Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3

Prisijungti arba Registruotis

lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#1 2014-01-04 16:29

Barška keliai. Ir ką?

Vysne rašė:

lolardas rašė:

jei tokiam amžiui barške keliai tai nekokios naujienos

o ka? Man tai poska tie kelieniai, net baisu klausyt.. Ir cia uztenka gulint sulenkt koja big_smile arba istiest

breztange rašė:

Ir man braska,,nuo krepsinio,ir ka?

Ir ką?

Paskutinį kartą taisė lolardas (2014-01-04 16:43)

Neprisijungęs

 
vyriausias
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-12-15
Žinutės: 404
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#2 2014-01-04 16:30

Re: Barška keliai. Ir ką?

sutepk su wd40 nykstys

Neprisijungęs

 
pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3970
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#3 2014-01-04 16:40

Re: Barška keliai. Ir ką?

sanariu skysti gamink kad mazintu trinti

Neprisijungęs

 
Keinas
12cm gun
Registravosi: 2012-02-21
Žinutės: 1417
Atsiliepimai: 1

#4 2014-01-04 16:44

Re: Barška keliai. Ir ką?

tarpine hujova

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#5 2014-01-04 16:48

Re: Barška keliai. Ir ką?

Restauruot reikia.
Man irgi barskedavo,koja lenkiant sutraskedavo,bet pagerus mega glucosamine plus pora dezuciu,dingo ir barskejimas ir skausmas.

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#6 2014-01-04 16:59

Re: Barška keliai. Ir ką?

as dabar geriu animal flex, ir einu susiieskot glucosamine 1500mg tab, kazkur yra nepabaigta gert. seip kai darau trenke, tai tupimo, kelimo momente lyg ir netraska, nu gal retkarciais, o va be svorio tai poska net ausys linksta smile

Neprisijungęs

 
tumuxas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-06-02
Žinutės: 1189
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#7 2014-01-04 17:13

Re: Barška keliai. Ir ką?

Pas mane irgi traska kai be svoriu pvz pritupimus darau pilnus ar siaip kojas po viena sulenkiu, bet kelis kartus patrasku tai ir netraska paskui, istraskau pilnai big_smile kai su svoriais dirbama irgi viskas nrml, tik pries tai visuomet istrasku big_smile

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#8 2014-01-04 17:14

Re: Barška keliai. Ir ką?

pas mane nugaros apacia braska. ir ka?

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#9 2014-01-04 17:18

Re: Barška keliai. Ir ką?

Loading rašė:

pas mane nugaros apacia braska. ir ka?

zluges esi. ir nieko big_smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#10 2014-01-04 18:55

Re: Barška keliai. Ir ką?

Vysne rašė:

as dabar geriu animal flex, ir einu susiieskot glucosamine 1500mg tab, kazkur yra nepabaigta gert. seip kai darau trenke, tai tupimo, kelimo momente lyg ir netraska, nu gal retkarciais, o va be svorio tai poska net ausys linksta smile

ar esi lygines sudeti flexo ir oragne triad?

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#11 2014-01-04 18:57

Re: Barška keliai. Ir ką?

man keliai traska kartais kai lipu laiptais ar siaip vaikstau bet dabar jau nelabai nes primazinau svorius, bet pvz pritupimam jau reikia raiscius deti nuo 100+kg o leg presui nuo 150+, kol su raisciais tai netraska...

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#12 2014-01-04 19:07

Re: Barška keliai. Ir ką?

O kojas kai bintuojat, tai po priėjimo kiekvieno nusirišat bintus, ar kol kojas darot, tol bintai uždėti visą laiką (tik silpniau suspaudžiat)?

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#13 2014-01-04 19:10

Re: Barška keliai. Ir ką?

kuo didesni svoriai tuo stipriau verzi, tai gal po pirmo priejimo ir imanoma nenusirisineti bet veliau jau reikia nusiristi

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#14 2014-01-04 19:28

Re: Barška keliai. Ir ką?

Staffordshire rašė:

Vysne rašė:

as dabar geriu animal flex, ir einu susiieskot glucosamine 1500mg tab, kazkur yra nepabaigta gert. seip kai darau trenke, tai tupimo, kelimo momente lyg ir netraska, nu gal retkarciais, o va be svorio tai poska net ausys linksta smile

ar esi lygines sudeti flexo ir oragne triad?

nesu, nesu net girdejes orange triad smile geresnis?

Neprisijungęs

 
Estranged
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 2928
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#15 2014-01-04 19:31

Re: Barška keliai. Ir ką?

kiek esu skaites orange triad geriau sanariam nei flex, jau nekalbant kad ten dar ir visas vitaminu ir mineralu compleksas.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#16 2014-01-04 19:59

Re: Barška keliai. Ir ką?

taip atrodo. ir tikrai pasijaucia per menesi ar du dingsta skausmai

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#17 2014-01-04 20:12

Re: Barška keliai. Ir ką?

Orange geriat kaip parašyta porcijom? Ten stuburam neperdidelės dozės vitaminų gaunasi? big_smile Esu vartojęs, bet dozėm mažesnėm nei parašyta.  Sanariai švelnesni tokie tapo, ne tokie sausi, bet braškėjimas nedingo smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#18 2014-01-04 20:24

Re: Barška keliai. Ir ką?

Nu visko gali buti, bet daugumai cia 3-4 max reikalingos

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#19 2014-01-04 20:28

Re: Barška keliai. Ir ką?

ramli rašė:

Restauruot reikia.
Man irgi barskedavo,koja lenkiant sutraskedavo,bet pagerus mega glucosamine plus pora dezuciu,dingo ir barskejimas ir skausmas.

restauruot big_smile

tiesiai pas vaziuoklista  perpresuoti kelio sanarius, girneliu traukes restauruoti ir keliu suvedima padaryti

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#20 2014-01-04 21:09

Re: Barška keliai. Ir ką?

Staffordshire rašė:

taip atrodo. ir tikrai pasijaucia per menesi ar du dingsta skausmai

sugersiu flexa ir imsiu sita sekanti. seip flexa pirkau del kepures ir maikes.

Neprisijungęs

 
Nando
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-02-26
Žinutės: 192
Atsiliepimai: 0

#21 2014-01-04 21:34

Re: Barška keliai. Ir ką?

O dėl ko gali būti, kad atsitūpus po to labai kelia skauda norint atsistoti? Kaip koks senukas jaučiuosi tada. Šiaip bėgioju, krepšinį žaidžiu, antsvorio neturiu.

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#22 2014-01-04 22:33

Re: Barška keliai. Ir ką?

Nando rašė:

O dėl ko gali būti, kad atsitūpus po to labai kelia skauda norint atsistoti? Kaip koks senukas jaučiuosi tada. Šiaip bėgioju, krepšinį žaidžiu, antsvorio neturiu.

kase suede sanarius

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#23 2014-01-04 22:34

Re: Barška keliai. Ir ką?

pas virgi nuaik suremontuos

Neprisijungęs

 
Dopamine
buvęs elijus
Vietovė: Luton
Registravosi: 2007-08-18
Žinutės: 1670
Atsiliepimai: 5

#24 2014-01-04 23:29

Re: Barška keliai. Ir ką?

reikia uz tai daryt visokius stabilizacinius pratimus, kad sanarys dirbtu kaip sveicariskas laikrodis.

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#25 2014-01-05 01:29

Re: Barška keliai. Ir ką?

Ar man vienam bet senas orange triade (oranzines tablietos kol buvo) sanariams buvo idealus-buvo dinge paciu, nugaros, koju traskejimai...dabar daugiau nei 2men. Naudoju ale nauja versija- visiskas sudeliokas...
viskas vel pradejo trasket! :-(

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net