Kulturizmas.net diskusijų forumas

welniux · 2013-01-03 19:40

Turiu klausima kaip galima isryskint pilvo presa, sportuoju namie darau nemazai atsilenkimu, turiu ir ab rocket twister treniruokli, bet pas mane presas nera lb ryskus, newalgau saldumynu, stengiuos riebalu newalgyt. Gal ka patarsit?

athletic · 2013-01-03 20:01

uzpisot, eik utiutiu big_smile

dzukauskas · 2013-01-03 20:04

welniux rašė:
Turiu klausima kaip galima isryskint pilvo presa, sportuoju namie darau nemazai atsilenkimu, turiu ir ab rocket twister treniruokli, bet pas mane presas nera lb ryskus, newalgau saldumynu, stengiuos riebalu newalgyt. Gal ka patarsit?

Taip butinai patarsim, nueik į mitybos skiltį ir skaityk visas temas su pavadinimu "pilvo presas".

Kate16 · 2013-01-03 20:39

ab rocket :DDDD

lorenzo · 2013-01-03 20:41

mesk tu tuos rocketus i siukslyna, net mergaites saiposi big_smile

Prabas · 2013-01-03 20:47

As turiu ta ab rocketa kai pries 4 metus kaip tevai nusipirko apsidziaugiau.Uzlipau kaip ant supyniu atsiguli atsikeli:D

Paskutinį kartą taisė Prabas (2013-01-03 20:47)

MrBurbulas · 2013-01-03 21:23

sita dar i komplekta ir dirbt gales rimtai ...

lorenzo · 2013-01-03 21:30

MrBurbulas rašė:
sita dar i komplekta ir dirbt gales rimtai ...

cia vibratorius? lol

Prabas · 2013-01-03 21:37

lorenzo rašė:
MrBurbulas rašė:
sita dar i komplekta ir dirbt gales rimtai ...
cia vibratorius?

Izoliacinis pratimas mergom pirma prie tokio paskui prie bazinio

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2013-01-03 19:40

pilvo presas

#2 2013-01-03 20:01

Re: pilvo presas

#3 2013-01-03 20:04

Re: pilvo presas

welniux rašė:

#4 2013-01-03 20:39

Re: pilvo presas

#5 2013-01-03 20:41

Re: pilvo presas

#6 2013-01-03 20:47

Re: pilvo presas

#7 2013-01-03 21:23

Re: pilvo presas

#8 2013-01-03 21:30

Re: pilvo presas

MrBurbulas rašė:

#9 2013-01-03 21:37

Re: pilvo presas

lorenzo rašė:

MrBurbulas rašė: