Kulturizmas.net diskusijų forumas

Gera diena.
Daugiau nei prieš metus (2011 09 24) man buvo operuota dešinės kirkšnies išvarža - uždėtas tinklelis. Tiek koją, tiek pilvą kartas nuo karto paskaudėdavo, bet nestipriai, po kelių mėnesių zondavo per kompą, tai sakė, kad viskas ok, recidyvo nėra. Pilvo chirurgas dar šį rugsėjį apžiūrėjo, sakė, bent jau tinklelis neplyšęs, o paskaudėti pooperacinę vietą sportuojant gali. Sportuoju daug ir dažnai - kilnoju svorius, bėgioju ristele. Problemų didesnių iki šiol nebuvo... tik va praeitą savaitę sugalvojau ne šiaip pabėgioti, bet duoti biški sprinto, palakstyti intensyviai. Po dviejų tokių pasilakstymų iš širdies jau penktą dieną iš eilės skauda dešinę koją, sėklidę, ir pilvo apačią. Dar kaip bonusas kartais eina pjaunantis skausmas po operacijos randu. Paraudimo, patinimo ar iškilusio gumbo nėra, tačiau skauda labai. Tai vat klausimas - pas daktarus ar taip, ar taip eisiu, bet ko tikėtis: recidyvas bus kapitaliai ar gali tik šiaip tokie skausmai po pirmo rimto pasilakstymo per kelis metus kamuoti?

ogre87 rašė:

Gera diena.
Daugiau nei prieš metus (2011 09 24) man buvo operuota dešinės kirkšnies išvarža - uždėtas tinklelis. Tiek koją, tiek pilvą kartas nuo karto paskaudėdavo, bet nestipriai, po kelių mėnesių zondavo per kompą, tai sakė, kad viskas ok, recidyvo nėra. Pilvo chirurgas dar šį rugsėjį apžiūrėjo, sakė, bent jau tinklelis neplyšęs, o paskaudėti pooperacinę vietą sportuojant gali. Sportuoju daug ir dažnai - kilnoju svorius, bėgioju ristele. Problemų didesnių iki šiol nebuvo... tik va praeitą savaitę sugalvojau ne šiaip pabėgioti, bet duoti biški sprinto, palakstyti intensyviai. Po dviejų tokių pasilakstymų iš širdies jau penktą dieną iš eilės skauda dešinę koją, sėklidę, ir pilvo apačią. Dar kaip bonusas kartais eina pjaunantis skausmas po operacijos randu. Paraudimo, patinimo ar iškilusio gumbo nėra, tačiau skauda labai. Tai vat klausimas - pas daktarus ar taip, ar taip eisiu, bet ko tikėtis: recidyvas bus kapitaliai ar gali tik šiaip tokie skausmai po pirmo rimto pasilakstymo per kelis metus kamuoti?

nueisi pas pilvo chirurga, tai ir pasakys, kokia situacija... nebursiu, nes nesu sios srities specialistas...

Kaip gydai rotator cuff'o uzdegimus?

Sportinio masazo reikia, nes turiu problemu su stuburu iskrypimu. kiek zinau, jis viena is priemoniu neskaitant plaukiojimo baseine, teisingos laikysenos sedint.

sportomedikas rašė:

fibyyt rašė:

Gal galite patarti, kur kreiptis Vilniuje del sportinio masazo specialistu? dekui is anksto.

del ko nusprendei, kad reikia sportinio masazo?

sportomedikas rašė:

MaNiaK rašė:

Sveiki, norejau paklausti, Jau kokia savaite atrodo sirdi taip kartais uzeina gelt lyk, truputi skaudet, dar kartais kaijre ranka ir koje gelia na toks gelimas vos jaucias, o kai negelia, toks jausmas kad butai apsirenges marskiniais su kisianiumi prie sirdies na zinot, ir atrodo kad tame kisianiuj kazkas ideta na, mazdaug toks nezymus diskomfortas kartais buna... Sunkiai dirbu bet neskauda, ar kai giliai ikvepiu ir neskauda, gal kam buvo taip, ar tai koks nervas persales, ar kazkas rimciau, nes labai sunerimau, prasau patarkit kazka, ar bent jau kokia to priezastis gali buti..

pirmiausia reikia atmesti sirdies sutrikima, tad rekomenduoju pasidaryti bent ramybes kardiograma. gali buti, kad yra tiesiog tarpsonkauline neuralgija, kuri gali buti gydoma vaistais, masazais arba manualine terapija. sekmes!

Aciu

Sveiki. Vakar grįžau sportuot po 2 mėnesių pertraukos (buvo lūžus ranka). Išgėriau amino rūgščių, proteino, kreatino (pirmą kartą gyvenime) ir azoto oksido skatintojo (pirmą kartą gyvenime). Šiandien 8 h ryto kaip rekomenduojama išgėriau kreatino ant tuščio skrandžio. 10 h pavalgiau, 11 h paleido vidurius, 12 h ėmė bėgt kraujas iš nosies. Paprastai tokių problemų neturiu, kraujas irgi bėga labai retai, tarkim esant slogai ar pan. Papildomos aplinkybės: 3 dienas miegojau maždaug po 4 valandas, buvo jaudulys prieš egzaminą, kuris vyko 12.30 h,

Ar viduriavimą ir kraują iš nosies galima paaiškinti papildų atmetimu, ar pervargimu ir jauduliu, ar kuo?

Ačiū už atsakymą.

Paskutinį kartą taisė Friday (2012-12-11 18:32)

Cia forumas toks neaktyvus ar sporto medikas neturi atsakymu i uzduotus klausimus, nes as jau praleidau dvi trenkes bico... Na minimaliai padariau tik

..."Skausmas toks lyg ir kaulo" savo zodzius cituoju, matai parasiau LYG IR, o jei ka esu su luziais dideli patirti igijes ir ne tik rankos, o ranka buvo 2kart luzus, viena kart per alkune, kita kart krumplis.

Treniruoju dilbi, bet retai.

Nebandziau, bet manau, kad butu ok. Pirmadieni pamegines parasysiu, o kas reiskia yra, jei su tiesia ok?

Prabas rašė:

Nuo virsaus ant antro slankstelio pas mane skaiciuojant yra guzas ne guzas nezinau.Seniau jis atsirado nes ten stanga uzdejau pirma kart tupinedamas.. Gali del to buti kokiu problemu ar ne.Ir man ceip dabar toks nepatogumas jauciasi gali buti kas rimta.?
Sendien pas daktara buvau ziurejo seip ar ner kreivas stuburas sake nera tik nuotrauka dar pasidarem stuburo gal ten bus matyti kas jis norejo pamatyti ar ner ligos del kurios negaletu normaliai lankstytis.

na tai specialistas tau ir prakonsultuos kas ten per gumbai, sunku cia burt nemacius gal ten koks lazeris (super spuogas) tau auga ar seip kokia zaraza metas specai apgraibys ir viska tau paaiskins

sveikas, manau daug kas klausia panasiu dalyku, del tu keliu, bet vienam viena kitam kita, jeigu nesunku, gal gali patarimu duoti ir bent pamastyti, kas cia gali buti. Taigi kazkur nuo rugsejo pradzios is nieko lipdamas laiptais isgirdau traskesi kairiajame kelyje, veliau prasidejo ir skausmas, jis nenuolatinis, bet tik lankstant koja ir po didesniu kruviu skauda net ir rimties busenoj. Dabar isgirdau, kad abi kojos per kelenus traska, bet tik ta viena skauda. Dar galiu pridurti jog vis norisi ta koja pralankstyti kai ilgiau sedziu, pavyzdiui mokykloj. Be to skauda sokant, kai atsispiriu nuo tos kojos. Buvau pas chirurga, tai sake berods girnele suminkstejus ir israse papildus flexit, sake, kad kai sugersiu ta deze miltesiu, viskas bus gerai, bet va jau baigiu antra dezute sugert, o nei viena diena nebuvo pagereje. Noriu tavo bent jau nuomones apie tai, kas cia galetu but. Be to jeigu svarbu tai 17metu man, neturiu nei virsvorio nei ka, ugis 178cm

tai kad kai as minu ar begu man praded skaudet, o po didesnio kruvio dar labiau skaud vakarais tai per skausma ir krepsini zaisdavau su draugais, bet niekuom geriau nebuvo