęs

 
zalias
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Dublin, Amzius 22
Registravosi: 2008-02-08
Žinutės: 123
Atsiliepimai: 0

#111 2008-06-23 20:37

Re: Sporto žala ūgiui

Kleiza rašė:

sveiki man 15m. esu 187cm ugio koja 48 dar daug auksiu?

15 metu ir koja 48? yikes .Dar nesu tokiu dalyku girdejas..

Neprisijungęs

 
gamula
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-07-23
Žinutės: 36
Atsiliepimai: 0

#112 2008-08-24 19:05

Re: Sporto žala ūgiui

mano sese 166cm 17metu ka jai daryt, kad paaugtu ar jau neimanoma?dumbom

Neprisijungęs

 
delis
Naujas dalyvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-07-13
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#113 2009-07-20 15:01

Re: Sporto žala ūgiui

nrmlus ugis, negi nori buti 175+ zirafa ? =]

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#114 2009-07-20 18:26

Re: Sporto žala ūgiui

gamula rašė:

mano sese 166cm 17metu ka jai daryt, kad paaugtu ar jau neimanoma?dumbom

tegul skaito knygas..

Neprisijungęs

 
Kulturistas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-06-28
Žinutės: 217
Atsiliepimai: 0

#115 2009-07-20 19:18

Re: Sporto žala ūgiui

Staffordshire rašė:

gamula rašė:

mano sese 166cm 17metu ka jai daryt, kad paaugtu ar jau neimanoma?dumbom

tegul skaito knygas..

Šitą užskaitau alah lollol offtopic

Neprisijungęs

 
CaFa
Kalbus dalyvis
Vietovė: Namai
Registravosi: 2008-03-13
Žinutės: 73
Atsiliepimai: 0

#116 2009-09-01 23:51

Re: Sporto žala ūgiui

Na as skelsiu is patirties, tad klausykit big_smile

Zmogams, kurie jau ir taip neaugtu, augimo nestabdys, o jei jis jaunas ir tikra idar augtu, tai tikrai PRISTABDYS.

Pats buvau 14m. 182cm, auksciausias klasej, sake Sabonis busiu, bet pradejau i kacialka eiti(kaulinis buvau) ir grynai nuo to laiko nustojau augti, aisku ne visiskai, bet vietoj 10cm per metus, iki 2cm per 4metus wink

Neprisijungęs

 
Reniz
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-03-06
Žinutės: 437
Atsiliepimai: 0

#117 2009-09-02 17:07

Re: Sporto žala ūgiui

.

Paskutinį kartą taisė Reniz (2011-10-05 17:39)

Neprisijungęs

 
Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2969
Atsiliepimai: 2

#118 2009-09-02 17:09

Re: Sporto žala ūgiui

CaFa rašė:

Na as skelsiu is patirties, tad klausykit big_smile

Zmogams, kurie jau ir taip neaugtu, augimo nestabdys, o jei jis jaunas ir tikra idar augtu, tai tikrai PRISTABDYS.

Pats buvau 14m. 182cm, auksciausias klasej, sake Sabonis busiu, bet pradejau i kacialka eiti(kaulinis buvau) ir grynai nuo to laiko nustojau augti, aisku ne visiskai, bet vietoj 10cm per metus, iki 2cm per 4metus wink

Niekas nežino kaip būtum augęs, jei nebūtum pradėjęs sportuot.

Neprisijungęs

 
[)esperado
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-07-31
Žinutės: 425
Atsiliepimai: 1

#119 2009-09-02 17:28

Re: Sporto žala ūgiui

CaFa rašė:

Na as skelsiu is patirties, tad klausykit big_smile

Zmogams, kurie jau ir taip neaugtu, augimo nestabdys, o jei jis jaunas ir tikra idar augtu, tai tikrai PRISTABDYS.

Pats buvau 14m. 182cm, auksciausias klasej, sake Sabonis busiu, bet pradejau i kacialka eiti(kaulinis buvau) ir grynai nuo to laiko nustojau augti, aisku ne visiskai, bet vietoj 10cm per metus, iki 2cm per 4metus wink

Aš irgi greičiausiai augau iki 14 metų, o paskui basenas su turniku, nerūkiau, bet beveik nepaaugau, 20 metų pradėjau geležis bandyti kilnoti. O klasiokai rūkė, gėrė, geležis tampė ir visa galva aukštesni. Kadangi tėvai žemi tai nieko nepadarysi prieš genetiką .

Neprisijungęs

 
Boonusas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2009-09-12
Žinutės: 389
Atsiliepimai: 0

#120 2009-09-14 23:14

Re: Sporto žala ūgiui

172cm, 16metu, Klaipeda. Virs galvos svoriu nekilnoju pakabu ant turniko. Dar 8cm bus? hmm

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#121 2009-09-15 00:58

Re: Sporto žala ūgiui

Boonusas rašė:

172cm, 16metu, Klaipeda. Virs galvos svoriu nekilnoju pakabu ant turniko. Dar 8cm bus? hmm

tai aisku, kad bus big_smile ka tau paciam nesimato is visu faktu?

Neprisijungęs

 
Ella
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-02-06
Žinutės: 134
Atsiliepimai: 0

#122 2009-09-15 12:55

Re: Sporto žala ūgiui

Boonusas rašė:

172cm, 16metu, Klaipeda. Virs galvos svoriu nekilnoju pakabu ant turniko. Dar 8cm bus? hmm

o vardas koks, nes zinodami vien tik miesta nlb pasakysim kiek dar augsi

Neprisijungęs

 
Boonusas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2009-09-12
Žinutės: 389
Atsiliepimai: 0

#123 2009-09-15 15:40

Re: Sporto žala ūgiui

Ella rašė:

Boonusas rašė:

172cm, 16metu, Klaipeda. Virs galvos svoriu nekilnoju pakabu ant turniko. Dar 8cm bus? hmm

o vardas koks, nes zinodami vien tik miesta nlb pasakysim kiek dar augsi

sone parasyta wink O ta su turniku ir 200kg ant koju tai ciuju reiks pabandyt.

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#124 2009-09-15 16:34

Re: Sporto žala ūgiui

CaFa rašė:

Na as skelsiu is patirties, tad klausykit big_smile

Zmogams, kurie jau ir taip neaugtu, augimo nestabdys, o jei jis jaunas ir tikra idar augtu, tai tikrai PRISTABDYS.

Pats buvau 14m. 182cm, aukščiausias klasėj, sakė Sabonis busiu, bet pradejau i kacialka eiti(kaulinis buvau) ir grynai nuo to laiko nustojau augti, aišku ne visiškai, bet vietoj 10cm per metus, iki 2cm per 4metus wink

mano ūgis 14 metų buvo 192cm smile big_smile big_smile big_smile dabar 196 cm. per tiek metų keli cm dasidėjo. čia genetika. Mano senolis išaugo iki 14 metų ir sustojo.

Paskutinį kartą taisė jamada (2009-09-15 16:36)

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#125 2009-09-15 16:37

Re: Sporto žala ūgiui

Ella rašė:

Boonusas rašė:

172cm, 16metu, Klaipeda. Virs galvos svoriu nekilnoju pakabu ant turniko. Dar 8cm bus? hmm

o vardas koks, nes zinodami vien tik miesta nlb pasakysim kiek dar augsi

Morkų sultikių vakarais po stiklinę dar.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net