Kulturizmas.net diskusijų forumas

Kojos?

Pirma kas atkreipia demesi tai, kad desine tavo kuno puse labiau progresavus negu kaire. Tiek trapecija, tiek krutine, tiek ranka. Galbut cia poza biski ne taip atsistojai. O siaip dirbk ir toliau, koju neapleisk. Arteja ziema, pugos, kad nenupustu

neapleisk visko darymo.  tiesiog prijunk kojas ir tiek

metanis rašė:

kanavolas rašė:

gali buti, siaip mano darbas yra saudyt pateles jai ysivaizuodji kas tai yra, kad vienoi rankoi turiu laikyti kaip sautuva kuris kartais sveria nemazai kilogramu todel gal ir visa viena kuno puse ir yra didesne.? stengsiuios susidaryt dieta gera programa, daugiau papildu ir augt

Noreciau ir as tokio darbo.. Darbas-malonumas.
O jei rimtai, tai galbut ir tas turi itakos. Bet nieko cia baisaus, isilygins.

paletes ne pateles neperdarinėk

nemoki pozuot. ismok pozuot - atrodys vaizdas geriau.

Guardian rašė:

Nezinau cia man taip atrodo ar taip nufotografuota bet trecioje nuotraukoje matau pectus excavatum.

čia bardo užvedė šitą temą su tom ligom, utiutiu tokia liga juk būna vienam iš milijono, o čia nors kiek kažkas atrodo ar gal nuotrauka taip pakreipta iškart jau nepirmą kartą matau, kad šitą prikiša

metanis rašė:

kanavolas rašė:

gali buti, siaip mano darbas yra saudyt pateles jai ysivaizuodji kas tai yra, kad vienoi rankoi turiu laikyti kaip sautuva kuris kartais sveria nemazai kilogramu todel gal ir visa viena kuno puse ir yra didesne.? stengsiuios susidaryt dieta gera programa, daugiau papildu ir augt

Noreciau ir as tokio darbo.. Darbas-malonumas.
O jei rimtai, tai galbut ir tas turi itakos. Bet nieko cia baisaus, isilygins.

Dirbau toki pat darba pries 2 menesius, uzpi** truputi tik mes nuo isdirbio kai varydavom, tai nespeji det kaladuku ir lentu Pistoletas nesunkus, bet ir ne pukelis , o autoriui- "stengiuos valgyt kuo daugiau ANGLIU" ?!

Paskutinį kartą taisė duglas (2011-09-08 21:54)

kanavolas rašė:

Gali buti, kad cia ta liga nes yra ydubimas, bet nedidelis... del darbo tai ten ir varom nespejam metyt kaladuku ir turbut, kad dirbu rusy nes ginklu nesam niekur prisikabine del angliu tai visada stengiuos viska valgyt tik su grikiaus ryziais nu tipo angliavandeniu

Na jei ginklai nepakabinti,tada taip sveria truputi off topic biski,kokioj firmoj dirbi ?
Anglis surenki,o baltymu kiek g per diena ?

kanavolas rašė:

crofton pallets, bet dabar pasikeite y sccot pallets,o tu? zinok as nieko neskaiciuoju nes dietos nieko neturiu, todel ir noreciau turet gera dieta, programa. dabar perku papildus tada susizesiu dieta ir programa biski gal progresuot pradesiu

As dirbau chep firmoj,melynos paletes.
Atvirksciai tu cia viska daryt pradejai,pirmiau mityba susiziurek,tada papildus

Viskas imanoma, eik i mitybos skilti ir skaityk,ziurek kaip kiti,ka valgo,kuriuo metu,kaloriju niekas uz tave neskaiciuos,pats turesi pradet skaiciuot ;]

Kuperis11 rašė:

metanis rašė:

Pirma kas atkreipia demesi tai, kad desine tavo kuno puse labiau progresavus negu kaire. Tiek trapecija, tiek krutine, tiek ranka. Galbut cia poza biski ne taip atsistojai. O siaip dirbk ir toliau, koju neapleisk. Arteja ziema, pugos, kad nenupustu

O man yra taip : kaires puses papas yra didesnis uz desines puses, bet desinysis bicas yra didesnis uz kairy ir niekaip neina islygint.Gal yra patarimu?

na kausai irgi nevienodi ,nesuk sau galvos