Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7407
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#4676 2017-08-30 08:51

Re: Sporto medikas, klauskite!

Didziausia tikimybe big_smile

Neprisijungęs

 
YoungSoul
Naujas dalyvis
Registravosi: 2017-08-30
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#4677 2017-08-30 08:54

Re: Sporto medikas, klauskite!

ATjr rašė:

Didziausia tikimybe big_smile

ha ha... tryksti tiesiog intelektu

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2841
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#4678 2017-08-30 08:57

Re: Sporto medikas, klauskite!

YoungSoul rašė:

ATjr rašė:

Didziausia tikimybe big_smile

ha ha... tryksti tiesiog intelektu

Kaži ar didžiausia tikimybe nugarą leg press treniruoklyje pasitempt

Neprisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 2041
Atsiliepimai: 6

#4679 2017-08-30 09:06

Re: Sporto medikas, klauskite!

YoungSoul rašė:

Wiliukazz rašė:

Ar raumenį patempei, ar išvarža ar radikulitas, per atstumą niekas nenuspręs.

Didziausia tikimybe, kad raumeni patempiau, nes nugara visad turejau sveika, ir buten po sporto tas skausmas prikauste prie lovos...

Tai iškviesk taxi ir i ligoninę važiuok, negi reiks tau ten mokėt Olandijoj. Pirminė apžiūra ir tt.

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7407
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#4680 2017-08-30 10:10

Re: Sporto medikas, klauskite!

YoungSoul rašė:

ATjr rašė:

Didziausia tikimybe big_smile

ha ha... tryksti tiesiog intelektu

Intelektu geriau nesilyginkim , nes idomu, kas gaili pinigu sveikatai NUOSAVAI. Bet ne cia esme.

Jeigu paguodos nori, tai ne cia pataikei.

Pradziai nuo skausmo vaistu isgerk, lovos rezimas ir daug poilsio.


Tada jau reiks laukti, bet savo didziausia tikimybe atmesk.

Neprisijungęs

 
YoungSoul
Naujas dalyvis
Registravosi: 2017-08-30
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#4681 2017-08-30 10:21

Re: Sporto medikas, klauskite!

-

Neprisijungęs

 
ausra11
Naujas dalyvis
Registravosi: 2017-09-16
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#4682 2017-09-16 19:01

Re: Sporto medikas, klauskite!

Labas vakaras, vakar per futbolo varžybas susiduriau šoną ( spire is kojos ) labai maudžia ir skauda suktis . Galima per skausmą žaisti?

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6472
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#4683 2017-09-16 20:54

Re: Sporto medikas, klauskite!

ausra11 rašė:

Labas vakaras, vakar per futbolo varžybas susiduriau šoną ( spire is kojos ) labai maudžia ir skauda suktis . Galima per skausmą žaisti?

Nu tai toliau susidrosi big_smile

Neprisijungęs

 
jazzmatazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2016-10-10
Žinutės: 1016
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#4684 2017-09-16 22:02

Re: Sporto medikas, klauskite!

ausra

Tai zinoma kad galima. Tik paskutiniai istizeliai kreipia demesi i tokius nereiksmingus sumusimus. Nebuk tokia ir tu.

Neprisijungęs

 
CosaNostra19
Naujas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2017-03-19
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#4685 2017-09-25 07:43

Re: Sporto medikas, klauskite!

Zodziu turiu tokia problema, pries 5menesius kazur darydamas kojas pajutau treniruotes gale stipru skausma apatineje nugaros dalyje(labiau kaireje puseje) skausmas vis stiprejo neidavo kartais net is lovos islipti, prie daktaru neatradau laiko nueiti, tiesiog kentejau ir sportavau toliau, dabar skausmas kazkiek mazesnis, bet skauda vistiek. Leidaus ir plecianciu ir nuo uzdegimo ampoles ir nuo skausmo vaistus vartojau, saldziau ir sildziau, niekas nepadeda nebent tik maziau skauda. Gal turit minciu kas tai nugarai? patempimas? Gal visgi daryti tam tikrus pratimus apatiniai nugaros daliai?

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2841
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#4686 2017-09-25 07:47

Re: Sporto medikas, klauskite!

CosaNostra19 rašė:

Zodziu turiu tokia problema, pries 5menesius kazur darydamas kojas pajutau treniruotes gale stipru skausma apatineje nugaros dalyje(labiau kaireje puseje) skausmas vis stiprejo neidavo kartais net is lovos islipti, prie daktaru neatradau laiko nueiti, tiesiog kentejau ir sportavau toliau, dabar skausmas kazkiek mazesnis, bet skauda vistiek. Leidaus ir plecianciu ir nuo uzdegimo ampoles ir nuo skausmo vaistus vartojau, saldziau ir sildziau, niekas nepadeda nebent tik maziau skauda. Gal turit minciu kas tai nugarai? patempimas? Gal visgi daryti tam tikrus pratimus apatiniai nugaros daliai?

Cia po pritupimu ar ko?

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7407
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#4687 2017-09-25 07:57

Re: Sporto medikas, klauskite!

Koks utiutiu skirtumas po ko. Klausimai kartais pas tave tupesni nei visada.

Cosa, judek pas gydytoja, cia niekas neisburs gydymo... Faktas, kad ir svorius gausi apleisti.

Neprisijungęs

 
CosaNostra19
Naujas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2017-03-19
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#4688 2017-09-25 09:29

Re: Sporto medikas, klauskite!

Kavioras rašė:

CosaNostra19 rašė:

Zodziu turiu tokia problema, pries 5menesius kazur darydamas kojas pajutau treniruotes gale stipru skausma apatineje nugaros dalyje(labiau kaireje puseje) skausmas vis stiprejo neidavo kartais net is lovos islipti, prie daktaru neatradau laiko nueiti, tiesiog kentejau ir sportavau toliau, dabar skausmas kazkiek mazesnis, bet skauda vistiek. Leidaus ir plecianciu ir nuo uzdegimo ampoles ir nuo skausmo vaistus vartojau, saldziau ir sildziau, niekas nepadeda nebent tik maziau skauda. Gal turit minciu kas tai nugarai? patempimas? Gal visgi daryti tam tikrus pratimus apatiniai nugaros daliai?

Cia po pritupimu ar ko?

Taip

Neprisijungęs

 
CosaNostra19
Naujas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2017-03-19
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#4689 2017-09-25 09:38

Re: Sporto medikas, klauskite!

galvoju menesi laiko pailset nuo svoriu, ir per tam menesi stiprinti
pilvo presa bei apatinge nugaros dali, esu isvykes is lietuvos galimybes cia kur esu nera kaip nueiti pas daktaru

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2841
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#4690 2017-09-25 10:31

Re: Sporto medikas, klauskite!

CosaNostra19 rašė:

Kavioras rašė:

CosaNostra19 rašė:

Zodziu turiu tokia problema, pries 5menesius kazur darydamas kojas pajutau treniruotes gale stipru skausma apatineje nugaros dalyje(labiau kaireje puseje) skausmas vis stiprejo neidavo kartais net is lovos islipti, prie daktaru neatradau laiko nueiti, tiesiog kentejau ir sportavau toliau, dabar skausmas kazkiek mazesnis, bet skauda vistiek. Leidaus ir plecianciu ir nuo uzdegimo ampoles ir nuo skausmo vaistus vartojau, saldziau ir sildziau, niekas nepadeda nebent tik maziau skauda. Gal turit minciu kas tai nugarai? patempimas? Gal visgi daryti tam tikrus pratimus apatiniai nugaros daliai?

Cia po pritupimu ar ko?

Taip

Neutral spine moki laikyt? Gal visa laik aukstyn ziuri del to lower back kencia smarkiai, akys turi ziuret zemyn i zeme

Neprisijungęs

 
CosaNostra19
Naujas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2017-03-19
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#4691 2017-09-25 11:39

Re: Sporto medikas, klauskite!

Kavioras rašė:

CosaNostra19 rašė:

Kavioras rašė:


Cia po pritupimu ar ko?

Taip

Neutral spine moki laikyt? Gal visa laik aukstyn ziuri del to lower back kencia smarkiai, akys turi ziuret zemyn i zeme

Sutinku kad kazka ne to dariau atliekant pratima, dabar metas gydytis.. nes kentet nebegaliu jau

Neprisijungęs

 
turba
Naujas dalyvis
Registravosi: 2017-10-06
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#4692 2017-10-06 13:18

Re: Sporto medikas, klauskite!

Sveiki, gal žinot normalų sporto daktarą vilniuje? Turiu problemą su pečių/alkūnių skausmais bei sumažėjusiu mobilumu(dėl to kai kurių pratimų išvis negaliu daryt, kaip štangos spaudimas pvž,o alkūnės kuo toliau tuo labiau nugaros pratimams trukdo), pas kelis buvau nuejęs bet nieko normalaus nepasako, diagnozė su ta mintim padaro kad ne visi sportininkai, tai žodžiu nesportuok ar nedaryk tų pratimų.

Paskutinį kartą taisė turba (2017-10-06 13:21)

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7407
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#4693 2017-10-06 13:29

Re: Sporto medikas, klauskite!

K. Linkus

Neprisijungęs

 
makintos
Išmestas
Registravosi: 2017-04-02
Žinutės: 423
Atsiliepimai: 1

#4694 2017-11-23 19:51

Re: Sporto medikas, klauskite!

sveiki, imanomas dalykas kad nuo baltymu pertekliaus bert spuogais pradejo konkreciai nugara , pecius ? i soliaruma waikstau, vitamindas d naudojamas. nesuprantu niekad to nebudavo.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4029
Atsiliepimai: 12

#4695 2017-11-23 19:59

Re: Sporto medikas, klauskite!

Įmanomas. Mažiau baltymų, mažiau junko, visiškai cukrų ir miltinius gaminius išmest +cinko pajungt.

Neprisijungęs

 
makintos
Išmestas
Registravosi: 2017-04-02
Žinutės: 423
Atsiliepimai: 1

#4696 2017-11-23 20:07

Re: Sporto medikas, klauskite!

nenugalimas rašė:

Įmanomas. Mažiau baltymų, mažiau junko, visiškai cukrų ir miltinius gaminius išmest +cinko pajungt.

cinko 24mg/ day pakanka  bo geriu tiek??ar galima kelt

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4029
Atsiliepimai: 12

#4697 2017-11-23 20:15

Re: Sporto medikas, klauskite!

makintos rašė:

nenugalimas rašė:

Įmanomas. Mažiau baltymų, mažiau junko, visiškai cukrų ir miltinius gaminius išmest +cinko pajungt.

cinko 24mg/ day pakanka  bo geriu tiek??ar galima kelt

Gali porą sav ir po 48mg pavartot, paskui vėl 24.

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1609
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#4698 2017-11-23 20:22

Re: Sporto medikas, klauskite!

makintos rašė:

sveiki, imanomas dalykas kad nuo baltymu pertekliaus bert spuogais pradejo konkreciai nugara , pecius ? i soliaruma waikstau, vitamindas d naudojamas. nesuprantu niekad to nebudavo.

Nuo baltymu pertekliaus spuogai nelabai turetu lyst. Greiciausiai ne nuo baltymu, o nuo laktozes, jeigu daug baltymu surenkama is pieno produktu. Arba anglis smarkiai uzkeles irgi

Neprisijungęs

 
ArnoldasSportas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2018-01-27
Žinutės: 16
Atsiliepimai: 0

#4699 2018-03-23 18:00

Re: Sporto medikas, klauskite!

Sveiki,pradėjau vartoti Tren A ,test 400 ir winstroli tabletem,trena su testu po 1ml i viena svirksta saudziau kas tris dienas .Po kiekvieno susileidimo skaudejo sekancia diena sedyne,o paskutini karta,tai cia butu 4,ryte pabudau su temperatura 38,4,gerkle skaudancia,sloga,ir nugaros apacia sutinusia,dabar jau praejo diena,temp pakrito,bet nugaros apacia tebera sutinus , gal kas patarsit kanors,o gal susidure?Gal su inkstais problemos?

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2841
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#4700 2018-03-23 18:12

Re: Sporto medikas, klauskite!

ArnoldasSportas rašė:

Sveiki,pradėjau vartoti Tren A ,test 400 ir winstroli tabletem,trena su testu po 1ml i viena svirksta saudziau kas tris dienas .Po kiekvieno susileidimo skaudejo sekancia diena sedyne,o paskutini karta,tai cia butu 4,ryte pabudau su temperatura 38,4,gerkle skaudancia,sloga,ir nugaros apacia sutinusia,dabar jau praejo diena,temp pakrito,bet nugaros apacia tebera sutinus , gal kas patarsit kanors,o gal susidure?Gal su inkstais problemos?

Stafas yra kažkada rašęs, vienam taip pat buvo, farma bloga, per dvi sav užsilenkė nuo inkstų nepakankamumo

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2021 Kulturizmas.net