Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

IRONMAN24
Išmestas
Registravosi: 2012-12-22
Žinutės: 19
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#1 2013-02-10 14:16

Istverme ir treniruote su svoriais

Sveiki. Norėjau pasiteirauti ar progresuočiau tokiu atveju:
Pirmadienis ištvermės treniruote (atsispaudimai,prisitraukimai)
Treciadienis treniruote su svoriais klube
Penktadienis vėl ištvermės treniruotė.

Susiklostė aplinkybes kad i kluba galiu eiti tik karta per savaite,ar progresuociau taip sportuodamas?

Laukiu tik normaliu atsakymu..

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14205
Atsiliepimai: 38

#2 2013-02-10 14:22

Re: Istverme ir treniruote su svoriais

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net