Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

wostovas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-03-05
Žinutės: 3
Atsiliepimai: 0

#1 2011-03-05 09:48

hm

Sweiki,man 16metu sportuoju beveik metus stanga_v_r  mano ugis 176 sworis 65kg jokiu papildu newalgiau variau tik sausai:D na nezinau atrodo koks buvau toks ir tebesu jokiu pasikeitimu nepastebejau kai pradejau sportuoti stangos spaudima dariu su 40kg o dabar su 70kg atrodo ta swori galiu kelti vos ne kas sawaite bet kuno forma nesikeicia o viduj jauociuosi stiprus:D noriu isgirsti jusu nuomone, gal man kokius papildus valgyti ar ka mano manymu jegos as turiu, bet isvaisdos tai nemanau:D tai wa laukiu jusu atsakymu aciu is anksto:alah:

Neprisijungęs

 
Uzsispyres16
Dažnas senbūvis
Vietovė: Elektrenai
Registravosi: 2010-08-01
Žinutės: 1253
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#2 2011-03-05 09:51

Re: hm

Sveikas.Prastai valgai turbut ,kad nesikeiti.

Neprisijungęs

 
wostovas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-03-05
Žinutės: 3
Atsiliepimai: 0

#3 2011-03-05 09:53

Re: hm

nu valgau ir parske ir wisa kita gera maista bet kad kaskaip nieko nesimato

Neprisijungęs

 
Uzsispyres16
Dažnas senbūvis
Vietovė: Elektrenai
Registravosi: 2010-08-01
Žinutės: 1253
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#4 2011-03-05 09:54

Re: hm

surasyk ka ir kada valgai ir bus aisku

Neprisijungęs

 
Ar+urasMuras
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-06-02
Žinutės: 342
Atsiliepimai: 0

#5 2011-03-05 14:44

Re: hm

Nepusk arabu, jeigu kunas nesikeicia vadinasi valgai nepakankamai arba ne ta ka reikia. Kaip tu gali tvirtint kad valgai gera maista ir kartu sakyt kad kunas nesikeicia, du teiginiai preistaraujantys patys sau.

Neprisijungęs

 
giant
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2010-07-14
Žinutės: 80
Atsiliepimai: 0

#6 2011-03-05 14:59

Re: hm

kai kasdien save veidrody apziurineji, tai ir nesimato gal big_smile uztat reik matuotis apimtis arba fotagrafuotis kas kazkiek laiko, kad progresas gerai matytusi smile

Neprisijungęs

 
Mantas96
Išmestas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2010-07-02
Žinutės: 1301
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 1

#7 2011-03-05 18:29

Re: hm

Tai jei su papildais varai, tai jau nebesausai ? Slapiai? Kaip tau atrodo?

Neprisijungęs

 
Joo.
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-02-02
Žinutės: 1030
Atsiliepimai: 1

#8 2011-03-05 20:51

Re: hm

giant rašė:

kai kasdien save veidrody apziurineji, tai ir nesimato gal big_smile uztat reik matuotis apimtis arba fotagrafuotis kas kazkiek laiko, kad progresas gerai matytusi smile

Taip, pritariu kad reiktu pasifotkint ar tiesiog paziuret senas foto  ir palygint sudabartimi,matoma iskarto viskas ;p bet zinoma, jeigu metus laiko gal kas koki "dindili" musa sporto salei, ta rezultatu galima net nesitiket ;p

Neprisijungęs

 
Tiomnas
Naujas dalyvis
Vietovė: klaipeda
Registravosi: 2011-01-07
Žinutės: 35
Atsiliepimai: 0

#9 2011-03-06 21:30

Re: hm

Sveikas, tai surasyk savo mityba, ka valgai? Kiek kartu ir pan. Tai manau ir galima bus patarti kazka, tik rasyk visa tiesa smile))

Neprisijungęs

 
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net