Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#1 2013-03-22 15:23

Po traumos.

51 ,su melyna maike






http://s14.postimg.org/g0mjebiq5/Copy_of_ssssss.jpg

http://s9.postimg.org/g3qhx59e3/345.jpg

Paskutinį kartą taisė FunDer (2014-02-14 12:32)

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#2 2013-03-22 16:27

Re: Po traumos.

kaip atsitiko trauma?

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#3 2013-03-22 16:32

Re: Po traumos.

Ptycka rašė:

kaip atsitiko trauma?

Spaudziant maksimuma,praejo apie 9men,bet dar jauciasi diskomfortas krutinei tegaliu dirpti su 60% jegos

Neprisijungęs

 
niekadejas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-26
Žinutės: 1106
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 8

#4 2013-03-22 17:26

Re: Po traumos.

Gyno tits sad

Neprisijungęs

 
zaibuks
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-02-05
Žinutės: 33
Atsiliepimai: 0

#5 2013-03-22 20:55

Re: Po traumos.

visai neblogai (y)  trapecija darai? nugara ir peciai paberti lyg butum ilgokai ant dozikes pasedejas smile

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#6 2013-03-22 20:57

Re: Po traumos.

zaibuks rašė:

visai neblogai (y)  trapecija darai? nugara ir peciai paberti lyg butum ilgokai ant dozikes pasedejas smile

Paberta todel,kad ilgogai be dozikes : ) truksta organizmui pruxos big_smile nedarau trapecijos,puse metu nesportavau galima sakyti normalei,nes buvo diskonfortas kelti svorius,tik dbr pradejau dydesnius svoris kelti tai per 6saw tureciau atsigauti labai gerai

Neprisijungęs

 
zaibuks
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-02-05
Žinutės: 33
Atsiliepimai: 0

#7 2013-03-22 21:07

Re: Po traumos.

niekadejas rašė:

Gyno tits sad

cia panasu kad del fotografavimo kampo is virsaus taip atrodo smile

Neprisijungęs

 
Flagman
Išmestas
Registravosi: 2010-05-01
Žinutės: 1236
Atsiliepimai: 1

#8 2013-03-22 21:24

Re: Po traumos.

zaibuks rašė:

niekadejas rašė:

Gyno tits sad

cia panasu kad del fotografavimo kampo is virsaus taip atrodo smile

Ne kampas cia kaltas, + buvo tiesiai imetes irgi taspats.

Neprisijungęs

 
zaibuks
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-02-05
Žinutės: 33
Atsiliepimai: 0

#9 2013-03-22 21:52

Re: Po traumos.

FunDer rašė:

zaibuks rašė:

visai neblogai (y)  trapecija darai? nugara ir peciai paberti lyg butum ilgokai ant dozikes pasedejas smile

Paberta todel,kad ilgogai be dozikes : ) truksta organizmui pruxos big_smile nedarau trapecijos,puse metu nesportavau galima sakyti normalei,nes buvo diskonfortas kelti svorius,tik dbr pradejau dydesnius svoris kelti tai per 6saw tureciau atsigauti labai gerai

nu prie tavo svorio ir apimciu ir trapecija jau galima padaryt smile tau nebegresia sloviko arba kulkos sindromas:))

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#10 2013-03-22 22:13

Re: Po traumos.

zaibuks rašė:

FunDer rašė:

zaibuks rašė:

visai neblogai (y)  trapecija darai? nugara ir peciai paberti lyg butum ilgokai ant dozikes pasedejas smile

Paberta todel,kad ilgogai be dozikes : ) truksta organizmui pruxos big_smile nedarau trapecijos,puse metu nesportavau galima sakyti normalei,nes buvo diskonfortas kelti svorius,tik dbr pradejau dydesnius svoris kelti tai per 6saw tureciau atsigauti labai gerai

nu prie tavo svorio ir apimciu ir trapecija jau galima padaryt smile tau nebegresia sloviko arba kulkos sindromas:))

Man esme atgaivinti krutine,as 6men jos nedariau dydeliu svoriu,vo shenden kazkaip atsigavau jau su hanteliais po 50kg x10 padariau reiskia jau beveik atsistate krutines lasta.Tai dbr supregresuosu staigiai ,o del krutines nera to gyno nebepjauk,padarysiu norm foto po kurselio pamatysi.

Neprisijungęs

 
Flagman
Išmestas
Registravosi: 2010-05-01
Žinutės: 1236
Atsiliepimai: 1

#11 2013-03-22 22:38

Re: Po traumos.

Ant lygaus tau isvis krutine reiktu pamirst, nes virsaus nematyt.

Neprisijungęs

 
niekadejas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-26
Žinutės: 1106
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 8

#12 2013-03-22 23:22

Re: Po traumos.

Kam tiek daug provirono ED laikai? Kaip suprantu kelt laisva testa tikslas sitam kurse?

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#13 2013-03-22 23:40

Re: Po traumos.

Flagman rašė:

Ant lygaus tau isvis krutine reiktu pamirst, nes virsaus nematyt.

Turi omeny dabar jam 45 kampu reiktu dubasint?

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#14 2013-03-22 23:45

Re: Po traumos.

niekadejas rašė:

Kam tiek daug provirono ED laikai? Kaip suprantu kelt laisva testa tikslas sitam kurse?

Ekspermentoju kas geriau masteron 600mg week ar 700mg provirono : )

Neprisijungęs

 
Flagman
Išmestas
Registravosi: 2010-05-01
Žinutės: 1236
Atsiliepimai: 1

#15 2013-03-23 00:05

Re: Po traumos.

uzsivedes rašė:

Flagman rašė:

Ant lygaus tau isvis krutine reiktu pamirst, nes virsaus nematyt.

Turi omeny dabar jam 45 kampu reiktu dubasint?

Incline bench press kartais statesniu kartais mazesniu kampu, bet lygu pamirst.

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#16 2013-03-24 12:43

Re: Po traumos.

įdomu kokios apimtis?

Neprisijungęs

 
FactoryGYMas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-04-15
Žinutės: 569
Atsiliepimai: 1

#17 2013-03-24 13:14

Re: Po traumos.

FunDer rašė:

niekadejas rašė:

Kam tiek daug provirono ED laikai? Kaip suprantu kelt laisva testa tikslas sitam kurse?

Ekspermentoju kas geriau masteron 600mg week ar 700mg provirono : )

vienareikšmiškai masteris, dar junk propo 350mg/week  kas antrą dieną po 100mg.  ir laikyk kokias 6-8 savaites

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#18 2013-03-24 13:49

Re: Po traumos.

FactoryGYMas rašė:

FunDer rašė:

niekadejas rašė:

Kam tiek daug provirono ED laikai? Kaip suprantu kelt laisva testa tikslas sitam kurse?

Ekspermentoju kas geriau masteron 600mg week ar 700mg provirono : )

vienareikšmiškai masteris, dar junk propo 350mg/week  kas antrą dieną po 100mg.  ir laikyk kokias 6-8 savaites

tai as propo kalu 700mg siaip ...yra gi surasytas kursas kuri pradejau.

Neprisijungęs

 
niekadejas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-26
Žinutės: 1106
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 8

#19 2013-03-24 14:01

Re: Po traumos.

FunDer rašė:

FactoryGYMas rašė:

FunDer rašė:


Ekspermentoju kas geriau masteron 600mg week ar 700mg provirono : )

vienareikšmiškai masteris, dar junk propo 350mg/week  kas antrą dieną po 100mg.  ir laikyk kokias 6-8 savaites

tai as propo kalu 700mg siaip ...yra gi surasytas kursas kuri pradejau.

maziau nebekabina?

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#20 2013-03-24 14:09

Re: Po traumos.

Tas jo 1kg per 4 dienas su tokiom propo dozem tai vanduo ir niekas daugiau.

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#21 2013-03-24 14:27

Re: Po traumos.

uzsivedes rašė:

Tas jo 1kg per 4 dienas su tokiom propo dozem tai vanduo ir niekas daugiau.

As formoi sveriau 104kg,tai dbr svoris siaip atsigauna,na vandens kazkaip neuzplaukiau ,gal provironas neleizdia to vandenuko kaupti,o del 700mg tesiog ziuresiu skirtuma ,nes visad kaldavau 350-500 pagalvojau pazaisti biski zhesiu kaip bus.ir noriu ranka 50+ padaryti,o su 350mg testo tiek tikrai neuzauginsi big_smile

Neprisijungęs

 
FactoryGYMas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-04-15
Žinutės: 569
Atsiliepimai: 1

#22 2013-03-24 14:38

Re: Po traumos.

Po PCT galėsi papasakot ar kaupė vandens ar ne big_smile

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#23 2013-03-24 14:47

Re: Po traumos.

FactoryGYMas rašė:

Po PCT galėsi papasakot ar kaupė vandens ar ne big_smile

Nieko as daug nepasakysiu 3saw padarysiu pct ir bus naujas kursiukas : )

Neprisijungęs

 
FactoryGYMas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-04-15
Žinutės: 569
Atsiliepimai: 1

#24 2013-03-24 14:49

Re: Po traumos.

tai kodėl nedarai 12+ savaičių kurso, nereiktų žaist su 6 savaičių kursais

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#25 2013-03-24 14:51

Re: Po traumos.

FactoryGYMas rašė:

tai kodėl nedarai 12+ savaičių kurso, nereiktų žaist su 6 savaičių kursais

Nelabai megstu ilgus testus jai susirgsi ar dar kokia xuinia prasides negalesi staigiai nutraukti.ir siaip per 12saw labai isibalansuoji,tai as uz trumpus kursiukus

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net