Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 … 5

Prisijungti arba Registruotis

Ofka...
Kalbus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2010-12-31
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#1 2011-01-06 17:24

Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

Tai va sveiki esu Ovidijus is Sadunu kaimo ;] Man 17m. Esu naujokas pradejau uzsiiminet nuo rugsejo pabaigos kazkur,viskas vyksta rusyje:turiu pasidares siektiek jau atributikos ;D tai lynai,stangos,hanteliai,suoleliai,turnikas,giros kelios ;] tai va siektiek apie mane :Rankos apimtis (kolkas) 32cm. Krutine 109cm. Blauzda-46cm .ugis 192cm sveriu apie 86kg. Tai va stengsimies tobulet! ;] Sveiki kolegos ;]

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#2 2011-01-06 17:29

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 17:56)

Neprisijungęs

 
Ofka...
Kalbus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2010-12-31
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#3 2011-01-06 17:31

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

Srry tik dabar pamaciau sumaisiau skaicius turetu buti 36cm su laptopu neprates dar.nepykit ;]

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#4 2011-01-06 18:04

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

utiutiu tai mano tada maza blauzda net pasimatavau tik 38...

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#5 2011-01-06 18:05

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 17:56)

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#6 2011-01-06 18:12

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

nea, 183.... pasijauciau ne kaip... big_smile

Neprisijungęs

 
Ofka...
Kalbus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2010-12-31
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#7 2011-01-06 18:25

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

Esme ta jog as jau 2 vasaras dirbu prie statybu ir ten fizinis darbas grynas ;D Buna koki menesiuka su karuciu plytas vezioji ;D

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#8 2011-01-06 18:26

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

gerai atrodo krepsininkas prie karucio big_smile vistiek manau tokiam ugiui tada dar mazoka blauzda wink

Neprisijungęs

 
Ofka...
Kalbus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2010-12-31
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#9 2011-01-06 18:38

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

Na pagalvojus gal ir gerai is sono atrodo big_smile o ka padarysi gyvent tai reikia ;D blauzda ir as manau mazoka.....bet viskas su laiku ;] Ir beto rimtai cia kiek girdejau kuo aukstesnis tuo sunkiau jam raumenis augint ar cia tik bobuciu sapaliones? big_smile

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#10 2011-01-06 18:44

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

auga lygiai taip pat kaip ir visiem tik ant auksto jie mazesni atrodo nei ant zemo...

Neprisijungęs

 
Ofka...
Kalbus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2010-12-31
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#11 2011-01-06 18:52

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

Visdelto ir mazi turi privalumu big_smile Siaip norisi iki vasaros sioki toki rezultata pamatyt.....

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#12 2011-01-06 18:54

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

neapleisk sporto ir pamatysi, pavalgyk daug ir laiku big_smile

Neprisijungęs

 
Ofka...
Kalbus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2010-12-31
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#13 2011-01-06 19:00

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

Valgau tai dabar tikrai daug,nes svorio tai mazoka sakyciau ;D valgau apie 6kartus per diena.

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#14 2011-01-06 19:03

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

tai dar ziurint ka... sumustiniai netinka big_smile

Neprisijungęs

 
Ofka...
Kalbus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2010-12-31
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#15 2011-01-06 19:13

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

Sumustiniu ir nevalgau ;] Perskaiciau apie mityba ir daug mas prisiderinau ka ir kada valgyt.

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#16 2011-01-06 19:16

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

saunuolis nykstys

Neprisijungęs

 
dilbisss
Dažnas dalyvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2010-02-15
Žinutės: 224
Atsiliepimai: 0

#17 2011-01-06 20:17

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

parodyk blauzda smile kaip turi atrodyt 46cm blauzda prie 32m rankos smile

Neprisijungęs

 
beprotis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-04-12
Žinutės: 763
Atsiliepimai: 0

#18 2011-01-06 20:19

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

taigi sakė, kad susimašė, 36 blauzda, o ne 46 big_smile

Neprisijungęs

 
Ofka...
Kalbus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2010-12-31
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#19 2011-01-07 14:00

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

Ranka gal ir didesnes.as nezinau kaip jus matuojat as matavau po savaites pertraukos istiesta ranka. Ir cia buvo mazdaug pries menesi.

Neprisijungęs

 
AndrewM
Išmestas
Registravosi: 2009-08-15
Žinutės: 1743
Atsiliepimai: 7

#20 2011-01-07 14:09

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

Ofka... rašė:

Ranka gal ir didesnes.as nezinau kaip jus matuojat as matavau po savaites pertraukos istiesta ranka. Ir cia buvo mazdaug pries menesi.

Istiesta? yikes

Neprisijungęs

 
Hakeris1
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-01-02
Žinutės: 85
Atsiliepimai: 0

#21 2011-01-07 14:53

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

AndrewM ko cia stebiesi?

Neprisijungęs

 
LarisVaris
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-07-04
Žinutės: 1788
Atsiliepimai: 12

#22 2011-01-07 14:57

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

Ofka... rašė:

Ranka gal ir didesnes.as nezinau kaip jus matuojat as matavau po savaites pertraukos istiesta ranka. Ir cia buvo mazdaug pries menesi.


taip kaip čia pamatuok.

Neprisijungęs

 
Ofka...
Kalbus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2010-12-31
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#23 2011-01-07 15:13

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

Tik ka taip pamatavau tai va nieko nedarius 37cm.

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#24 2011-01-07 16:48

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

atsimenu kai mano tokia buvo.... big_smile

Neprisijungęs

 
Ofka...
Kalbus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2010-12-31
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#25 2011-01-07 17:05

Re: Ofka...prisijunge prie jusu! ;]

O kiek tavo dabar? big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3 … 5

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net