El. parduotuvė- 2ndfloyd
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-05-05
- Žinutės: 2
- Atsiliepimai: 0
#1 2013-05-05 13:13
Masės ir preso auginimas. Ar įmanoma?
Sveiki, man 19 metų, anskčiau sportavau, bet kadangi mityba buvo ''belenkokia'', tad rezultatų nebuvo. Ūgis 192, svoris ~77kg, bet paskutiniu metu kol nesportavau, užsiauginau šiokį tokį pilvą. Gal ir durnas klausimas, bet ar į manoma vienu metu deginti pilvo riebalus, išryškint presą(darau 8minutes abs workout) ir priaugti raumeninės masės? Ačiū už atsakymus 
Neprisijungęs
- Diky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-03-27
- Žinutės: 1855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 3
#2 2013-05-05 13:49
Re: Masės ir preso auginimas. Ar įmanoma?
2ndfloyd rašė:
Sveiki, man 19 metų, anskčiau sportavau, bet kadangi mityba buvo ''belenkokia'', tad rezultatų nebuvo. Ūgis 192, svoris ~77kg, bet paskutiniu metu kol nesportavau, užsiauginau šiokį tokį pilvą. Gal ir durnas klausimas, bet ar į manoma vienu metu deginti pilvo riebalus, išryškint presą(darau 8minutes abs workout) ir priaugti raumeninės masės? Ačiū už atsakymus
Nekurk naujų temų, nes teks pailsėti, pasiskaitinėk pirma, visa info yra forume.
Neprisijungęs
- amber20
- "Rembo"
- Registravosi: 2013-01-31
- Žinutės: 586
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 2
#3 2013-05-05 14:19
Re: Masės ir preso auginimas. Ar įmanoma?
2ndfloyd rašė:
Sveiki, man 19 metų, anskčiau sportavau, bet kadangi mityba buvo ''belenkokia'', tad rezultatų nebuvo. Ūgis 192, svoris ~77kg, bet paskutiniu metu kol nesportavau, užsiauginau šiokį tokį pilvą. Gal ir durnas klausimas, bet ar į manoma vienu metu deginti pilvo riebalus, išryškint presą(darau 8minutes abs workout) ir priaugti raumeninės masės? Ačiū už atsakymus
imanoma
Neprisijungęs
- 2ndfloyd
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-05-05
- Žinutės: 2
- Atsiliepimai: 0
#4 2013-05-05 18:01
Re: Masės ir preso auginimas. Ar įmanoma?
amber20 rašė:
2ndfloyd rašė:
Sveiki, man 19 metų, anskčiau sportavau, bet kadangi mityba buvo ''belenkokia'', tad rezultatų nebuvo. Ūgis 192, svoris ~77kg, bet paskutiniu metu kol nesportavau, užsiauginau šiokį tokį pilvą. Gal ir durnas klausimas, bet ar į manoma vienu metu deginti pilvo riebalus, išryškint presą(darau 8minutes abs workout) ir priaugti raumeninės masės? Ačiū už atsakymus
imanoma
Jei įmanoma, tai man tiesiog auginti masę(mityba, treniruotės) ir toliau daryti tą preso programą?
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#5 2013-05-05 18:09
Re: Masės ir preso auginimas. Ar įmanoma?
2ndfloyd rašė:
amber20 rašė:
2ndfloyd rašė:
Sveiki, man 19 metų, anskčiau sportavau, bet kadangi mityba buvo ''belenkokia'', tad rezultatų nebuvo. Ūgis 192, svoris ~77kg, bet paskutiniu metu kol nesportavau, užsiauginau šiokį tokį pilvą. Gal ir durnas klausimas, bet ar į manoma vienu metu deginti pilvo riebalus, išryškint presą(darau 8minutes abs workout) ir priaugti raumeninės masės? Ačiū už atsakymus
imanoma
Jei įmanoma, tai man tiesiog auginti masę(mityba, treniruotės) ir toliau daryti tą preso programą?
Be chemijos neimanoma.
Neprisijungęs
- Sarun4kas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-04-14
- Žinutės: 741
- Atsiliepimai: 2
#6 2013-05-05 18:38
Re: Masės ir preso auginimas. Ar įmanoma?
Kano rašė:
2ndfloyd rašė:
amber20 rašė:
imanomaJei įmanoma, tai man tiesiog auginti masę(mityba, treniruotės) ir toliau daryti tą preso programą?
Be chemijos neimanoma.
100% sutinku 
Neprisijungęs