Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#26 2012-10-14 21:21

Re: mano foto

nu neletai  smile nzn riektu megint, paskutiniu metu kaip tik daaar leciau darau negatyvia faze.. ziuresim.. smile

Neprisijungęs

 
Evaldas1994
Dažnas dalyvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2011-10-14
Žinutės: 277
Atsiliepimai: 1

#27 2012-10-14 21:45

Re: mano foto

whatever rašė:

cia irgi per greitai? smile

cia kartais ne ten pat sportuoji kur ir lalas  ?

Neprisijungęs

 
akula
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2012-01-04
Žinutės: 199
Atsiliepimai: 0

#28 2012-10-14 22:20

Re: mano foto

Ten jo ir lalo sale.

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7121
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#29 2012-10-15 14:01

Re: mano foto

MrBurbulas rašė:

nu neletai  smile nzn riektu megint, paskutiniu metu kaip tik daaar leciau darau negatyvia faze.. ziuresim.. smile

Ant skaiciaus daryta ten pas mane buvo. Koks dar ten letas darymas gali but? smile
O su negatyvia faze nera ko uzsizaist + priklauso koki pozityvi faze iseina.

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7121
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#30 2012-10-16 18:43

Re: mano foto

akula rašė:

Ten jo ir lalo sale.

taip, musu dvieju ir rutos cia sale.

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#31 2012-10-16 18:46

Re: mano foto

whatever rašė:

MrBurbulas rašė:

nu neletai  smile nzn riektu megint, paskutiniu metu kaip tik daaar leciau darau negatyvia faze.. ziuresim.. smile

Ant skaiciaus daryta ten pas mane buvo. Koks dar ten letas darymas gali but? smile
O su negatyvia faze nera ko uzsizaist + priklauso koki pozityvi faze iseina.

ooo ta prasme  blogai ( nugarai )  negatyvia faze ilgiau  daryt ar kaip ?

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7121
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#32 2012-10-16 18:52

Re: mano foto

MrBurbulas rašė:

whatever rašė:

MrBurbulas rašė:

nu neletai  smile nzn riektu megint, paskutiniu metu kaip tik daaar leciau darau negatyvia faze.. ziuresim.. smile

Ant skaiciaus daryta ten pas mane buvo. Koks dar ten letas darymas gali but? smile
O su negatyvia faze nera ko uzsizaist + priklauso koki pozityvi faze iseina.

ooo ta prasme  blogai ( nugarai )  negatyvia faze ilgiau  daryt ar kaip ?

nieko gero negatyvios mirties traukos fazes darymas letai. Su mazu svoriu galima bandytis. Su normaliu, tai tik problemu ieskojimas.

Neprisijungęs

 
dovjan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-18
Žinutės: 996
Atsiliepimai: 2

#33 2012-10-16 18:55

Re: mano foto

Vienas iš čia esančių pasakė, jei rimtai nesportuojat nedarykit m.traukos (čia dėl sveikatos sumetimu, bent jau aš taip supratau), ką manai apie tokį pasakymą?

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7121
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#34 2012-10-16 18:56

Re: mano foto

dar istraukiau:


http://s17.postimage.org/e1cv728xn/maza_26_04_2012.jpg

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7121
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#35 2012-10-16 18:58

Re: mano foto

http://s10.postimage.org/d5qkwzlf9/2_26_04_2012.jpg

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5459
Atsiliepimai: 21

#36 2012-10-16 19:15

Re: mano foto

Na nesnaudi nesnaudi.Atrodai geriau nei pries pusmeti. nykstys

Neprisijungęs

 
try again
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-09-01
Žinutės: 329
Atsiliepimai: 0

#37 2012-10-16 19:43

Re: mano foto

Ūgi,svori,apimtys,jei nesunku parašyk kokios.
Koks stažas?
Forma viena iš geriausiu šitam forume.

Paskutinį kartą taisė try again (2012-10-16 19:43)

Neprisijungęs

 
giege
Dažnas dalyvis
Vietovė: vilnius
Registravosi: 2012-03-12
Žinutės: 311
Atsiliepimai: 1

#38 2012-10-16 20:20

Re: mano foto

whatever rašė:

cia irgi per greitai? smile

maniau daugiau ishstumsi tjp atrodydamas smile as per varzybas siemense savo svori (bsk virs 100  cool ) pakeliau 26kartus, o kazkoks skiekas 72kg - 30 kartu savo svori butter

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13668
Atsiliepimai: 90

#39 2012-10-16 20:24

Re: mano foto

giege rašė:

whatever rašė:

cia irgi per greitai? smile

maniau daugiau ishstumsi tjp atrodydamas smile as per varzybas siemense savo svori (bsk virs 100  cool ) pakeliau 26kartus, o kazkoks skiekas 72kg - 30 kartu savo svori butter

tai pas ta slieka nei nugaros nei koju nera tai nesuk galvos smile tokie tik rankas su krutine ir treniruoja big_smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13668
Atsiliepimai: 90

#40 2012-10-16 20:25

Re: mano foto

gerai atrodai labai, svoris anksciau sakei buvo 100 koks dabar? ir koks ugis ? smile

Neprisijungęs

 
giege
Dažnas dalyvis
Vietovė: vilnius
Registravosi: 2012-03-12
Žinutės: 311
Atsiliepimai: 1

#41 2012-10-16 20:27

Re: mano foto

nu cia matomai specialiai ruosiasi smile nes zn kad LT rekordas 40kartu ir biciuko svoris apie 75...o spaudima latvis laimejo, sveria kaip as o ishspaude 227.5, man net geda pasidare kad tik apie 170-180 roll

Neprisijungęs

 
mmwiss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2010-12-11
Žinutės: 1188
Atsiliepimai: 5

#42 2012-10-16 20:41

Re: mano foto

Gal yra jau kur kuno rengybos nuotrauku is tu varzybu?

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10907
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#43 2012-10-16 22:27

Re: mano foto

Staffordshire rašė:

giege rašė:

whatever rašė:

cia irgi per greitai? smile

maniau daugiau ishstumsi tjp atrodydamas smile as per varzybas siemense savo svori (bsk virs 100  cool ) pakeliau 26kartus, o kazkoks skiekas 72kg - 30 kartu savo svori butter

tai pas ta slieka nei nugaros nei koju nera tai nesuk galvos smile tokie tik rankas su krutine ir treniruoja big_smile

Nu o kitas sliekas 101kg 38x isspaude, ka i tai? wink

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7121
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#44 2012-10-16 22:34

Re: mano foto

dovjan rašė:

Vienas iš čia esančių pasakė, jei rimtai nesportuojat nedarykit m.traukos (čia dėl sveikatos sumetimu, bent jau aš taip supratau), ką manai apie tokį pasakymą?

Nezinau ka tokiam sakyt... Be traukos man nera sportavimas. Pritupimai utiutiu. Trauka geris man.

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7121
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#45 2012-10-16 22:35

Re: mano foto

rolka78 rašė:

Na nesnaudi nesnaudi.Atrodai geriau nei pries pusmeti. nykstys

Nezinau ka tau atrasyt... Sitos paskutines 2 foto is balandzio menesio... big_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7121
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#46 2012-10-16 22:45

Re: mano foto

giege rašė:

whatever rašė:

cia irgi per greitai? smile

maniau daugiau ishstumsi tjp atrodydamas smile as per varzybas siemense savo svori (bsk virs 100  cool ) pakeliau 26kartus, o kazkoks skiekas 72kg - 30 kartu savo svori butter

Nu tu tada afigienas wink
As ne savo svori ten spaudinejau. Gyvenime net nepriartejes 110kg as smile

Neprisijungęs

 
niekadejas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-26
Žinutės: 1106
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 8

#47 2012-10-16 23:22

Re: mano foto

Tai koks ugis ir svoris? koks bf?

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7121
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#48 2012-10-17 00:15

Re: mano foto

niekadejas rašė:

Tai koks ugis ir svoris? koks bf?

seniai nesimatuoju ugio smile 173?174?175 gal. bbz
svoris apie 97-99. kartais 100.
bf? zemas. nematuoju, nes neidomu. venas matai ant koju , blauzdu, peciu ir papu? pats primesk koks ten gali but bf %'as.

Neprisijungęs

 
dhjana
buvęs drugsmylife
Registravosi: 2008-11-01
Žinutės: 1613
Atsiliepimai: 5

#49 2012-10-17 00:35

Re: mano foto

whatever rašė:

MrBurbulas rašė:

whatever rašė:


Ant skaiciaus daryta ten pas mane buvo. Koks dar ten letas darymas gali but? smile
O su negatyvia faze nera ko uzsizaist + priklauso koki pozityvi faze iseina.

ooo ta prasme  blogai ( nugarai )  negatyvia faze ilgiau  daryt ar kaip ?

nieko gero negatyvios mirties traukos fazes darymas letai. Su mazu svoriu galima bandytis. Su normaliu, tai tik problemu ieskojimas.

o koks tikslas daryt m trauka po 18 kartu ? ir dar plius paskutinius kelis kartus belekaip...

Neprisijungęs

 
vasas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-05
Žinutės: 28
Atsiliepimai: 1

#50 2012-10-17 01:07

Re: mano foto

drugsmylife rašė:

whatever rašė:

MrBurbulas rašė:


ooo ta prasme  blogai ( nugarai )  negatyvia faze ilgiau  daryt ar kaip ?

nieko gero negatyvios mirties traukos fazes darymas letai. Su mazu svoriu galima bandytis. Su normaliu, tai tik problemu ieskojimas.

o koks tikslas daryt m trauka po 18 kartu ? ir dar plius paskutinius kelis kartus belekaip...

o koks tikslas sportuot???

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net