El. parduotuvėPuslapiai: 1
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildų deriniai
- » bcaa proteinas (ir kreatino mono ?) masei
- kasparasp
- Išmestas
- Registravosi: 2013-07-13
- Žinutės: 30
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#1 2013-08-25 23:36
bcaa proteinas (ir kreatino mono ?) masei
Sveiki, esu palyginus zalias papilduose nors sportuoju jau seniau. Baigiu savo pirmaja bonke kreatino ir jau antra bcaa ipusejau. Bet vat neseniai su vienu jau seniai sportuojanciu ir pasiekusiu snekejau, sake kad jei augini mase bcaa proteinas ir kreatino mono yra nekoks derinys. Jo nuomone daug naudingiau butu vartoti kre-alkalina. Man pasirode keista, nes girdejau kad alkalinas labiau tinka ryskinimuisi ir deginimui. Ka manot ?
Neprisijungęs
- Perfectionist82
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-02-25
- Žinutės: 797
- Atsiliepimai: 0
#2 2013-08-27 08:35
Re: bcaa proteinas (ir kreatino mono ?) masei
Neprisijungęs
- kasparasp
- Išmestas
- Registravosi: 2013-07-13
- Žinutės: 30
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#3 2013-08-27 10:37
Re: bcaa proteinas (ir kreatino mono ?) masei
Ta straipsni jau seniau skaites, i mano klausima jame atsakymo neradau..
Neprisijungęs
- uzniauktojas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-11-16
- Žinutės: 484
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#4 2013-08-27 11:39
Re: bcaa proteinas (ir kreatino mono ?) masei
Puikiai tinka tas tavo derinys masei, mono kreatinas dar siek tiek tau vandens pakaups, kas yra gerai, ir aisku svarbu mityba rezultatams. 
Paskutinį kartą taisė uzniauktojas (2013-08-27 11:40)
Neprisijungęs
- Perfectionist82
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-02-25
- Žinutės: 797
- Atsiliepimai: 0
#5 2013-08-28 00:25
Re: bcaa proteinas (ir kreatino mono ?) masei
kasparasp rašė:
Sveiki, esu palyginus zalias papilduose nors sportuoju jau seniau. Baigiu savo pirmaja bonke kreatino ir jau antra bcaa ipusejau. Bet vat neseniai su vienu jau seniai sportuojanciu ir pasiekusiu snekejau, sake kad jei augini mase bcaa proteinas ir kreatino mono yra nekoks derinys. Jo nuomone daug naudingiau butu vartoti kre-alkalina. Man pasirode keista, nes girdejau kad alkalinas labiau tinka ryskinimuisi ir deginimui. Ka manot ?
Kre-alkalynas yra pazangesnis uz mono todel ir siule. Nei tas, nei tas nera priskiremi prie riebalu degintoju.
Mono daug kas renkasi del jo nedideles kainos, kiti kad siek tiek kaupe vandeni.
Neprisijungęs
- Privatus
- Išmestas
- Registravosi: 2013-07-01
- Žinutės: 405
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#6 2013-08-28 09:07
Re: bcaa proteinas (ir kreatino mono ?) masei
kuom tas kre alkalynas pazangesnis? 
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8132
- Atsiliepimai: 54
#7 2013-08-28 10:06
Re: bcaa proteinas (ir kreatino mono ?) masei
maziau gr reikia
Neprisijungęs
- EdgarasEdgaras
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-08-24
- Žinutės: 34
- Atsiliepimai: 0
#8 2013-09-08 13:13
Re: bcaa proteinas (ir kreatino mono ?) masei
sveiki pradejau vartot, gaineri, amino 2000 ir kreatina ir pastebejau, kad stipriai sumazejo apetitas 
gal cia kreatinas mazina apetita? pavalgau ir kelias valandas jauciuos pilnasm iki tol taip nera buve, uz valandos ar pusantros vel noredavau valgyt, dabar kas pora valandu per prievarta kemsu ziuriu pucias pilvas kaip nuo alaus
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8132
- Atsiliepimai: 54
#9 2013-09-08 13:24
Re: bcaa proteinas (ir kreatino mono ?) masei
gal nuo gainerio
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1
- Pradžia
- » Maisto papildų deriniai
- » bcaa proteinas (ir kreatino mono ?) masei