Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

vinstrol
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-04-09
Žinutės: 336
Atsiliepimai: 0

#26 2007-06-01 23:42

Re: Kaip padidinti krūtinę

praeis dietos nurimsi vel pasaulis spalvotas atrodys:)))

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#27 2007-06-02 09:18

Re: Kaip padidinti krūtinę

kazkaip per ilgai jau cia.. kai pasidarys spalvotas, tai jau ir vasara i gala bus.. o atsistatyt, tai net nzn nuo ko pradet reiks..

Neprisijungęs

 
vinstrol
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-04-09
Žinutės: 336
Atsiliepimai: 0

#28 2007-06-02 20:24

Re: Kaip padidinti krūtinę

nu jau taip gavosi ilgas sis sezonas tau,na nieko atsigriebsi po jo:)))

Neprisijungęs

 
sporcmenas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-04-26
Žinutės: 252
Atsiliepimai: 0

#29 2007-06-13 22:24

Re: Kaip padidinti krūtinę

kas cia klause kaip padidinti krutine silikono ysimesk:Dbig_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
azuolyno bicas
Varžybų dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 3597
Atsiliepimai: 23

#30 2007-06-14 17:27

Re: Kaip padidinti krūtinę

sporcmenas rašė:

kas cia klause kaip padidinti krutine silikono ysimesk:Dbig_smilebig_smile

ne jau noretum kad tavo mergina su silikonu butu? as tai tikrai ne, nors mano klube sportuoja viena mergina su silikonais, graazu paziet, bet, tik paziet...

Neprisijungęs

 
sporcmenas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-04-26
Žinutės: 252
Atsiliepimai: 0

#31 2007-06-14 18:06

Re: Kaip padidinti krūtinę

azuolyno bicas rašė:

sporcmenas rašė:

kas cia klause kaip padidinti krutine silikono ysimesk:Dbig_smilebig_smile

ne jau noretum kad tavo mergina su silikonu butu? as tai tikrai ne, nors mano klube sportuoja viena mergina su silikonais, graazu paziet, bet, tik paziet...

taigi cia tema kaip padidint krutine,nu va ir atsakymas:Dbig_smile
logiska ar ne

Neprisijungęs

 
gaja
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-07-26
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#32 2007-07-27 13:15

Re: Kaip padidinti krūtinę

yr pirkt kazkoke sh... jis vien krutine didina. pavartyk zurnalus:) tik pagalvok ar tikrai to reik:)

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#33 2007-07-29 23:44

Re: Kaip padidinti krūtinę

gaja rašė:

yr pirkt kazkoke sh... jis vien krutine didina. pavartyk zurnalus:) tik pagalvok ar tikrai to reik:)

na kad tik nepadidintu lol is kur tiek naivumo ? smile

nebent kokia speciali liemenele.. ar kokie dar maiseliai dedami i liemenele.. arba plastine operacija smile

Paskutinį kartą taisė Ingrida H2O (2007-08-15 08:59)

Neprisijungęs

 
Rassa
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-08-14
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#34 2007-08-14 23:45

Re: Kaip padidinti krūtinę

regis rašė:

Landaras rašė:

Bet merginos geriau nespuortokit offtopic Nes mergina be krutine - Nepatraukli neutral

cia tai gryna teisybe nykstys

niu nereikia taip ziauriai...profesonalus sportas reikalauja auku...Beje nutukusios panos niekam nera grazios.

Neprisijungęs

 
azuolyno bicas
Varžybų dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 3597
Atsiliepimai: 23

#35 2007-09-02 17:07

Re: Kaip padidinti krūtinę

to rassa: jaunam zmogui nepaaiskinsi to big_smile su laiku viskas ateina

Neprisijungęs

 
vega
MELAGĖLĖ
Registravosi: 2007-08-01
Žinutės: 100
Atsiliepimai: 0

#36 2007-10-01 11:57

Re: Kaip padidinti krūtinę

mane tai labai pyktis apeme ci apskaicius,
matot jiem krutien nepatinka varzybas ziurtint.
kzk kai as einu i kulturizmo varzybas tai paziureti profesionalumo lygi pasiekta, raumenu isdirbima, pozavimo mena, pazet kaip sunkiai zmones dirbo kad patektu ant scenos ir kiek daug jiem istvermes, uzsispyrimo alinancios dietos dienu ir sunkiu treniruociu tai kainavo.
ir kai kzk pasako" man nepatiko krutines" tai zinai ka tikrai uzvaziuociau per marmuze.
kokia krutine gali buti kai like 4proc riebalu? kai viskas isdeginta kas tikgali buti.....as nesuprantu kaip taip aplamai galima kalbeti?
fui slykstu

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#37 2007-10-01 16:40

Re: Kaip padidinti krūtinę

Vega wink sava nykstys wink

Neprisijungęs

 
Naturalas
..izo klubo paziba..
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2007-09-27
Žinutės: 1014
Atsiliepimai: 9

#38 2007-10-01 21:20

Re: Kaip padidinti krūtinę

Na sportuojanciu gal ir maza krutine, bet uztat grazi wink

Neprisijungęs

 
chonas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-09-17
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#39 2008-10-15 00:14

Re: Kaip padidinti krūtinę

Landaras rašė:

Bet merginos geriau nespuortokit offtopic Nes mergina be krutine - Nepatraukli neutral

Bent jau man viena pana aiškino, kad moterims būtina treniruot krūtinę raumenis, kad nenutįstų su amžium raumenims svorio neatlaikius. Man labiau patinka milimetru mažesni bet nenukarę wink

Neprisijungęs

 
Julius19
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-05-05
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#40 2009-05-06 15:37

Re: Kaip padidinti krūtinę

manau reikia panelem biskeli sporto pratimu kad butu  truputi putlesnis uzpakaliukas  tongue

Neprisijungęs

 
Melyne
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-06-06
Žinutės: 26
Atsiliepimai: 0

#41 2010-06-23 17:30

Re: Kaip padidinti krūtinę

O koki pratimai namu salygom tiktu krutinei?

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#42 2010-06-23 17:44

Re: Kaip padidinti krūtinę

Melyne rašė:

O koki pratimai namu salygom tiktu krutinei?

Nemų sąlygom turint ką?

Neprisijungęs

 
CrowMan
Dažnas senbūvis
Vietovė: marijampole
Registravosi: 2008-02-24
Žinutės: 844
Atsiliepimai: 0

#43 2010-06-23 18:13

Re: Kaip padidinti krūtinę

Melyne rašė:

O koki pratimai namu salygom tiktu krutinei?

masazas

Neprisijungęs

 
HRS
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 4565
Atsiliepimai: 8

#44 2010-06-23 19:48

Re: Kaip padidinti krūtinę

kazkaip prisiminiau toki filma : ZERO 2  :d :d
o jei rimciau tai merginos baikit bludyt su tom krutinem,vyrai kaip bebutu ne vien akimis myli wink juk nebutinai ta krutine turi but dvieju galvu dydzio ir tai reiks Grazu,kaip bebutu yra ir LB LB daug graziu merginu su mazomis krutinemis.
jei turi mazesne krutine,padaryk uzpakaliuka grazu  nykstys

Neprisijungęs

 
Melyne
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-06-06
Žinutės: 26
Atsiliepimai: 0

#45 2010-07-14 11:40

Re: Kaip padidinti krūtinę

O gal kas gali patart kaip namu salygom krutine pastangrint,nes ir numeciau kg aisku sportavau bet mazai su svoriais tai dar daba noriu ryzkintis.

Neprisijungęs

 
HRS
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 4565
Atsiliepimai: 8

#46 2010-07-14 22:53

Re: Kaip padidinti krūtinę

Melyne rašė:

O gal kas gali patart kaip namu salygom krutine pastangrint,nes ir numeciau kg aisku sportavau bet mazai su svoriais tai dar daba noriu ryzkintis.

na jei be jokiu treniruokliu,tai lieka tik atsispaudimai.rankas dek placiau nei peciu plociu,ir ranku pirstus pasuk i isore mazdaug 45 laipsniu kampu

Neprisijungęs

 
Melyne
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-06-06
Žinutės: 26
Atsiliepimai: 0

#47 2010-07-15 22:17

Re: Kaip padidinti krūtinę

turiu tik viena gyra 10kg:D daugiau nieko, daba pradejau daryti atsispaudimus 3x 10 jau 3pakartojima vos iveikiu:D

Neprisijungęs

 
HRS
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 4565
Atsiliepimai: 8

#48 2010-07-16 14:10

Re: Kaip padidinti krūtinę

Melyne rašė:

turiu tik viena gyra 10kg:D daugiau nieko, daba pradejau daryti atsispaudimus 3x 10 jau 3pakartojima vos iveikiu:D

na dabar daryk kiek iseina,po kiek laiko pati pajusi kad gali darytti daugiau,ir daryk kokias tris dienas i savaite.dar cia gali apsilankyti
http://www.kulturizmas.net/forumas/t725 … kuno-svori

Neprisijungęs

 
Melyne
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-06-06
Žinutės: 26
Atsiliepimai: 0

#49 2010-08-18 21:06

Re: Kaip padidinti krūtinę

na kazkie cia to laiko praejo matosi pokyciai krutine pastangrejo,bet reik labiau virsutine krutines dali manstyti,kaip supratau tinka prisitraukimai?

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14183
Atsiliepimai: 38

#50 2010-08-18 21:12

Re: Kaip padidinti krūtinę

Prisitraukimai krutinei netinka. Krutines virsui yra spaudimai kampu, arba jei namie, tai atsispaudimai placiai kai kojos ant pakylos (siek tiek zemyn galva)
http://www.ibodz.com/files/imagecache/slide_size/exerciseimages/decline-press-up-3.JPG

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net