Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

neutron
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2009-03-07
Žinutės: 170
Atsiliepimai: 0

#1 2010-06-09 19:42

Micro wgey , XTEND , lipo 6 black.

Noreceu paklausti kaip juos vartot ( kuri pirma , kuri antra , kuri trecia )
Kaip jau minejau turiu Micro hey , XTEND , lipo 6 black .
Treniruote pradedu ryt 10 h

Neprisijungęs

 
neutron
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2009-03-07
Žinutės: 170
Atsiliepimai: 0

#2 2010-06-09 19:43

Re: Micro wgey , XTEND , lipo 6 black.

Iskart po treniruotes igeriu XTenda su micro whey , kada gert ta lipo 6 black ir po kiek , kaip ji gert ?????????????hmm

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 14867
Atsiliepimai: 46

#3 2010-06-09 19:50

Re: Micro wgey , XTEND , lipo 6 black.

pas kuri slunkiu pirkai, kad nepakonsultavo? big_smile
kada keliesi? ka pusryciams valgai?

Neprisijungęs

 
neutron
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2009-03-07
Žinutės: 170
Atsiliepimai: 0

#4 2010-06-09 19:57

Re: Micro wgey , XTEND , lipo 6 black.

Keliuosi 8h , pavalgau varskes ar tai kokiu kiausiniu issinevrdu VIRTU !
Irrr 10h i trefkes.
Kaip jau minejau po treniruotes ISKART isgeriu ( xtenda ) po 15 minuciu ( micro whey ) . 12h valgau krutinele ( ~600g Virta garu puode )
Tai va kada gert ta lipo 6 black ir po kiek gert kaip ten smile
Emaxe - pakonsultavo , bet noriu isgirsti visu nuomones hanteliai
Gal ka kitaip arysiu wink
Dar galvoju nusipirkti koky tai Animal Paka ar kokiu kitu vitaminu stanga_v_r

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7326
Atsiliepimai: 74

#5 2010-06-09 20:08

Re: Micro wgey , XTEND , lipo 6 black.

neutron rašė:

Iskart po treniruotes igeriu XTenda su micro whey , kada gert ta lipo 6 black ir po kiek , kaip ji gert ?????????????hmm

XTEND ir MICRO WHEY geriama po treniruotes kas beje PARASHYTA ant pakuotes
LIPO 6 BLACK geriama taip kaip PARASHYTA ant pakuotes.

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 14867
Atsiliepimai: 46

#6 2010-06-09 20:28

Re: Micro wgey , XTEND , lipo 6 black.

neutron rašė:

Keliuosi 8h , pavalgau varskes ar tai kokiu kiausiniu issinevrdu VIRTU !
Irrr 10h i trefkes.
Kaip jau minejau po treniruotes ISKART isgeriu ( xtenda ) po 15 minuciu ( micro whey ) . 12h valgau krutinele ( ~600g Virta garu puode )
Tai va kada gert ta lipo 6 black ir po kiek gert kaip ten smile
Emaxe - pakonsultavo , bet noriu isgirsti visu nuomones hanteliai
Gal ka kitaip arysiu wink
Dar galvoju nusipirkti koky tai Animal Paka ar kokiu kitu vitaminu stanga_v_r

lipo gerk iskart atsikeles 2-3 kapsules. po 20min gali valgyt.
xtenda dar gerk ~30min pries trenke
po trenkes gali kartu gert xtenda su proteinu.

dar zuvu tauku ar OMEGA-3 kapsulikiu nusipirk, svori metant labai reikalingas papildas..

kas del A pako, tai nemetyk pinigu ant jo.. uztektu kad ir pvz optimeno per akis.

beja, tu ten vienu sykiu 600g krutineles suvalgai???? big_smile

Neprisijungęs

 
neutron
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2009-03-07
Žinutės: 170
Atsiliepimai: 0

#7 2010-06-09 21:17

Re: Micro wgey , XTEND , lipo 6 black.

Optimenas gereu nei Pakas ?
Zuvu taukus geriu is pat ryto po 2 kapsules ( po valgio )
Taip vinu sykiu 600g
Ir taip krutinele valgau galima sakyti kekviena diena > o ce blogai gal ? : )
Varkes liesos per diena suvalgau ape 600g.
Kiausiniu baimu buna 4 buna 7 kiausius .

Tai pirma menesy kaip ryskinausi naudojau Micro whey i xtenda ( su dieta ) nukrito 12kg .
Tai is 110 kg y 98 .
Va db jau 97 hanteliai                 OOOoooo ugis 1.90 bebe

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 14867
Atsiliepimai: 46

#8 2010-06-09 21:22

Re: Micro wgey , XTEND , lipo 6 black.

neutron rašė:

Optimenas gereu nei Pakas ?
Zuvu taukus geriu is pat ryto po 2 kapsules ( po valgio )
Taip vinu sykiu 600g
Ir taip krutinele valgau galima sakyti kekviena diena > o ce blogai gal ? : )
Varkes liesos per diena suvalgau ape 600g.
Kiausiniu baimu buna 4 buna 7 kiausius .

Tai pirma menesy kaip ryskinausi naudojau Micro whey i xtenda ( su dieta ) nukrito 12kg .
Tai is 110 kg y 98 .
Va db jau 97 hanteliai                 OOOoooo ugis 1.90 bebe

optimene yra viskas ko reikia.. nematau prasmes dvigubai brangiau moket uz paka, bet jei tau atrodo kad naudos is jo bus - pirmyn big_smile
su 2 kaps zuvu tauku tai gali tik varnas lesinti. reikia ~10g per diena suvartot.

600g krutineles vienu kartu - kosmosas. 200g vienu kartu. per akis uztenka. daugiau nereikia.

Neprisijungęs

 
neutron
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2009-03-07
Žinutės: 170
Atsiliepimai: 0

#9 2010-06-09 21:34

Re: Micro wgey , XTEND , lipo 6 black.

TA 10g OMEGA , tai iskart per karta isgert ?
Ar pasiskirstyt is ryto / po pietu ..
Tai sakai , kad optimenas geresnis uz paka.
Nes kad brangeu mokeceu tai ka zinau
Paka pajamu uz 90LT optimana 80LT .
Tai kaina neperlabeusei ir skiriasi ..

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 14867
Atsiliepimai: 46

#10 2010-06-09 21:38

Re: Micro wgey , XTEND , lipo 6 black.

neutron rašė:

TA 10g OMEGA , tai iskart per karta isgert ?
Ar pasiskirstyt is ryto / po pietu ..
Tai sakai , kad optimenas geresnis uz paka.
Nes kad brangeu mokeceu tai ka zinau
Paka pajamu uz 90LT optimana 80LT .
Tai kaina neperlabeusei ir skiriasi ..

taip, OMEGA reikia isskaidyt, tarkim po 2g su kiekvienu valgiu.

pakas 44pak (90-100lt) suvartosi per 44dienas
optimen 180tab (85-100lt) suvartosi per 3caps/60 - 2caps/90 dienu.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net