Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

srs789
Išmestas
Registravosi: 2013-01-05
Žinutės: 8
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#1 2013-09-10 00:15

Kaip vartoti.

Sveiki, zinau, kad yra tema KREATINAS, bet ten visi plakasi vienas per kita, ir nesuprasi nei vienu nei kitu smile. Noriu paklaust, kaip reikia kreatina monohidrata vartot? Vienur skaiciau, kad 5g i 30kg kuno mases, kitur sako, kad tik 5g per visa diena, tai gaunasi tik 1 kauselis?? Tai kaip istikro cia yra? Noriu atsakymu is protingu ir nusimananciu zmoniu. Aciu

Paskutinį kartą taisė srs789 (2013-09-10 00:16)

Neprisijungęs

 
tomas07
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-04-26
Žinutės: 147
Atsiliepimai: 0

#2 2013-09-10 00:20

Re: Kaip vartoti.

http://www.kulturizmas.net/forumas/p670362#p670362
paieska tai visiskai nemoki naudotis ziuriu

http://www.kulturizmas.net/forumas/sear … =124708551

Paskutinį kartą taisė tomas07 (2013-09-10 00:22)

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net