Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#51 2007-11-19 21:35

Re: Nu

lolardas rašė:

bakaz rašė:

lolardas rašė:


Granatas dariau gerokai iki traukos smile

Dabar biski niftemu, bet mirties trauka man apskritai geriausias pratimas smile Nes sakyciau vienintelis tikrai praktiskas pratimas kuri tu gali labai puikiai gyvenime panaudot, keliant bet koki daikta smile

Man ne tiek dėl naudos, bet šiaip kažkodėl labiausiai patinkantis pratimas rock
Dar gal jau ftemu smile Ar pora mirties traukų 3 dienų programoj ne per daug ? Vieną daryčiau tiesiom kojom, kitą kai truputį sulinksta, bet beveik iki žemės nuleidi štangą.

Na asmeniskai as pirmas 2sav full body 2dienas mirties trauka ir dariau. Dabar pakeiciau biski, tai mirties trauka, t-bar row, prisitraukimai smile Cia reik ziuret kaip jautiesi jei tarkim darai pirm ir penkt, tai turetum jau buti atsigaves:)

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#52 2007-11-20 15:11

Re: Nu

lolardui žiūriu katinukai patink. jau prieš tai mačiau buvo katinas, dabar vėl big_smile nykstys

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#53 2007-11-20 16:18

Re: Nu

Gera ta m.trauka smile Dariau ir as siandien, bet uzsipompuoja dilbiai ir neina nulaikyt, reik kazka daryt, tik nlb zinau ka yikes

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#54 2007-11-20 16:25

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 23:04)

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#55 2007-11-20 16:29

Re: Nu

Ner tokios smile

Neprisijungęs

 
regis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas r
Registravosi: 2006-03-01
Žinutės: 936
Atsiliepimai: 0

#56 2007-11-20 16:43

Re: Nu

Alibras rašė:

Ner tokios smile

o as turiu  big_smile

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#57 2007-11-20 19:53

Re: Nu

Alibras rašė:

Gera ta m.trauka smile Dariau ir as siandien, bet uzsipompuoja dilbiai ir neina nulaikyt, reik kazka daryt, tik nlb zinau ka yikes

Kas del dilbiu tai priprasi smile Savaite kita mirties traukos ir jau ta svori turetum nesunkiai islaikyt wink

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#58 2007-11-20 20:35

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 23:04)

Neprisijungęs

 
regis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas r
Registravosi: 2006-03-01
Žinutės: 936
Atsiliepimai: 0

#59 2007-11-20 21:20

Re: Nu

lolardas rašė:

Šian padariau "1 rankos" pagal tą savo naują testinę programą... Rytoj čia parašyt turbūt nepajėgsiu...

galesi su nosim rasyt wink smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#60 2007-11-20 21:36

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 23:04)

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#61 2007-11-20 21:40

Re: Nu

lolardas rašė:

Alibras rašė:

Ner tokios smile

Maximoj pirkau: http://www.sport-tiedje.it/uno/handgrips_detail.jpg

Man tokie daiktai tai nezinau... Taspats kas smaukymas tik kitoj rankoj...

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#62 2007-11-20 21:42

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 23:04)

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#63 2007-11-20 22:05

Re: Nu

Geriausias dilbiui pratimas, tai ko nors laikymas iskelus iki puses smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#64 2007-11-22 20:55

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 23:04)

Neprisijungęs

 
funky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-08-05
Žinutės: 926
Atsiliepimai: 0

#65 2007-11-22 20:56

Re: Nu

net labai panasus big_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#66 2007-11-22 22:33

Re: Nu

Tik pas mane rynkiu maziau big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#67 2007-11-23 07:26

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 23:04)

Neprisijungęs

 
Hantelis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2006-05-20
Žinutės: 45
Atsiliepimai: 0

#68 2007-11-23 11:57

Re: Nu

Alibras rašė:

Tik pas mane rynkiu maziau big_smile

bet nuo to kietesnis netampi :p

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#69 2007-11-23 13:24

Re: Nu

Hantelis rašė:

Alibras rašė:

Tik pas mane rynkiu maziau big_smile

bet nuo to kietesnis netampi :p

bet tampa gražesnis kūnas tongue.

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#70 2007-11-23 13:26

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 23:03)

Neprisijungęs

 
edziukasss
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-01-12
Žinutės: 358
Atsiliepimai: 0

#71 2008-03-03 21:43

Re: Nu

krutines tai nera beveik..

Neprisijungęs

 
deividukas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-10-02
Žinutės: 37
Atsiliepimai: 0

#72 2008-03-04 19:02

Re: Nu

kodel Lolardai neimeti normalesniu fotkiu? dalim sudejo...

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#73 2008-03-04 20:52

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 22:49)

Neprisijungęs

 
MaxPower
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2006-04-04
Žinutės: 170
Atsiliepimai: 0

#74 2008-03-04 22:14

Re: Nu

nu kad nesimato net tu sonkauliu wink but virsus platesnis, butu visai gerai smile bet ir db tikrai ne nieko, normaliai wink


is kur tox randas?

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#75 2008-04-19 22:28

Re: Nu

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 22:42)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net