Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

FlixTeR
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-01-10
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#1 2012-08-08 22:55

Ugis

Sveiki, ar yra kokie pratimai, gal kokie papildai, kad padidinti savo ugi? Man 17metu, uz 3men 18, ugis 170cm, labai noreciau paaugti bent jau iki 176, gal patarimu kokiu duosit? jau 2 metus kaip neaugu, nors ant turniko labai daznai kabedavau, daug begiodavau ir pns... Aciu

Neprisijungęs

 
niekadejas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-26
Žinutės: 1106
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 8

#2 2012-08-08 22:59

Re: Ugis

Beveik pilnametis o klausimai kaip pas darzelinuka smile
Cia jau kiek dave gamta tiek, nieko cia nepadarysi.

Neprisijungęs

 
FlixTeR
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-01-10
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#3 2012-08-08 23:02

Re: Ugis

na bet girdejau daug dalyku, kai kurie grize is armijos paaugdavo nemazai, siaip kaip gydytojai sake vyrai auga iki 21 m, bet turbut nezymiai.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#4 2012-08-09 01:29

Re: Ugis

gal iki 73dar datrauksi smile

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#5 2012-08-09 02:02

Re: Ugis

pasdaryk ugio didinimo operacija. pimpalus didina, gal ir ugi padidins big_smile

Paskutinį kartą taisė Loading (2012-08-09 02:02)

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#6 2012-08-09 02:07

Re: Ugis

sulauzys kojas ir prailgins smile

Neprisijungęs

 
FlixTeR
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-01-10
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#7 2012-08-09 15:11

Re: Ugis

Nee, tokio tikrai nenoriu..

Neprisijungęs

 
whey1
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-04-09
Žinutės: 155
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#8 2012-08-30 18:00

Re: Ugis

FlixTeR rašė:

Nee, tokio tikrai nenoriu..

prajuokinai:DDD šokinėk į orą, gal prasitampys ten viskas

Neprisijungęs

 
sportininkas7
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-02-14
Žinutės: 380
Atsiliepimai: 0

#9 2012-08-31 14:53

Re: Ugis

bandyk AAKG gryno pavartot.

Neprisijungęs

 
Ailan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-26
Žinutės: 1479
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#10 2012-08-31 15:00

Re: Ugis

kabok ant turniko

Neprisijungęs

 
Kykas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-04-20
Žinutės: 904
Atsiliepimai: 3

#11 2012-08-31 15:22

Re: Ugis

Tai tu džiaukis, prie kokių 90kg. jau kaip žvėris atrodysi wink
O jei rimtai, tai fig znajet, manau, kad turi ką turi, ir nors ant pimpalo kabėk, kitaip nebus.

Neprisijungęs

 
pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3970
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#12 2012-08-31 16:42

Re: Ugis

nematau kuo cia dziaugtis visiskai jei ugis 170. cia  liudna, bet nieko nepakeisi. aukis batus specialius dades nemazai. jei labai kompleksuoji, nu bet 170 dar dar i vyraa panasu big_smile

Paskutinį kartą taisė pampersas (2012-08-31 16:48)

Neprisijungęs

 
conduct
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-17
Žinutės: 3
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#13 2012-10-17 14:12

Re: Ugis

Abejoju ar kasnors pakeisi. Pvz mano kriksto tevas neaugo ir poto greitai pradejo augti ir augo iki 16mir jo ugis ten kazkur 175~. O pvz man 14m buvau 177cm, poto 16m - 187cm ir kai pradejau nuo 16m eiti i stangine (9men) ir nuo tada pradejau pobiski augti. O nuo praitos vasaros pradejau kasi losi losti ir db ugis pries 2men buvo 191cm - 19m. Bet dabar kiek jauciu per 2men vel paaugau smile Kazkai uzjauciu tuos kurie ten po 170 ar 175 ;DDDD Nykstukai ;DDDD

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#14 2012-10-17 14:19

Re: Ugis

conduct rašė:

Abejoju ar kasnors pakeisi. Pvz mano kriksto tevas neaugo ir poto greitai pradejo augti ir augo iki 16mir jo ugis ten kazkur 175~. O pvz man 14m buvau 177cm, poto 16m - 187cm ir kai pradejau nuo 16m eiti i stangine (9men) ir nuo tada pradejau pobiski augti. O nuo praitos vasaros pradejau kasi losi losti ir db ugis pries 2men buvo 191cm - 19m. Bet dabar kiek jauciu per 2men vel paaugau smile Kazkai uzjauciu tuos kurie ten po 170 ar 175 ;DDDD Nykstukai ;DDDD

O tu longas

170-190 dar nieko, daugiau ar mažiau jau nekažką, jei nesispecializuoji kokiam sporte, kur reikia ūgio smile

Neprisijungęs

 
conduct
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-17
Žinutės: 3
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#15 2012-10-17 14:31

Re: Ugis

Zinoma, reikia atrasti kiekvienam savo sriti anksciau esu bandes su baseinu plaukimu nieko neiseidavo poto perejau i stangine buvo rezultatai bet manes jie netenkino poto buvo 3 variantas krepsinis cia pasiteisinau viskas iseidavo suoli galima sakyti nuo nulio pagerinau iki 110 bet perdaugiausiai pastangu nededamas.

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#16 2012-10-17 15:12

Re: Ugis

asilas kazkoks esi, bent minimalu IQ testa butu galima padaryti registruojantis

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#17 2012-10-17 17:11

Re: Ugis

conduct rašė:

Zinoma, reikia atrasti kiekvienam savo sriti anksciau esu bandes su baseinu plaukimu nieko neiseidavo poto perejau i stangine buvo rezultatai bet manes jie netenkino poto buvo 3 variantas krepsinis cia pasiteisinau viskas iseidavo suoli galima sakyti nuo nulio pagerinau iki 110 bet perdaugiausiai pastangu nededamas.

Baseine bandei plaukt - neismokai. Stanginei nesuprantu kokius rezultatus pasiekei kad jie netenkino, per didelius raumenis uzsiauginai? Krepsinyje viskas pasiteisino - suolis...nuo kada krepsinyje suolis svarbiausia? Sparciai auga tavo ugis, bet gaila smegenu lasteles ryskiai atsilieka...va cia ir gali slypeti visas tavo didelis suolis - tuscia makaule geriau kyla i ora. Tu vidurine baigei ar nori buti kaip braliukai?

Neprisijungęs

 
Tomas14
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-02-12
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#18 2012-10-17 22:00

Re: Ugis

Sveiki, turiu ir as klausimeli del ugio. Man 16 metu, ugis 185 cm. Artimiausiu metu (jei pavyks aisku) planuoju uzsirasyti y sunkiosios atletikos treniruotes... Bet vat turejau anksciau toky goal'a pasiekt ~190-194 cm... tai toks ir klausimas - jei pradesiu lankyti sunkiaja atletika, ar pavyks man dastypt bent iki 190 cm? ;D Per paskutinius metus paaugau mazdaug 6 cm.

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#19 2012-10-18 11:05

Re: Ugis

Tomas14 rašė:

Sveiki, turiu ir as klausimeli del ugio. Man 16 metu, ugis 185 cm. Artimiausiu metu (jei pavyks aisku) planuoju uzsirasyti y sunkiosios atletikos treniruotes... Bet vat turejau anksciau toky goal'a pasiekt ~190-194 cm... tai toks ir klausimas - jei pradesiu lankyti sunkiaja atletika, ar pavyks man dastypt bent iki 190 cm? ;D Per paskutinius metus paaugau mazdaug 6 cm.

Nedastypsi, o susitrauksi kaip minimum 15cm, jei eisi i sporto sale per darganota ora ir rukstinga lietu. Kaip zinia lietus siais laikais pilnas cheminiu medziagu ir jos tirpdo zmogu, o jei dar stangas kelsi tai is vis jos kartu su gravitacija susmugdys tave. Daugiau informacijos CIA

Paskutinį kartą taisė samas (2012-10-18 11:05)

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#20 2012-10-18 11:28

Re: Ugis

samas rašė:

Tomas14 rašė:

Sveiki, turiu ir as klausimeli del ugio. Man 16 metu, ugis 185 cm. Artimiausiu metu (jei pavyks aisku) planuoju uzsirasyti y sunkiosios atletikos treniruotes... Bet vat turejau anksciau toky goal'a pasiekt ~190-194 cm... tai toks ir klausimas - jei pradesiu lankyti sunkiaja atletika, ar pavyks man dastypt bent iki 190 cm? ;D Per paskutinius metus paaugau mazdaug 6 cm.

Nedastypsi, o susitrauksi kaip minimum 15cm, jei eisi i sporto sale per darganota ora ir rukstinga lietu. Kaip zinia lietus siais laikais pilnas cheminiu medziagu ir jos tirpdo zmogu, o jei dar stangas kelsi tai is vis jos kartu su gravitacija susmugdys tave. Daugiau informacijos CIA

nykstys nykstys nykstys

Neprisijungęs

 
Tomas14
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-02-12
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#21 2012-10-18 14:09

Re: Ugis

Aha, kaip viskas priklauso nuo genu.... savo teva jau senai as praauges smile o motina isvis tik 164 cm

Paskutinį kartą taisė Tomas14 (2012-10-18 14:09)

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#22 2012-10-18 14:59

Re: Ugis

Tomas14 rašė:

Aha, kaip viskas priklauso nuo genu.... savo teva jau senai as praauges smile o motina isvis tik 164 cm

Pokstininkas...dar pasakyk kad valgai daug koses todel ugis dideja big_smile
Gerai kad "zinai" jog genai priklauso vien tik nuo tevo ir motinos. Tavo ziniai galejai paveldeti gena lementi ugi is proproproprosenelio ir del to esi aukstesnis nei artimiausi zmones. Nu zodziu ne man cia tau aiskinti, lankykis biologijos pamokose geriau. O jei vis tiek labai nori suzinoti ar pasieksi "goal'a" geriau apsilankyk pas bureja ji tavo ateiti paziures, ismatuos ugi ir pasakys.

Sekmes "auginant" ugi.

Neprisijungęs

 
nematomas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-03-06
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#23 2012-10-28 02:10

Re: Ugis

Bahuriukai po 160~ , dauguma is cia esanciu siktu dantim po situ , taigi nereikia cia jau taip mandravoti del ugio ir vadinti nykstukais wink

Neprisijungęs

 
Korka
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2009-01-09
Žinutės: 412
Atsiliepimai: 0

#24 2012-10-28 10:39

Re: Ugis

Mano ugis 201cm ir galvoju, kad galetu but mazesnis... Na sportuojant Tailando boksa,tai man tirkai labai pravercia ugis ir ilgos galunes smile

Neprisijungęs

 
Domantaspk
Naujas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2012-09-20
Žinutės: 23
Atsiliepimai: 0

#25 2012-11-01 18:56

Re: Ugis

conduct rašė:

Abejoju ar kasnors pakeisi. Pvz mano kriksto tevas neaugo ir poto greitai pradejo augti ir augo iki 16mir jo ugis ten kazkur 175~. O pvz man 14m buvau 177cm, poto 16m - 187cm ir kai pradejau nuo 16m eiti i stangine (9men) ir nuo tada pradejau pobiski augti. O nuo praitos vasaros pradejau kasi losi losti ir db ugis pries 2men buvo 191cm - 19m. Bet dabar kiek jauciu per 2men vel paaugau smile Kazkai uzjauciu tuos kurie ten po 170 ar 175 ;DDDD Nykstukai ;DDDD

Ispanijoj Italijoj visi vyrai 1.70 - 1.80 vyrukai , tik ce Lietuvoi perauge drambliai , nereikia ce vaidint del ugio ir kitus nykstukais vadint , nes kiti ilgus vadina "Gerais pagaliais sudams maisyti"  . mano paties ugis mazas , bet nekompleksuoju , jau geriau zemas , nei ilgas.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net