Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

ikxas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-28
Žinutės: 22
Atsiliepimai: 0

#1 2012-10-28 11:20

Sveiki.

Sveiki. Buvau duckis . Daugiau toks elgesys nepasikartos , atsiprasau smile. Manau gerai sutarsime.

Metai: 12

Ugis: 1.52m

Svoris: 44kg

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#2 2012-10-28 13:41

Re: Sveiki.

tai ką dabar daryt kai prisistatei? big_smile

Neprisijungęs

 
ikxas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-28
Žinutės: 22
Atsiliepimai: 0

#3 2012-10-28 13:57

Re: Sveiki.

lolardas rašė:

tai ką dabar daryt kai prisistatei? big_smile

Nieko nereikia daryti:)

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#4 2012-10-28 14:35

Re: Sveiki.

Svx, nepradek su stangom dar bent pora metu smile

Neprisijungęs

 
ikxas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-28
Žinutės: 22
Atsiliepimai: 0

#5 2012-10-28 15:02

Re: Sveiki.

uzsivedes rašė:

Svx, nepradek su stangom dar bent pora metu smile

Gerai. Bet tai jos sake ugiui netrugdo. Sake cia issimasto visi.

Neprisijungęs

 
pasimetes95
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-09-12
Žinutės: 47
Atsiliepimai: 0

#6 2012-10-28 16:35

Re: Sveiki.

Kas taip sake tau, kad netrukdo augimui??? Man labai sutrukde augimui smile

Neprisijungęs

 
ikxas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-28
Žinutės: 22
Atsiliepimai: 0

#7 2012-10-28 16:42

Re: Sveiki.

pasimetes95 rašė:

Kas taip sake tau, kad netrukdo augimui??? Man labai sutrukde augimui smile

nu nezinau. Sake pazystami.

Paskutinį kartą taisė ikxas (2012-10-28 16:48)

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#8 2012-10-28 16:52

Re: Sveiki.

pasimetes95 rašė:

Kas taip sake tau, kad netrukdo augimui??? Man labai sutrukde augimui smile

is kokiu tyrimu nusprendei kad sutrukde?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#9 2012-10-28 17:44

Re: Sveiki.

MrBurbulas rašė:

pasimetes95 rašė:

Kas taip sake tau, kad netrukdo augimui??? Man labai sutrukde augimui smile

is kokiu tyrimu nusprendei kad sutrukde?

Veterinaras sakė spėju

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#10 2012-10-28 17:54

Re: Sveiki.

eNrr rašė:

MrBurbulas rašė:

pasimetes95 rašė:

Kas taip sake tau, kad netrukdo augimui??? Man labai sutrukde augimui smile

is kokiu tyrimu nusprendei kad sutrukde?

Veterinaras sakė spėju

is kavos tirsciu issibure, koks ugis butu buves, jei nebutu sportaves smile

Neprisijungęs

 
ikxas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-28
Žinutės: 22
Atsiliepimai: 0

#11 2012-10-28 18:32

Re: Sveiki.

lorenzo rašė:

eNrr rašė:

MrBurbulas rašė:

is kokiu tyrimu nusprendei kad sutrukde?

Veterinaras sakė spėju

is kavos tirsciu issibure, koks ugis butu buves, jei nebutu sportaves smile

big_smile. Ne vien Stangos kilnojimas gali sutrugdyti augti smile

Paskutinį kartą taisė ikxas (2012-10-28 18:34)

Neprisijungęs

 
pasimetes95
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-09-12
Žinutės: 47
Atsiliepimai: 0

#12 2012-10-28 21:28

Re: Sveiki.

Patys burejai is tirsciu spejat gal savo likima, nepasitikiu tirsciais big_smile tiesiog pagal amziu spejau, kai buvo 15m pradejau sportuoti buvo ugis 176cm, po 1 metu matavausi ugi - 176cm, na o po dvieju metu, t.y. 18m. ugis 175cm, kas daugiau gali taip itakoti ugi......

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#13 2012-10-28 21:34

Re: Sveiki.

pasimetes95 rašė:

Patys burejai is tirsciu spejat gal savo likima, nepasitikiu tirsciais big_smile tiesiog pagal amziu spejau, kai buvo 15m pradejau sportuoti buvo ugis 176cm, po 1 metu matavausi ugi - 176cm, na o po dvieju metu, t.y. 18m. ugis 175cm, kas daugiau gali taip itakoti ugi......

genai?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#14 2012-10-28 21:34

Re: Sveiki.

Genofondas ir ūgio matavimo paklaidos smile

Neprisijungęs

 
pasimetes95
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-09-12
Žinutės: 47
Atsiliepimai: 0

#15 2012-10-28 22:10

Re: Sveiki.

Na abu tevai uz mane aukstesni gerokai, tai nezinau tuomet is seneliu tie genai, bet ir jie jaunysteje auksti buvo pakankamai sad

Neprisijungęs

 
ikxas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-28
Žinutės: 22
Atsiliepimai: 0

#16 2012-10-28 22:14

Re: Sveiki.

Na supratau . Bet tai 20kg Gal nepakenks ? Bandysiu 25kg,30kg tupti. Neturetu cia perdaugiausia ir pakenkti tam ugiui.

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#17 2012-10-28 22:28

Re: Sveiki.

pasimetes95 rašė:

Na abu tevai uz mane aukstesni gerokai, tai nezinau tuomet is seneliu tie genai, bet ir jie jaunysteje auksti buvo pakankamai sad

Tavo nick'as puikiai atspindi tavo žinias - pasimetęs. Genai, kuriuos tu nešioji, yra iš daug kartų, ir gali pasireikšti koks nors senelio/promočiutės ar dar ko žemas ūgis. Arba nedavalgęs, sutrikę augimo hormonai vaikystėje buvo. Bet štangos ūgio tiesiogiai nemažina, nu tai yra nelogiška. Pagal tave visi trikovininkai, labai anksti pradėję sportuot (pvz 12 metų) vaikščiotų 150 nesiekdami...
Nu arba tavo tėvas ne tavo tėvas/tu įvaikintas. Jei jau visus variantus aptariam big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#18 2012-10-28 22:31

Re: Sveiki.

num  pvz kaip man su augimu..  augau iki 14-15  metu . .viskas . kiek duota tiek. ne sportavau nei ka .

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#19 2012-10-28 22:32

Re: Sveiki.

MrBurbulas rašė:

num  pvz kaip man su augimu..  augau iki 14-15  metu . .viskas . kiek duota tiek. ne sportavau nei ka .

tai koks ugis?

Neprisijungęs

 
pasimetes95
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-09-12
Žinutės: 47
Atsiliepimai: 0

#20 2012-10-28 22:36

Re: Sveiki.

Hmm, kad stanga ugi MAZINA nesakau, tiesiog manau, kad tikrai pristabdo augima

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#21 2012-10-28 22:40

Re: Sveiki.

Tipo duoda impulsą smegenim nebegamint HGH ? Kažkaip prasilenkia su logika. Fiziškai augimo stabdyt negali, nebent tuo variantu, kad nustoja gamintis tam tikri hormonai, bet kaip žinia, užsiimant kultūrizmu hormonų gamyba atitinkamai paspartėja.

Vienintelis teisingas aspektas tavo pasakyme gali būti tik tai, kad štangos krūvis (spaudimas iš viršaus) gali sumažinti tarpus tarp slankstelių, kurie pernakt atsistato (nebent bloga technika ir svoriai tikrai dideli, tada gali nespėt atsistatyt, diskai slinktis ir tt)

Paskutinį kartą taisė eNrr (2012-10-28 22:42)

Neprisijungęs

 
ricardas309
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-28
Žinutės: 11
Atsiliepimai: 0

#22 2012-10-29 09:23

Re: Sveiki.

Augimas gali sustoti, jei sportuojant per mazai valgai, tada pradeda augti tik raumenys o kad augtu visas kunas nebeuztenka medziagu.

Neprisijungęs

 
ikxas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-28
Žinutės: 22
Atsiliepimai: 0

#23 2012-10-29 11:43

Re: Sveiki.

eNrr rašė:

Tipo duoda impulsą smegenim nebegamint HGH ? Kažkaip prasilenkia su logika. Fiziškai augimo stabdyt negali, nebent tuo variantu, kad nustoja gamintis tam tikri hormonai, bet kaip žinia, užsiimant kultūrizmu hormonų gamyba atitinkamai paspartėja.

Vienintelis teisingas aspektas tavo pasakyme gali būti tik tai, kad štangos krūvis (spaudimas iš viršaus) gali sumažinti tarpus tarp slankstelių, kurie pernakt atsistato (nebent bloga technika ir svoriai tikrai dideli, tada gali nespėt atsistatyt, diskai slinktis ir tt)

Spaduima is virsaus as stengiaus daryti kuo maziau bet nebuvo svoriu mazesniu.

Neprisijungęs

 
ikxas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-10-28
Žinutės: 22
Atsiliepimai: 0

#24 2012-10-29 11:43

Re: Sveiki.

ricardas309 rašė:

Augimas gali sustoti, jei sportuojant per mazai valgai, tada pradeda augti tik raumenys o kad augtu visas kunas nebeuztenka medziagu.

Valgau as normaliai tikrai.

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#25 2012-10-29 11:59

Re: Sveiki.

tau protingiausia butu treniruotis ant turniko ir lygiagreciu plius atsispaudimai ivairus.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net