El. parduotuvė- sportmens
- Išmestas
- Registravosi: 2012-01-11
- Žinutės: 28
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#1 2012-06-18 21:08
Patarimo
Sweiki, noreciau patarimo kokes raumenu grupes geriau daryti kartu, krutine su bicepsu ar krutine su tricepsu o nugara su bicepsu ar nugara su tricepsu. Laukiu nuomuoniu
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#2 2012-06-18 21:12
Re: Patarimo
Nera tokio varianto "geriau", kuris tiktu visiems. Pabandyk kokius 2 menesius vienu budu, 2 menesius kitu, pamatysi kaip reaguoja tavo raumenynas, kaip progresuoji, ir turesi atsakyma i savo klausima 
Neprisijungęs
- sportmens
- Išmestas
- Registravosi: 2012-01-11
- Žinutės: 28
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#3 2012-06-18 21:17
Re: Patarimo
seip visada darydavau krutine bicepsas o nugara tricepsas, o snd pabanciau nugara su bicepsu padaryti ir lyg jauciau,kad biski pertrineravau bicepsa, kadangi jis dirba daran nugara.
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#4 2012-06-18 21:18
Re: Patarimo
Neprisijungęs
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net