- Alibras
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-07-21
- Žinutės: 3684
- Atsiliepimai: 2
#1 2007-04-23 20:00
Miegas
Norejau paklausti, kiek laiko diena geriausiai miegoti?
As kazkaip numingu 1h, bet pabundu, tada atsigeriu vandens ir vel numingu, tada vel lygiai po 1h atsikeliu. Du kartus jau is eiles taip buvo, nes nesenai pradejau diena miegoti.
Kodel cia taip? Ir jum gal tik valanda tesimiega?
Neprisijungęs
- studentas
- ......
- Registravosi: 2006-09-29
- Žinutės: 4263
- Atsiliepimai: 7
#2 2007-04-23 20:13
Re: Miegas
O tai kiek laiko tu nori miegot diena? Naktį reik miegot
Neprisijungęs
- LaZDiJoKaS
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-10-12
- Žinutės: 281
- Atsiliepimai: 0
#3 2007-04-23 20:20
Re: Miegas
Aš miegu dieną tiktuo atveju , kai būnu labai pavargęs , o ilgumas to miego priklauso nuo pavargimo laipsnio gali būt 30min gali būt ir 4 valandos
Neprisijungęs
- Alibras
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-07-21
- Žinutės: 3684
- Atsiliepimai: 2
#4 2007-04-23 21:33
Re: Miegas
Manau gerai yra ir diena pamiegot. Sveika ir atsigauni. Nes po trefkes tai kartais perpi**** jauties..
________
2 alibras: kai atsibos koreguoti tavo žinutes su keiksmažodžiais, gausi +b, nori pyk nori ne (čia liečia visus)
Paskutinį kartą taisė Vitamin_C (2007-04-26 16:23)
Neprisijungęs
- LaZDiJoKaS
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-10-12
- Žinutės: 281
- Atsiliepimai: 0
#5 2007-04-23 22:27
Re: Miegas
nu ka zinau , nelabai prates diena as miegot , ganetinai prisimiegu nakti , man jos uztenka
Neprisijungęs
- `CR`
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-27
- Žinutės: 821
- Atsiliepimai: 0
#6 2007-04-23 22:52
Re: Miegas
kai pamiegu o po to einu trefkes daryt po pietu miegu. p* kad kaip sudauzytas, padarau apsilima ir ok. tikrai buna laabai daug jegu tada trefkej.
Paskutinį kartą taisė Vitamin_C (2007-04-26 16:24)
Neprisijungęs
- LaZDiJoKaS
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-10-12
- Žinutės: 281
- Atsiliepimai: 0
#7 2007-04-23 23:00
Re: Miegas
`CR` rašė:
kai pamiegu o po to einu trefkes daryt po pietu miegu. utiutiu kad kaip sudauzytas, padarau apsilima ir ok. tikrai buna laabai daug jegu tada trefkej.
deja man butu tai per didele prbanga, neturiu tiek laiko tikrai :S
Neprisijungęs
- Vitamin_C
- Administratorius
- Registravosi: 2006-01-25
- Žinutės: 1612
- Atsiliepimai: 2
#8 2007-04-26 16:28
Re: Miegas
Kartais yra neblogai pamiegoti diena, pvz jei esi pavargęs, prieš treniruotę, tada treniruotės metu bus daugiau jėgų. Bet jei nėra būtinybės miegoti diena, geriau nepriprast, nes gali pakenkti ir naktiniam miegui, gali atsirast nemiga ir bus sunku užmigti kai diena išsimiegosi. Tai tiems kas dirba ir keliasi 5.30-6.00 val., tada ypač bus jau labai sunku ir turės problemų.
Neprisijungęs
- `CR`
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-27
- Žinutės: 821
- Atsiliepimai: 0
#9 2007-05-10 01:53
Re: Miegas
oi kaip negerai dbr darau, jau 01:52 o tik dbr lova pasiklojau, nieksas as, ir vis neina eit anksciau i ta lova atsigult gerai kad i trecia paskaita tik rytoj, bet tas miegas tai taip svyruoja kad viena diena 2h nakties nueini miegot, kita diena vel 2h bet tenka kelt anksti tada pamiegi diena grizes o prabundi koki pvz 21h ir nemiegi iki 4h nu krc.. pats kaltas labanakt
Paskutinį kartą taisė `CR` (2007-05-10 01:54)
Neprisijungęs
- TUANAS
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-12-26
- Žinutės: 317
- Atsiliepimai: 0
#10 2007-05-19 10:06
Re: Miegas
diena ash irgi karts nuo karto numingu, jeigu po stangines bet tai trunka irgi tik valanda...
Neprisijungęs
- kacelka
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-04-22
- Žinutės: 262
- Atsiliepimai: 0
#11 2007-05-31 18:08
Re: Miegas
As kartais nueinu gult bent jau i savaite pora kartu 6:00 ryto arba 4:00 kokia miegu iki 11-12
Neprisijungęs