Kulturizmas.net diskusijų forumas

simaxas · 2012-07-11 20:00

uzsivedes rašė:
cia kurso metu drauge?

jo, mes seimoj visi kursuojantys.. roll

simaxas · 2012-09-04 15:33

pasigirsiu pasiekimais, ne savo, bet savo drauges/aukletines smile svoris per vasara isliko taspats 56kg, tupiam laisva stanga 3x12 su 75kg, legpress 3x8 su 100kg, visiem vyram/berniukam salej geda, nes rimciau kojas daro gal du zmones big_smile

Loading · 2012-09-04 15:55

Tai tokia ten ir sale lol

Artyi · 2012-09-04 15:59

Loading rašė:
Tai tokia ten ir sale

Kartais pamastau, kaip noreciau sportuot kokiam rusy, o ne Impuls. Gal motyvacija ir progresas geresnis butu, nes tikrai tokios komercines sales, tai 80% bimbinejanciu...

P.S. Saunuole tavoji! man db reik saviskei kazkaip paaiskinti, jog darbas su svoriais nieko blogo! Nes galvoja, kad iskart taps kulturiste:))

Loading · 2012-09-04 16:15

kakutis tie rusiai smile smirda, mazai vietos, prasti dusai.

Domantas · 2012-09-04 16:18

Loading rašė:
kakutis tie rusiai smirda, mazai vietos, prasti dusai.

tai tu eini praustis ar sportuot big_smile

Loading · 2012-09-04 16:20

nu pasportavus nenoriu susmirdes lyst i savo rubus ir sest i masina big_smile

Domantas · 2012-09-04 16:26

Loading rašė:
nu pasportavus nenoriu susmirdes lyst i savo rubus ir sest i masina

big_smile tai tau nepatiktu norgei nes cia kas antras atvaro su naujausia masina pamina dvirati ir pyst i masina atsiseda ir vaziuoja garuojantis

simaxas · 2012-09-04 17:31

Artyi rašė:
Loading rašė:
Tai tokia ten ir sale
Kartais pamastau, kaip noreciau sportuot kokiam rusy, o ne Impuls. Gal motyvacija ir progresas geresnis butu, nes tikrai tokios komercines sales, tai 80% bimbinejanciu...

P.S. Saunuole tavoji! man db reik saviskei kazkaip paaiskinti, jog darbas su svoriais nieko blogo! Nes galvoja, kad iskart taps kulturiste:))

db po metu laiko jau formos atsirado, isryskejo. nors dirbam su rimtais svoriais, ziurim rezima, valgom pagal rezima, bet iki kulturistes dar kaip iki amerikos.. wink

Artyi · 2012-09-04 17:35

simaxas rašė:
Artyi rašė:
Loading rašė:
Tai tokia ten ir sale
Kartais pamastau, kaip noreciau sportuot kokiam rusy, o ne Impuls. Gal motyvacija ir progresas geresnis butu, nes tikrai tokios komercines sales, tai 80% bimbinejanciu...

P.S. Saunuole tavoji! man db reik saviskei kazkaip paaiskinti, jog darbas su svoriais nieko blogo! Nes galvoja, kad iskart taps kulturiste:))
db po metu laiko jau formos atsirado, isryskejo. nors dirbam su rimtais svoriais, ziurim rezima, valgom pagal rezima, bet iki kulturistes dar kaip iki amerikos..

apie ka as ir kalbu, kad nera taip lengva, ypatingai moteru hormonai neleidzia raumeniui taip sparciai naturaliai augt.
Na malaciai, o vizualiai po kurio laiko jau matei ryskius pokycius pas ja, kuno sudejimo atzvilgiu?

simaxas · 2012-09-04 18:53

Artyi rašė:
simaxas rašė:
Artyi rašė:

Kartais pamastau, kaip noreciau sportuot kokiam rusy, o ne Impuls. Gal motyvacija ir progresas geresnis butu, nes tikrai tokios komercines sales, tai 80% bimbinejanciu...

P.S. Saunuole tavoji! man db reik saviskei kazkaip paaiskinti, jog darbas su svoriais nieko blogo! Nes galvoja, kad iskart taps kulturiste:))
db po metu laiko jau formos atsirado, isryskejo. nors dirbam su rimtais svoriais, ziurim rezima, valgom pagal rezima, bet iki kulturistes dar kaip iki amerikos..
apie ka as ir kalbu, kad nera taip lengva, ypatingai moteru hormonai neleidzia raumeniui taip sparciai naturaliai augt.
Na malaciai, o vizualiai po kurio laiko jau matei ryskius pokycius pas ja, kuno sudejimo atzvilgiu?

kaip buvo kudute taip ir yra. tik priaugo beveik 5kg raumens per metus. bet kadangi kazkiek nereikalingo svorio nukrito tai kazkiek ir bf krito, vizualiai tu 5kg ne tik kad nesimato, bet ir atrodo lygiai taip pat, ar dar kudesne, bet ryski. Raumenynas pradejo lyst gal po 6men. Rankos peciai pastambejo, atsirado bicu tricu konturai, ko pas mergaites retai pamatysi. Kojos tai stiprioji puse, realiai su dabartine forma tokiom kojom gali i varzybas eit.. blauzdas jau visi mate, buvau foto ikeles, dvigalvis didesnis ir ryskesnis nei pas mane, silpniausiai einas krutine ir nugara. prisitraukimu be pagalbos padaro 3, stanga kampu paspaudzia 40kg. bet kadangi ne i sunkiaja atletika ruosiames, o siaip sveikatai sportuojam tai as jos cia ir nespaudziu per daug.. dar aerobika lanko 2kart savaitej, tai salej buna 3k/sav

Loading · 2012-09-04 18:55

tai kokios apimties pas ja koja, kad dvigalvis uz tavo didesnis ir net ryskesnis?

simaxas · 2012-09-04 19:08

Loading rašė:
tai kokios apimties pas ja koja, kad dvigalvis uz tavo didesnis ir net ryskesnis?

tai kad pas mane beveik tu koju nera, atrodo kojos kaip pas nesportojanti.. big_smile o pas ja grazu rysku. nematavau niekad, reik pamatuot

olegaskimanas · 2012-09-04 19:15

Artyi rašė:
Loading rašė:
Tai tokia ten ir sale
Kartais pamastau, kaip noreciau sportuot kokiam rusy, o ne Impuls. Gal motyvacija ir progresas geresnis butu, nes tikrai tokios komercines sales, tai 80% bimbinejanciu...

P.S. Saunuole tavoji! man db reik saviskei kazkaip paaiskinti, jog darbas su svoriais nieko blogo! Nes galvoja, kad iskart taps kulturiste:))

Nu tik ir dziaukis, erdves daug, 80% ant stakliu, stangos laisvos, isskyrus pirmadieni-krutines diena. big_smile

Domantas · 2012-09-04 20:14

olegaskimanas rašė:
Artyi rašė:
Loading rašė:
Tai tokia ten ir sale
Kartais pamastau, kaip noreciau sportuot kokiam rusy, o ne Impuls. Gal motyvacija ir progresas geresnis butu, nes tikrai tokios komercines sales, tai 80% bimbinejanciu...

P.S. Saunuole tavoji! man db reik saviskei kazkaip paaiskinti, jog darbas su svoriais nieko blogo! Nes galvoja, kad iskart taps kulturiste:))
Nu tik ir dziaukis, erdves daug, 80% ant stakliu, stangos laisvos, isskyrus pirmadieni-krutines diena.

Olga tu man pradedi patikti su tokiais kasdieniskais bajeriais big_smile
Pas mus ir Norgei tas pats, ateisi pirmadieni, tai visi krutine ir bicka pompuoja 2 adieni tuscia ;D treciadieni jau maziau ketvirtadieni vel nekazka o penktadieni isvis nieko

MrBurbulas · 2012-09-04 20:18

olegaskimanas rašė:
Artyi rašė:
Loading rašė:
Tai tokia ten ir sale
Kartais pamastau, kaip noreciau sportuot kokiam rusy, o ne Impuls. Gal motyvacija ir progresas geresnis butu, nes tikrai tokios komercines sales, tai 80% bimbinejanciu...

P.S. Saunuole tavoji! man db reik saviskei kazkaip paaiskinti, jog darbas su svoriais nieko blogo! Nes galvoja, kad iskart taps kulturiste:))
Nu tik ir dziaukis, erdves daug, 80% ant stakliu, stangos laisvos, isskyrus pirmadieni-krutines diena.

kukareku tas kad musu salej 25 % vietos uzima laisvo svoriai; NAUDINGOS STANGOS; visa kita supisti utiutiu treniruokliai..

olegaskimanas · 2012-09-04 20:41

MrBurbulas rašė:
kukareku tas kad musu salej 25 % vietos uzima laisvo svoriai; NAUDINGOS STANGOS; visa kita supisti utiutiu treniruokliai..

O tu impulse?

MrBurbulas · 2012-09-04 20:43

olegaskimanas rašė:
MrBurbulas rašė:
kukareku tas kad musu salej 25 % vietos uzima laisvo svoriai; NAUDINGOS STANGOS; visa kita supisti utiutiu treniruokliai..
O tu impulse?

TAI JO utiutiu. sudasz nakum ne sale. 3 sportuoja 27 smaukos . nu utiutiu pripranti, bet kai pamatai vaizda VIRSUS AXUJENAS - kojos kaip 13 metu berniuko tai uzmusa iskart..

olegaskimanas · 2012-09-04 20:51

MrBurbulas rašė:
olegaskimanas rašė:
MrBurbulas rašė:
kukareku tas kad musu salej 25 % vietos uzima laisvo svoriai; NAUDINGOS STANGOS; visa kita supisti utiutiu treniruokliai..
O tu impulse?
TAI JO utiutiu. sudasz nakum ne sale. 3 sportuoja 27 smaukos . nu utiutiu pripranti, bet kai pamatai vaizda VIRSUS AXUJENAS - kojos kaip 13 metu berniuko tai uzmusa iskart..

Tai ziuri saves ir tiek. As tuose impulsuose nieko blogo nematau, einu cia Panevezy, anksciau eidavau Vilniuj asanaviciutes g., derintis prie kazko ar palaukt laisvos stangos, bet kokioj viesoj sporto salej tenka.

MrBurbulas · 2012-09-04 20:57

olegaskimanas rašė:
MrBurbulas rašė:
olegaskimanas rašė:

O tu impulse?
TAI JO utiutiu. sudasz nakum ne sale. 3 sportuoja 27 smaukos . nu utiutiu pripranti, bet kai pamatai vaizda VIRSUS AXUJENAS - kojos kaip 13 metu berniuko tai uzmusa iskart..
Tai ziuri saves ir tiek. As tuose impulsuose nieko blogo nematau, einu cia Panevezy, anksciau eidavau Vilniuj asanaviciutes g., derintis prie kazko ar palaukt laisvos stangos, bet kokioj viesoj sporto salej tenka.

tai jo, neretas atvejis uzsidedu kapishona, ausines ir pashli vse na... man blogumas tas kas kaip ir rasiau TRUKSTA laisvu svoriu , stangu , kazko panasaus i pritupimu haka universalesnio tik su apsaugom kitokiom nu krc smile ) nafik tiek tu treniruokliu pripista... o tai buna kad pasitaiko tenka laukt laukt ir laukt .. tada visa treniruote "isgaruoja" ...

Domantas · 2012-09-04 21:54

MrBurbulas rašė:
olegaskimanas rašė:
MrBurbulas rašė:

TAI JO utiutiu. sudasz nakum ne sale. 3 sportuoja 27 smaukos . nu utiutiu pripranti, bet kai pamatai vaizda VIRSUS AXUJENAS - kojos kaip 13 metu berniuko tai uzmusa iskart..
Tai ziuri saves ir tiek. As tuose impulsuose nieko blogo nematau, einu cia Panevezy, anksciau eidavau Vilniuj asanaviciutes g., derintis prie kazko ar palaukt laisvos stangos, bet kokioj viesoj sporto salej tenka.
tai jo, neretas atvejis uzsidedu kapishona, ausines ir pashli vse na... man blogumas tas kas kaip ir rasiau TRUKSTA laisvu svoriu , stangu , kazko panasaus i pritupimu haka universalesnio tik su apsaugom kitokiom nu krc ) nafik tiek tu treniruokliu pripista... o tai buna kad pasitaiko tenka laukt laukt ir laukt .. tada visa treniruote "isgaruoja" ...

tai tokia beda nebeda manau daznai galima stanga pakeisti i panasu treniruokli smile kartais visai gerai manau pakeitaliot pratymus ir eiliskuma

sporcmenas-2 · 2012-09-05 00:42

olegaskimanas rašė:
MrBurbulas rašė:
olegaskimanas rašė:

O tu impulse?
TAI JO utiutiu. sudasz nakum ne sale. 3 sportuoja 27 smaukos . nu utiutiu pripranti, bet kai pamatai vaizda VIRSUS AXUJENAS - kojos kaip 13 metu berniuko tai uzmusa iskart..
Tai ziuri saves ir tiek. As tuose impulsuose nieko blogo nematau, einu cia Panevezy, anksciau eidavau Vilniuj asanaviciutes g., derintis prie kazko ar palaukt laisvos stangos, bet kokioj viesoj sporto salej tenka.

sportuoju dabar rusi,kazkaip nejauciu,kad prie kazko derkntis tenka.masciau eit y impulsa,bet ten sako reik eilej pastovet:D big_smile

lolardas · 2012-09-05 09:22

impuls utiutiu, ant stadiono dydžio salės vienas pritūpimų stovas lol

olegaskimanas · 2012-09-05 10:18

lolardas rašė:
impuls utiutiu, ant stadiono dydžio salės vienas pritūpimų stovas

Jo, bet is 20 zmoniu tik vienas juo naudojasi, o rusi visi.

fibyyt · 2012-09-29 08:33

na man asmeniskai tikrai negrazu pas moteri tokios blauzdos smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#26 2012-07-11 20:00

Re: Merginu sporto rezultatai

uzsivedes rašė:

#27 2012-09-04 15:33

Re: Merginu sporto rezultatai

#28 2012-09-04 15:55

Re: Merginu sporto rezultatai

#29 2012-09-04 15:59

Re: Merginu sporto rezultatai

Loading rašė:

#30 2012-09-04 16:15

Re: Merginu sporto rezultatai

#31 2012-09-04 16:18

Re: Merginu sporto rezultatai

Loading rašė:

#32 2012-09-04 16:20

Re: Merginu sporto rezultatai

#33 2012-09-04 16:26

Re: Merginu sporto rezultatai

Loading rašė:

#34 2012-09-04 17:31

Re: Merginu sporto rezultatai

Artyi rašė:

Loading rašė:

#35 2012-09-04 17:35

Re: Merginu sporto rezultatai

simaxas rašė:

Artyi rašė:

Loading rašė:

#36 2012-09-04 18:53

Re: Merginu sporto rezultatai

Artyi rašė:

simaxas rašė:

Artyi rašė:

#37 2012-09-04 18:55

Re: Merginu sporto rezultatai

#38 2012-09-04 19:08

Re: Merginu sporto rezultatai

Loading rašė:

#39 2012-09-04 19:15

Re: Merginu sporto rezultatai

Artyi rašė:

Loading rašė:

#40 2012-09-04 20:14

Re: Merginu sporto rezultatai

olegaskimanas rašė:

Artyi rašė:

Loading rašė:

#41 2012-09-04 20:18

Re: Merginu sporto rezultatai

olegaskimanas rašė:

Artyi rašė:

Loading rašė:

#42 2012-09-04 20:41

Re: Merginu sporto rezultatai

MrBurbulas rašė:

#43 2012-09-04 20:43

Re: Merginu sporto rezultatai

olegaskimanas rašė:

MrBurbulas rašė:

#44 2012-09-04 20:51

Re: Merginu sporto rezultatai

MrBurbulas rašė:

olegaskimanas rašė:

MrBurbulas rašė:

#45 2012-09-04 20:57

Re: Merginu sporto rezultatai

olegaskimanas rašė:

MrBurbulas rašė:

olegaskimanas rašė:

#46 2012-09-04 21:54

Re: Merginu sporto rezultatai

MrBurbulas rašė:

olegaskimanas rašė:

MrBurbulas rašė:

#47 2012-09-05 00:42

Re: Merginu sporto rezultatai

olegaskimanas rašė:

MrBurbulas rašė: