Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Building logas
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#8751 2017-11-16 02:45
Re: Building logas
Building rašė:
Svoris kazkas 107 8.
Cardio kiekviena diena eina arba 6 kartai po 30min arba 1h dazniausiai 45min + trenkes. Visad prisiziuriu maista, karts nuo karto cheata imetu, stengiuos cheatint be cukraus, norm maistu, tai ir rezultatas kitoks
Cheatini normaliu maistu sakai. Tai koks cia tada cheatas skaitosi?
Ir fb maciau kazkada ieskojai geru cheat mealu ir nunete tau gera kazkokia nutella pica ar koki tem bb tai maciau susogundei, nesakyk,kad nesigaminai
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#8752 2017-11-16 03:25
Re: Building logas
Nemegatu nutelos ar sokolado :d nu nzn man makaronai cheatas yra visad stengiuos forma islaikyt kad presas matytusi bent virsus skiles butu kad nereiktu pavasari kankintis pries lipant labai:) ta prasme tas normalus maistas tai koks steikas su bulvem, ar makaronai su suriu ar koks burgeris, kazkaip prie saldumo jau isvis nebetraukia dar belvitos kartais prie pusryciu pries sale pridedu pakeli kad cukriuko gaut biski tai sueina
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#8753 2017-11-27 18:01
Re: Building logas
pagaliau baigem tilta pradesim normaliai varyt jau tik beda bedele tik pakeliau test iskart snd 39 temp ir pizdauskis. dar sale eina hcg eod po 500iu
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#8754 2017-11-27 18:22
Re: Building logas
Tai ka sausi dabar? Daug testo gal iskart uzkelei,test flu. Nemegstu to sudo
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#8755 2017-11-27 21:08
Re: Building logas
Dabar tiesiog pakeliau testa is 200 iki 400kolkas daugiau kolkas nk nejungsiu
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#8756 2017-11-27 21:14
Re: Building logas
Nu tik hcg salia eina su mt2
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#8757 2018-10-24 21:56
Re: Building logas
Sveikinu įstojus į aro gretas seni. !
Neprisijungęs
- Targetas
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2017-01-25
- Žinutės: 105
- Atsiliepimai: 0
#8758 2018-10-25 08:27
Re: Building logas
BritainFirst rašė:
Sveikinu įstojus į aro gretas seni. !
Koki dar ara? Filmavimui apsirenges buvo
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#8759 2018-10-25 08:50
Re: Building logas
Targetas rašė:
BritainFirst rašė:
Sveikinu įstojus į aro gretas seni. !
Koki dar ara? Filmavimui apsirenges buvo
Aaa
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Building logas