Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3

Prisijungti arba Registruotis

JtS
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-08-27
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#1 2007-10-01 21:03

Presas

Na gal kiti mano raumenys nera tokie ispudingi bet presas tai neblogas(po 9 menesiu darbo) ;] sry del kokybes



http://img113.imageshack.us/img113/2998 … 145ft4.jpg

http://img113.imageshack.us/img113/5971 … 146to0.jpg

o kaip jums? smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#2 2007-10-01 21:06

Re: Presas

ryskus ir tiek.. stambumo reikia wink

Neprisijungęs

 
JtS
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-08-27
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#3 2007-10-01 21:07

Re: Presas

butu neblogai ;]

Neprisijungęs

 
Blindness
Dažnas senbūvis
Vietovė: Colchester, United Kingdom
Registravosi: 2007-04-26
Žinutės: 1067
Atsiliepimai: 0

#4 2007-10-01 21:13

Re: Presas

Ajajaj big_smile Negerai kai gali pasididžiuoti tik ryškiu presu big_smile http://www.bodybuilding.lt/forum/showthread.php?t=1710
pamiršk preso ryškumą pradėk ir pradėk valgyt. Masės verkiant reikia wink

Neprisijungęs

 
JtS
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-08-27
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#5 2007-10-01 21:17

Re: Presas

smile

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#6 2007-10-01 21:18

Re: Presas

Nezinau ka tu toj saleje veikiai tuos 9men. Turbut i panas ziurejai...

Neprisijungęs

 
exnokiaex
Dažnas dalyvis
Vietovė: Plunge
Registravosi: 2006-08-17
Žinutės: 324
Atsiliepimai: 0

#7 2007-10-01 21:20

Re: Presas

na jo 9 men  nemazas laiko tarpas per si etapa turejau jau normaliau atrodyt nebent uzsimineji linksmu gyvenimo budu smile

Neprisijungęs

 
JtS
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-08-27
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#8 2007-10-01 21:40

Re: Presas

kai atejau i sale sveriau 53 kai isejau sveriau 60 bet vistiek atrodau kaip kudena big_smile

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#9 2007-10-01 21:43

Re: Presas

O ugis? Is to ka matau tai tikrai neduociau 60kg...

Neprisijungęs

 
JtS
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-08-27
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#10 2007-10-02 13:56

Re: Presas

dabar ugis 185~

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#11 2007-10-02 14:22

Re: Presas

Siaubas smile

Neprisijungęs

 
JtS
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-08-27
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#12 2007-10-02 14:44

Re: Presas

matot kas buna kai nevalgai :DDd

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#13 2007-10-02 14:45

Re: Presas

O kai neitempi preso su ranka, kas tada buna? big_smile

Neprisijungęs

 
JtS
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-08-27
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#14 2007-10-02 14:45

Re: Presas

nu kaip cia pasakius xD

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#15 2007-10-02 14:48

Re: Presas

Ne, o siaip jei nori svorio priaugt, tai suvalgyk per diena bent 2 varskes pakelius, 9 kiausinius ir vistienos krutineles 200gr big_smile kaip tau zinok, tai augs ji big_smile o dar jei dadesi kazko papildomai tai, po 3men nepazinsi saves big_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
JtS
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-08-27
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#16 2007-10-02 14:49

Re: Presas

stengsiuos smile

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#17 2007-10-02 16:33

Re: Presas

Ner cia ka zaist su 2pakelias varskes smile Seis metais stengiuos jau biski rimciau pradet sportuot negu anais, tai ir valgyt pradejau normaliau, 4-5 varskes pakeliai i diena, daug kiausiniu, ir dar kosiu prijungiu smile Tai kolkas viskas labai neblogai einas. Tik per savaite didesnes sumos issileidzia negu anksciau smile

Neprisijungęs

 
Starting
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-09-02
Žinutės: 113
Atsiliepimai: 0

#18 2007-10-02 20:40

Re: Presas

kai mases nera   nera ko noret kad tas presas  ryzkus .. o viskas kitkas  nekaip atrodo smile Bet geriau valgyk daugiau maisto smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#19 2007-10-11 17:28

Re: Presas

JtS rašė:

papildymas smile :


cia as dar galim sakyt pradedantytis smile koju nedesiu nes tan tu raumenu nesimato

zinai, gal tu bent metus laiko dar foto nedek, nes tikrai nera i ka ziureti. vietoj to, kad zaidiesi su fotiku, eik geriau paskaitinei kokiu straipsniu apie mityba ir treniruotes. tikrai is to daugiau naudos gausi wink

Paskutinį kartą taisė emexas (2007-10-11 17:46)

Neprisijungęs

 
Naturalas
..izo klubo paziba..
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2007-09-27
Žinutės: 1014
Atsiliepimai: 9

#20 2007-10-11 17:31

Re: Presas

smile pritariu emexsui

Neprisijungęs

 
TZR
Dažnas senbūvis
Vietovė: DK
Registravosi: 2006-02-18
Žinutės: 1529
Atsiliepimai: 0

#21 2007-10-11 17:43

Re: Presas

kad tau nelabai kur kitur raumenys matos.. šiaip susilaikau nuo kritikuojančių komentarų šiam forumo skyriui, bet šįkart negaliu mad

Neprisijungęs

 
JtS
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-08-27
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#22 2007-10-11 17:44

Re: Presas

utiutiu ziuriu bereikalo idejau tas foto big_smiled kita kart pagalvosiu ar verta

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#23 2007-10-11 17:45

Re: Presas

JtS rašė:

utiutiu ziuriu bereikalo idejau tas foto big_smiled kita kart pagalvosiu ar verta

bus verta det tada, kai bent 10 kg priaugsi.. tada bent jau galesim pazet kaip progresuoji wink

Neprisijungęs

 
Body builder
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-10-13
Žinutės: 11
Atsiliepimai: 0

#24 2007-10-13 23:34

Re: Presas

Nieko gero! Tas zmogus yra sudarytas tik is skuros ir is kaulu jei taip galima pasakyt.! Nes matosi kokie raumenys pas ji menki..nu ir kas kad geras presas? Jis ryskus vien del to ,kad jis pats liesas..kokiu 55kg...ir nieko ypatingo ..

Neprisijungęs

 
mindaugiux
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-04-22
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#25 2008-04-30 21:32

Re: Presas

na as ir pradejau ant preso waryti tai paziesiu kas man iseis tongue

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net