Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#26 2013-11-26 22:25

Re: Dovydo logas

Autoriau spaudimas 110 ar 140

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#27 2013-11-26 22:31

Re: Dovydo logas

Building rašė:

Autoriau spaudimas 110 ar 140

Siandien 110kg x4. Spaudziu 130

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#28 2013-11-27 17:39

Re: Dovydo logas

Štangos spaudimas už nugaros pečiams, paskutinis priėjimas 70kg x8.

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12955
Atsiliepimai: 34

#29 2013-11-27 17:46

Re: Dovydo logas

Nespausk uz nugaros supjausi sanarius su laiku

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#30 2013-11-27 17:49

Re: Dovydo logas

uzsivedes rašė:

Nespausk uz nugaros supjausi sanarius su laiku

kode?

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#31 2013-11-27 18:14

Re: Dovydo logas

uzsivedes rašė:

Nespausk uz nugaros supjausi sanarius su laiku

Jei giliai neleisiu irgi blogai? Ta prasme tiek, kad alkune butu 90 laipsniu.

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4401
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#32 2013-11-27 18:48

Re: Dovydo logas

uzsivedes rašė:

Nespausk uz nugaros supjausi sanarius su laiku

mitas spaudziu jau bbz kiek laiko ir nieko

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#33 2013-11-27 20:48

Re: Dovydo logas

Tiomis rašė:

uzsivedes rašė:

Nespausk uz nugaros supjausi sanarius su laiku

mitas spaudziu jau bbz kiek laiko ir nieko

Nu as irgi pora metu jau ir kolkas gerai

Neprisijungęs

 
b0ta5
Dažnas dalyvis
Vietovė: Joniskis
Registravosi: 2011-08-23
Žinutės: 769
Atsiliepimai: 1

#34 2013-11-27 22:53

Re: Dovydo logas

As ir peciais nesiskundziu. smile taip pat spaudziu is nugaros ir priekio.

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#35 2013-11-29 19:36

Re: Dovydo logas

https://lh3.googleusercontent.com/-lrOz60GYVbg/UpjPOepxdUI/AAAAAAAAAPA/yDUtry2nZC4/w374-h618-no/13+-+4https://lh6.googleusercontent.com/-OhEXgjFFkjg/UpjPOSEYB_I/AAAAAAAAAPI/eeVnzOVJbwY/w396-h618-no/13+-+1
https://lh3.googleusercontent.com/-2rtAgVdjhsg/UpjPOaz5V7I/AAAAAAAAAO4/eY-Ekc-SRAk/w367-h618-no/13+-+2https://lh3.googleusercontent.com/-D7fOH6L-q24/UpjPOQPzMFI/AAAAAAAAAOs/U2dyxM87jYI/w464-h618-no/13+-+3

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#36 2013-11-29 22:03

Re: Dovydo logas

idomus dizaino pasirinkimas kambary

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#37 2013-12-02 17:17

Re: Dovydo logas

Pritupimai 90kg x18

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4747
Atsiliepimai: 14

#38 2013-12-02 17:24

Re: Dovydo logas

Nuo keliu metu alu perki?

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#39 2013-12-02 17:26

Re: Dovydo logas

jutas rašė:

Nuo keliu metu alu perki?

Kas tas alus? big_smile

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#40 2013-12-03 18:15

Re: Dovydo logas

Spaudimas pečiam su hanteliais, paskutinis priėjimas 31kg x7.
Spaudimas štangos siaurai, paskutinis priėjimas 80kg x8.

Paskutinį kartą taisė dovizz (2013-12-03 18:15)

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#41 2013-12-04 17:44

Re: Dovydo logas

Pritupimai, paskutinis priėjimas 140 x 3

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#42 2013-12-04 17:45

Re: Dovydo logas

dovizz rašė:

Pritupimai, paskutinis priėjimas 140 x 3

kada video? big_smile

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3409
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#43 2013-12-04 17:54

Re: Dovydo logas

koks gylis?

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4621
Atsiliepimai: 1

#44 2013-12-04 17:59

Re: Dovydo logas

kas uz video dedat zemiau +++++++

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3409
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#45 2013-12-04 18:01

Re: Dovydo logas

++++++++++++++++

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#46 2013-12-04 18:06

Re: Dovydo logas

Video bus už savaitės, gal dviejų big_smile Gylis, tupiu tiek, kad linija nuo kelėno iki sėdmens būtų lygiagreti su grindim, kartais giliau.

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#47 2013-12-07 12:33

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#48 2013-12-08 00:11

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#49 2013-12-09 17:55

Re: Dovydo logas

Štangos spaudimas siaurai tricui. 3 Priėjimas 90x8, 4 priėjimas 100x3.

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#50 2013-12-09 17:57

Re: Dovydo logas

dovizz rašė:

Štangos spaudimas siaurai tricui. 3 Priėjimas 90x8, 4 priėjimas 100x3.

video?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net