Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Nabiarov
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-02-17
Žinutės: 488
Atsiliepimai: 0

#4751 2018-08-26 08:43

Re: Sporto medikas, klauskite!

Feniksas 49 rašė:

Nabiarov, persitempei ir tiek, darei truputi su didesniu svoriu nei is ties gali traukinet ir pasitempei, greitai praeis, matai ka duoda ego tik mini traumas, gerai, kad mini tik. tegul tas treneriukas draskosi, o tu daryk pagal save

Tiesiog norisi didint tempą prieš kursą smile liko truputi daugiau nei savaitę, tai norisi po to max ištraukt smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#4752 2018-08-26 08:48

Re: Sporto medikas, klauskite!

Kavioras rašė:

Nabiarov rašė:

Toks fucking jausmas, kad pilvą pasitempiau ( jo jo big_smile ) , dariau daug traukų prie pilvo/šono (nugarą dariau) ir bam, vakare skauda pilvą ir nugarą, po to naktį pykinti pradėjo, po to atsistojau, nuėjau, žiūriu utiutiu regėjimas kažkaip dingo, nemačiau porą sec. (čia labiausiai toks wtf), ir dabar galvoju ar čia toks side effect nuo cleno, kuri nutraukiau daugiau nei prieš savaitę, ar gal čia per kepinys muša, nes vartoju į dieną po ~4 tabletes? (vit. d, c, e, žuvų taukai) ? ar čia tiesiog too much buvo paimta?

Pasimatuok temperatūrą ir parašyk čia

Pirmiausia reiktu paklausti KUR skauda, o ne is karto nurasyti i apendicita. Tempa ne is karto buna juk

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2737
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 6

#4753 2018-08-26 12:51

Re: Sporto medikas, klauskite!

ATjr rašė:

Kavioras rašė:

Nabiarov rašė:

Toks fucking jausmas, kad pilvą pasitempiau ( jo jo big_smile ) , dariau daug traukų prie pilvo/šono (nugarą dariau) ir bam, vakare skauda pilvą ir nugarą, po to naktį pykinti pradėjo, po to atsistojau, nuėjau, žiūriu utiutiu regėjimas kažkaip dingo, nemačiau porą sec. (čia labiausiai toks wtf), ir dabar galvoju ar čia toks side effect nuo cleno, kuri nutraukiau daugiau nei prieš savaitę, ar gal čia per kepinys muša, nes vartoju į dieną po ~4 tabletes? (vit. d, c, e, žuvų taukai) ? ar čia tiesiog too much buvo paimta?

Pasimatuok temperatūrą ir parašyk čia

Pirmiausia reiktu paklausti KUR skauda, o ne is karto nurasyti i apendicita. Tempa ne is karto buna juk

Ne vien nuo apendicito tempa būna, kalba ėjo apie kepenis

Neprisijungęs

 
Nabiarov
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-02-17
Žinutės: 488
Atsiliepimai: 0

#4754 2018-08-26 15:01

Re: Sporto medikas, klauskite!

Kavioras rašė:

ATjr rašė:

Kavioras rašė:


Pasimatuok temperatūrą ir parašyk čia

Pirmiausia reiktu paklausti KUR skauda, o ne is karto nurasyti i apendicita. Tempa ne is karto buna juk

Ne vien nuo apendicito tempa būna, kalba ėjo apie kepenis

Tėvas susirgo, temp irgi, utiutiu ir man, 37,4 temp, turbūt dar ir peršalimas.. o kaip tik norėjau važiuot hormonų tyrimus daryti, bet tai paveiks testą manau.. utiutiu nesiseka.

Neprisijungęs

 
Čiūvas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2017-08-29
Žinutės: 36
Atsiliepimai: 0

#4755 2018-08-27 17:52

Re: Sporto medikas, klauskite!

Sveiki vakar dalyvavau begimo varzybose ir siandien mano kraujospudis 148/86 ir pulsas 59 ar tai normalu ? begima lankau jau 2 su virsum metu ir mano spaudimas visada yra aukstas man 17 metu

Paskutinį kartą taisė Čiūvas (2018-08-27 17:57)

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4025
Atsiliepimai: 12

#4756 2018-09-15 12:38

Re: Sporto medikas, klauskite!

Čiūvas rašė:

Sveiki vakar dalyvavau begimo varzybose ir siandien mano kraujospudis 148/86 ir pulsas 59 ar tai normalu ? begima lankau jau 2 su virsum metu ir mano spaudimas visada yra aukstas man 17 metu

Pulsas normalus, spaudimas - ne, gal krūvis per didelis, gal kalio/magnio trūkumas(reikia tyrimus pasidaryt), gal su širdim kažkas, kardiogramą kaip minimum reikia pasidaryt, jei pastoviai spaudimas pakilęs.

Neprisijungęs

 
Azzardo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-07-18
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#4757 2018-10-02 15:37

Re: Sporto medikas, klauskite!

Sveiki. Tyriausi testosteroną. Rezultatas 34,54 nmol/l. Norma 5,72 - 26,14. Gydytoja siūlė kreiptis pas endokrinologą, bet konkrečiai nepaaiškino kodėl aukštas testas blogai.... Klausė ką vartoju, ko pasekoje pakomentavo, kad baltyminiai kokteiliai ir maisto papildai blogis. Kursų neturėjęs gyvenime. Sporto stažas 2 - 3 metai maždaug. Ar verta sunerimt? Ir kokie aukšto testosterono šalutiniai poveikiai vyrams??

Neprisijungęs

 
Aesthtics
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-02-07
Žinutės: 517
Atsiliepimai: 2

#4758 2018-10-02 16:19

Re: Sporto medikas, klauskite!

Azzardo rašė:

Sveiki. Tyriausi testosteroną. Rezultatas 34,54 nmol/l. Norma 5,72 - 26,14. Gydytoja siūlė kreiptis pas endokrinologą, bet konkrečiai nepaaiškino kodėl aukštas testas blogai.... Klausė ką vartoju, ko pasekoje pakomentavo, kad baltyminiai kokteiliai ir maisto papildai blogis. Kursų neturėjęs gyvenime. Sporto stažas 2 - 3 metai maždaug. Ar verta sunerimt? Ir kokie aukšto testosterono šalutiniai poveikiai vyrams??

Labai rimti šalutiniai... augantys raumenys, didelis sex drive, daug energijos, vienos bėdos... big_smile Čia blyn Dievo dovana Tau, mažiau suk galvą big_smile čia ne koks 150 nmol testas kad pergyvent dėl high testo šalutinių reikėtų smile

Neprisijungęs

 
BigMike
Naujas dalyvis
Vietovė: skuodas
Registravosi: 2014-02-10
Žinutės: 28
Atsiliepimai: 0

#4759 2018-10-02 16:32

Re: Sporto medikas, klauskite!

Sveiki taigi kentejau apie puse metu nugaros skausmus ir pastovei tai nebeistveriau ir nuvaziavau pas neurologa taigi padare nuotrauka ir isvados tokios
Intervetbrines osteochondrozes pozymiai th7-th9 segmentuose
deformuojanti spondilioze th5-th6 nelabai suprantu ka sitas reiskia kaip isvarzos pradejimas ar kaip? beja apie 2m menesius nugara taip atrodo itempta ir kaire koja tempia nebezinau ka daryt buvau ir klaipedoje vertebroneurologijos skyriuje 10dienu gulejau mankstos vonios masazai bet visiskai nieko kol vaistus leido tol buvo truputi geriau manksta darau kiekviena diena bet efekto jokio nebezinau ka daryt.. ka patartumet hebra? realiai baisu man tik 21vienas o tokios problemos su nugara..

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2737
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 6

#4760 2018-10-02 17:21

Re: Sporto medikas, klauskite!

Azzardo rašė:

Sveiki. Tyriausi testosteroną. Rezultatas 34,54 nmol/l. Norma 5,72 - 26,14. Gydytoja siūlė kreiptis pas endokrinologą, bet konkrečiai nepaaiškino kodėl aukštas testas blogai.... Klausė ką vartoju, ko pasekoje pakomentavo, kad baltyminiai kokteiliai ir maisto papildai blogis. Kursų neturėjęs gyvenime. Sporto stažas 2 - 3 metai maždaug. Ar verta sunerimt? Ir kokie aukšto testosterono šalutiniai poveikiai vyrams??

Rado kraujyje metankes tai ir paklausė ką vartoji, kartu su testu gi rišasi abu. Tai žinok abejoju ar patikėjo kad kursų neturėjęs big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#4761 2018-10-02 17:31

Re: Sporto medikas, klauskite!

Azzardo rašė:

Sveiki. Tyriausi testosteroną. Rezultatas 34,54 nmol/l. Norma 5,72 - 26,14. Gydytoja siūlė kreiptis pas endokrinologą, bet konkrečiai nepaaiškino kodėl aukštas testas blogai.... Klausė ką vartoju, ko pasekoje pakomentavo, kad baltyminiai kokteiliai ir maisto papildai blogis. Kursų neturėjęs gyvenime. Sporto stažas 2 - 3 metai maždaug. Ar verta sunerimt? Ir kokie aukšto testosterono šalutiniai poveikiai vyrams??

Negerk baltyminių kokteilių ir pakris testosteronas. Aš kai nutraukiau baltyminius kokteilius tai nukrito iki normos 8,78 nmol/l.

Neprisijungęs

 
Sinreen
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-05-17
Žinutės: 566
Atsiliepimai: 1

#4762 2018-10-02 17:46

Re: Sporto medikas, klauskite!

Kavioras rašė:

Azzardo rašė:

Sveiki. Tyriausi testosteroną. Rezultatas 34,54 nmol/l. Norma 5,72 - 26,14. Gydytoja siūlė kreiptis pas endokrinologą, bet konkrečiai nepaaiškino kodėl aukštas testas blogai.... Klausė ką vartoju, ko pasekoje pakomentavo, kad baltyminiai kokteiliai ir maisto papildai blogis. Kursų neturėjęs gyvenime. Sporto stažas 2 - 3 metai maždaug. Ar verta sunerimt? Ir kokie aukšto testosterono šalutiniai poveikiai vyrams??

Rado kraujyje metankes tai ir paklausė ką vartoji, kartu su testu gi rišasi abu. Tai žinok abejoju ar patikėjo kad kursų neturėjęs big_smile big_smile

Metanas testa didina? 🤔

Neprisijungęs

 
Azzardo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-07-18
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#4763 2018-10-02 18:12

Re: Sporto medikas, klauskite!

BritainFirst rašė:

Azzardo rašė:

Sveiki. Tyriausi testosteroną. Rezultatas 34,54 nmol/l. Norma 5,72 - 26,14. Gydytoja siūlė kreiptis pas endokrinologą, bet konkrečiai nepaaiškino kodėl aukštas testas blogai.... Klausė ką vartoju, ko pasekoje pakomentavo, kad baltyminiai kokteiliai ir maisto papildai blogis. Kursų neturėjęs gyvenime. Sporto stažas 2 - 3 metai maždaug. Ar verta sunerimt? Ir kokie aukšto testosterono šalutiniai poveikiai vyrams??

Negerk baltyminių kokteilių ir pakris testosteronas. Aš kai nutraukiau baltyminius kokteilius tai nukrito iki normos 8,78 nmol/l.

:DDD Tai gal baltyminį maistą čipsais pakeist dar?

Neprisijungęs

 
Azzardo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-07-18
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#4764 2018-10-02 18:14

Re: Sporto medikas, klauskite!

Kavioras rašė:

Azzardo rašė:

Sveiki. Tyriausi testosteroną. Rezultatas 34,54 nmol/l. Norma 5,72 - 26,14. Gydytoja siūlė kreiptis pas endokrinologą, bet konkrečiai nepaaiškino kodėl aukštas testas blogai.... Klausė ką vartoju, ko pasekoje pakomentavo, kad baltyminiai kokteiliai ir maisto papildai blogis. Kursų neturėjęs gyvenime. Sporto stažas 2 - 3 metai maždaug. Ar verta sunerimt? Ir kokie aukšto testosterono šalutiniai poveikiai vyrams??

Rado kraujyje metankes tai ir paklausė ką vartoji, kartu su testu gi rišasi abu. Tai žinok abejoju ar patikėjo kad kursų neturėjęs big_smile big_smile

Įsivaizduok kiek testo būtų jei mataną kramtyčiau.. Jei pyzdukai po 20 kg per kursą priauga nuo jo big_smile

Neprisijungęs

 
Azzardo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-07-18
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#4765 2018-10-02 18:15

Re: Sporto medikas, klauskite!

,

Paskutinį kartą taisė Azzardo (2018-10-02 18:16)

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#4766 2018-10-02 18:17

Re: Sporto medikas, klauskite!

Azzardo rašė:

BritainFirst rašė:

Azzardo rašė:

Sveiki. Tyriausi testosteroną. Rezultatas 34,54 nmol/l. Norma 5,72 - 26,14. Gydytoja siūlė kreiptis pas endokrinologą, bet konkrečiai nepaaiškino kodėl aukštas testas blogai.... Klausė ką vartoju, ko pasekoje pakomentavo, kad baltyminiai kokteiliai ir maisto papildai blogis. Kursų neturėjęs gyvenime. Sporto stažas 2 - 3 metai maždaug. Ar verta sunerimt? Ir kokie aukšto testosterono šalutiniai poveikiai vyrams??

Negerk baltyminių kokteilių ir pakris testosteronas. Aš kai nutraukiau baltyminius kokteilius tai nukrito iki normos 8,78 nmol/l.

:DDD Tai gal baltyminį maistą čipsais pakeist dar?

Na daktarė sakė daktarė žino. Nuo baltyminių kokteilių pakyla testosteronas ir užauga bicepsas, dėlto aš jų atsisakiau.

Neprisijungęs

 
Azzardo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-07-18
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#4767 2018-10-02 18:19

Re: Sporto medikas, klauskite!

Aesthtics rašė:

Azzardo rašė:

Sveiki. Tyriausi testosteroną. Rezultatas 34,54 nmol/l. Norma 5,72 - 26,14. Gydytoja siūlė kreiptis pas endokrinologą, bet konkrečiai nepaaiškino kodėl aukštas testas blogai.... Klausė ką vartoju, ko pasekoje pakomentavo, kad baltyminiai kokteiliai ir maisto papildai blogis. Kursų neturėjęs gyvenime. Sporto stažas 2 - 3 metai maždaug. Ar verta sunerimt? Ir kokie aukšto testosterono šalutiniai poveikiai vyrams??

Labai rimti šalutiniai... augantys raumenys, didelis sex drive, daug energijos, vienos bėdos... big_smile Čia blyn Dievo dovana Tau, mažiau suk galvą big_smile čia ne koks 150 nmol testas kad pergyvent dėl high testo šalutinių reikėtų smile

Teigiamus visi mes žinom. Tiesiog gydytoja sakė, kad per didelis taip pat nėra labai gerai. Bandžiau googlint, tai apie agresiją dauguma šaltinių išsiplečia big_smile

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#4768 2018-10-02 18:20

Re: Sporto medikas, klauskite!

Azzardo rašė:

Aesthtics rašė:

Azzardo rašė:

Sveiki. Tyriausi testosteroną. Rezultatas 34,54 nmol/l. Norma 5,72 - 26,14. Gydytoja siūlė kreiptis pas endokrinologą, bet konkrečiai nepaaiškino kodėl aukštas testas blogai.... Klausė ką vartoju, ko pasekoje pakomentavo, kad baltyminiai kokteiliai ir maisto papildai blogis. Kursų neturėjęs gyvenime. Sporto stažas 2 - 3 metai maždaug. Ar verta sunerimt? Ir kokie aukšto testosterono šalutiniai poveikiai vyrams??

Labai rimti šalutiniai... augantys raumenys, didelis sex drive, daug energijos, vienos bėdos... big_smile Čia blyn Dievo dovana Tau, mažiau suk galvą big_smile čia ne koks 150 nmol testas kad pergyvent dėl high testo šalutinių reikėtų smile

Teigiamus visi mes žinom. Tiesiog gydytoja sakė, kad per didelis taip pat nėra labai gerai. Bandžiau googlint, tai apie agresiją dauguma šaltinių išsiplečia big_smile

Enox tuo treno buvo žiauri agresija.

Neprisijungęs

 
Azzardo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-07-18
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#4769 2018-10-02 18:21

Re: Sporto medikas, klauskite!

BritainFirst rašė:

Azzardo rašė:

BritainFirst rašė:


Negerk baltyminių kokteilių ir pakris testosteronas. Aš kai nutraukiau baltyminius kokteilius tai nukrito iki normos 8,78 nmol/l.

:DDD Tai gal baltyminį maistą čipsais pakeist dar?

Na daktarė sakė daktarė žino. Nuo baltyminių kokteilių pakyla testosteronas ir užauga bicepsas, dėlto aš jų atsisakiau.

Kaip daugkartinis laureatas, bei geriausias Lietuvos natūralus kultūristas Andrius Pauliukevičius sakė - "Proteinas tikrai veikia" big_smile

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#4770 2018-10-02 18:22

Re: Sporto medikas, klauskite!

Azzardo rašė:

BritainFirst rašė:

Azzardo rašė:


:DDD Tai gal baltyminį maistą čipsais pakeist dar?

Na daktarė sakė daktarė žino. Nuo baltyminių kokteilių pakyla testosteronas ir užauga bicepsas, dėlto aš jų atsisakiau.

Kaip daugkartinis laureatas, bei geriausias Lietuvos natūralus kultūristas Andrius Pauliukevičius sakė - "Proteinas tikrai veikia" big_smile

big_smile

Neprisijungęs

 
Azzardo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-07-18
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#4771 2018-10-02 18:29

Re: Sporto medikas, klauskite!

Jei for real. Ledinis dušas valdo (nuo kovo mėn kasdien). Keto + intermittent fasting  ir miegas be žadintuvo valdo taipogi. Manau visa tai tik teigiamai veikia.

Paskutinį kartą taisė Azzardo (2018-10-02 18:33)

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2737
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 6

#4772 2018-10-02 18:32

Re: Sporto medikas, klauskite!

Azzardo rašė:

Kavioras rašė:

Azzardo rašė:

Sveiki. Tyriausi testosteroną. Rezultatas 34,54 nmol/l. Norma 5,72 - 26,14. Gydytoja siūlė kreiptis pas endokrinologą, bet konkrečiai nepaaiškino kodėl aukštas testas blogai.... Klausė ką vartoju, ko pasekoje pakomentavo, kad baltyminiai kokteiliai ir maisto papildai blogis. Kursų neturėjęs gyvenime. Sporto stažas 2 - 3 metai maždaug. Ar verta sunerimt? Ir kokie aukšto testosterono šalutiniai poveikiai vyrams??

Rado kraujyje metankes tai ir paklausė ką vartoji, kartu su testu gi rišasi abu. Tai žinok abejoju ar patikėjo kad kursų neturėjęs big_smile big_smile

Įsivaizduok kiek testo būtų jei mataną kramtyčiau.. Jei pyzdukai po 20 kg per kursą priauga nuo jo big_smile

Tai kiek ten pas tave dabar 110kg prie 180cm su 20bf ir 2metai stažas? Praktiškai padarei neįmanoma net gulbe taip nesugebėjo, toli eisi tokiais tempais
Ir dar net natty tai išvis stebuklas

Paskutinį kartą taisė Kavioras (2018-10-02 18:34)

Neprisijungęs

 
Azzardo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-07-18
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#4773 2018-10-02 18:37

Re: Sporto medikas, klauskite!

Kavioras rašė:

Azzardo rašė:

Kavioras rašė:

Rado kraujyje metankes tai ir paklausė ką vartoji, kartu su testu gi rišasi abu. Tai žinok abejoju ar patikėjo kad kursų neturėjęs big_smile big_smile

Įsivaizduok kiek testo būtų jei mataną kramtyčiau.. Jei pyzdukai po 20 kg per kursą priauga nuo jo big_smile

Tai kiek ten pas tave dabar 110kg prie 180cm su 20bf ir 2metai stažas? Praktiškai padarei neįmanoma net gulbe taip nesugebėjo, toli eisi tokiais tempais

Gerą šovei. Esi prie bajerio. Nuo to laiko pasiryškint spėta. Bet neesmė. Esmė tame, kad čia kažko paklausęs susilauki daug heito. Bet būna ir gerų atsakymų. Kai turėsi atitinkamą darbo etiką, tai ir rezultatas bus wink

Paskutinį kartą taisė Azzardo (2018-10-02 18:40)

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2737
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 6

#4774 2018-10-02 18:40

Re: Sporto medikas, klauskite!

Azzardo rašė:

Kavioras rašė:

Azzardo rašė:


Įsivaizduok kiek testo būtų jei mataną kramtyčiau.. Jei pyzdukai po 20 kg per kursą priauga nuo jo big_smile

Tai kiek ten pas tave dabar 110kg prie 180cm su 20bf ir 2metai stažas? Praktiškai padarei neįmanoma net gulbe taip nesugebėjo, toli eisi tokiais tempais

Gerą šovei. Esi prie bajerio. Nuo to laiko pasiryškint spėta. Bet neesmė. Esmė tame, kad čia kažko paklausęs susilauki daug heito. Bet būna ir gerų atsakymų. Kai turėsi atitinkamą darbo etiką, tai ir rezultatas bus wink

Tu arkliui knisk protą jo galva didesnė

Neprisijungęs

 
Azzardo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-07-18
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#4775 2018-10-02 18:49

Re: Sporto medikas, klauskite!

Kavioras rašė:

Azzardo rašė:

Kavioras rašė:


Tai kiek ten pas tave dabar 110kg prie 180cm su 20bf ir 2metai stažas? Praktiškai padarei neįmanoma net gulbe taip nesugebėjo, toli eisi tokiais tempais

Gerą šovei. Esi prie bajerio. Nuo to laiko pasiryškint spėta. Bet neesmė. Esmė tame, kad čia kažko paklausęs susilauki daug heito. Bet būna ir gerų atsakymų. Kai turėsi atitinkamą darbo etiką, tai ir rezultatas bus wink

Tu arkliui knisk protą jo galva didesnė

Ar galima būtų sužinoti tamstos statsus, kad mes visi galėtume sau susidaryti realias lubas?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net