Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

Pasportuojantis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-08-07
Žinutės: 86
Atsiliepimai: 0

#1 2011-08-09 22:21

Priėjimų skaičius dėl masės auginimo

Sveiki, manau pavadinimas viską pasako. Mane domintų ar turi įtakos priėjimų skaičius masės auginimui? Jei taip, daryti su daugiau ar mažiau?

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#2 2011-08-09 22:27

Re: Priėjimų skaičius dėl masės auginimo

mase augina baziniai pakartojimai ir ju intensyvumas , kiek priejimu darysi priklauso nuo treniruotes apimties

Neprisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#3 2011-08-10 03:07

Re: Priėjimų skaičius dėl masės auginimo

6-10 daryk smile

Neprisijungęs

 
Imaginative
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1762
Atsiliepimai: 11

#4 2011-08-10 03:44

Re: Priėjimų skaičius dėl masės auginimo

Naujokas1990 rašė:

6-10 daryk smile

Cia jis apie priejimu skaiciu manau, ne pakartojimu wink

Neprisijungęs

 
Ro
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-11-28
Žinutės: 14
Atsiliepimai: 0

#5 2012-03-18 12:23

Re: Priėjimų skaičius dėl masės auginimo

Asmeniskai man geriausiai  3 priejimai ,nes labiau galima susikoncentruoti i didesnius svorius nei darant  po 4 priejimus:)

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net