Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

differ*Justas
Naujas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2014-01-13
Žinutės: 13
Atsiliepimai: 0

#1 2014-01-13 21:29

differ*Justas nuotraukos

Sveiki! Noriu pasidalinti savo rezultatais, kad ir kokie jie bebūtų. Taigi sportuoju apie 6 metus (visiškai sausai) , rezultatai tikrai nėra labai geri, tačiau vis šis tas. Trūksta masės, bandau valgyt kiek galiu, tačiau genai daro savo. Tėtis taip pat aukštas ir kūdas. Tikiuosi gauti patarimų! Sėkmes sporte!

Amžius: 21
Ūgis: 193
Svoris: 82kg

Spaudžiu 115kg

http://i1346.photobucket.com/albums/p693/Justas_Venckauskis/20140109_151511_zpsea8d858e.jpg

http://i1346.photobucket.com/albums/p693/Justas_Venckauskis/20140109_151734_zps14392c87.jpg

http://i1346.photobucket.com/albums/p693/Justas_Venckauskis/as_zps52649564.jpg

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#2 2014-01-13 21:31

Re: differ*Justas nuotraukos

Aukstas velnias tikrai. Genu tai nekaltink, cia pas mazai ka genai sutverti sitam sportui. O siaip sekmes judant i prieki ir derinant mityba

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#3 2014-01-13 21:43

Re: differ*Justas nuotraukos

Kaip norisi pavaisint kebabu

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#4 2014-01-13 21:45

Re: differ*Justas nuotraukos

brangu buti dideliu smile

Neprisijungęs

 
pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3970
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#5 2014-01-13 21:50

Re: differ*Justas nuotraukos

Staffordshire rašė:

brangu buti dideliu smile

vat vat... tikrai, kad brangu, nekiekvienas gali sau leisti, geriau pasirinkti tarp didelio ir mazo tai cia koks 90 kg bet tai ir tas jes kaip zveris

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#6 2014-01-13 21:59

Re: differ*Justas nuotraukos

jutas rašė:

Kaip norisi pavaisint kebabu

Mane pavaisink smile duok linka jei yra kad zinot kokie Kaune geriausi smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#7 2014-01-13 22:01

Re: differ*Justas nuotraukos

jutas rašė:

Kaip norisi pavaisint kebabu

As irgi neatsisakyciau

Mases, mases! Po poros metu kazka jau bus galima matyti tikrai wink Jei dar toki ryskuma islaikys, isvis afigienas bus big_smile

Paskutinį kartą taisė ATjr (2014-01-13 22:01)

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#8 2014-01-13 22:12

Re: differ*Justas nuotraukos

uzsivedes rašė:

jutas rašė:

Kaip norisi pavaisint kebabu

Mane pavaisink smile duok linka jei yra kad zinot kokie Kaune geriausi smile

Istikruju nelabai Kaune yra geru kebabu. Kopustu su mesa ir daug cesnakinio padazo tai pilna. Kazkada laisves alejoj budavo toks turkiskas restoranelis, ten kebabai biski padoresni budavo, bet dabar jau senai buvau ten, gal uzsidare.

O seip jeigu nesi isrankus ir yra 2h nakties tai siulyciau "Todzes" kebaba. Is kopustiniu klases sitie turbut geriausi. Vilijampolej prie tilto i senamiesti.

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#9 2014-01-13 22:13

Re: differ*Justas nuotraukos

O Vilniuj mes su smekla rekomenduojam www.jammi.lt

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#10 2014-01-13 22:47

Re: differ*Justas nuotraukos

uzsivedes rašė:

O Vilniuj mes su smekla rekomenduojam www.jammi.lt

nykstys

Neprisijungęs

 
world
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-07-23
Žinutės: 662
Atsiliepimai: 1

#11 2014-01-13 23:08

Re: differ*Justas nuotraukos

jutas rašė:

uzsivedes rašė:

jutas rašė:

Kaip norisi pavaisint kebabu

Mane pavaisink smile duok linka jei yra kad zinot kokie Kaune geriausi smile

Istikruju nelabai Kaune yra geru kebabu. Kopustu su mesa ir daug cesnakinio padazo tai pilna. Kazkada laisves alejoj budavo toks turkiskas restoranelis, ten kebabai biski padoresni budavo, bet dabar jau senai buvau ten, gal uzsidare.

O seip jeigu nesi isrankus ir yra 2h nakties tai siulyciau "Todzes" kebaba. Is kopustiniu klases sitie turbut geriausi. Vilijampolej prie tilto i senamiesti.

dar karaliaus mindaugo prie lukoilo. centre prie sv gertrudos g ir zemkej

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#12 2014-01-14 11:12

Re: differ*Justas nuotraukos

Idomu pasidare, o tai kaip atrodei pries 6metus? Ir ka reiskia visiskai sausai? Vandens negerei? smile

Neprisijungęs

 
IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1060
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#13 2014-01-14 14:50

Re: differ*Justas nuotraukos

samas rašė:

Idomu pasidare, o tai kaip atrodei pries 6metus? Ir ka reiskia visiskai sausai? Vandens negerei? smile

Maisto nevalge

Neprisijungęs

 
21.30 PM
Piktas
Vietovė: London
Registravosi: 2012-01-18
Žinutės: 1562
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#14 2014-01-14 15:35

Re: differ*Justas nuotraukos

differ*Justas rašė:

Sveiki! Noriu pasidalinti savo rezultatais, kad ir kokie jie bebūtų. Taigi sportuoju apie 6 metus (visiškai sausai) , rezultatai tikrai nėra labai geri, tačiau vis šis tas. Trūksta masės, bandau valgyt kiek galiu, tačiau genai daro savo. Tėtis taip pat aukštas ir kūdas. Tikiuosi gauti patarimų! Sėkmes sporte!

Amžius: 21
Ūgis: 193
Svoris: 82kg

Spaudžiu 115kg

http://i1346.photobucket.com/albums/p69 … 8d858e.jpg

http://i1346.photobucket.com/albums/p69 … 392c87.jpg

http://i1346.photobucket.com/albums/p69 … 649564.jpg

Ka tu darei tuos sesis metus? "Ryskinais"?

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#15 2014-01-14 15:46

Re: differ*Justas nuotraukos

augino skura

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#16 2014-01-14 16:07

Re: differ*Justas nuotraukos

21.30 PM rašė:

differ*Justas rašė:

Sveiki! Noriu pasidalinti savo rezultatais, kad ir kokie jie bebūtų. Taigi sportuoju apie 6 metus (visiškai sausai) , rezultatai tikrai nėra labai geri, tačiau vis šis tas. Trūksta masės, bandau valgyt kiek galiu, tačiau genai daro savo. Tėtis taip pat aukštas ir kūdas. Tikiuosi gauti patarimų! Sėkmes sporte!

Amžius: 21
Ūgis: 193
Svoris: 82kg

Spaudžiu 115kg

http://i1346.photobucket.com/albums/p69 … 8d858e.jpg

http://i1346.photobucket.com/albums/p69 … 392c87.jpg

http://i1346.photobucket.com/albums/p69 … 649564.jpg

Ka tu darei tuos sesis metus? "Ryskinais"?

taigi spaudzia 115 tu pa ziu rekkk

Neprisijungęs

 
japanyyy
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-02-01
Žinutės: 128
Atsiliepimai: 0

#17 2014-01-14 18:29

Re: differ*Justas nuotraukos

smekla rašė:

21.30 PM rašė:

differ*Justas rašė:

Sveiki! Noriu pasidalinti savo rezultatais, kad ir kokie jie bebūtų. Taigi sportuoju apie 6 metus (visiškai sausai) , rezultatai tikrai nėra labai geri, tačiau vis šis tas. Trūksta masės, bandau valgyt kiek galiu, tačiau genai daro savo. Tėtis taip pat aukštas ir kūdas. Tikiuosi gauti patarimų! Sėkmes sporte!

Amžius: 21
Ūgis: 193
Svoris: 82kg

Spaudžiu 115kg

http://i1346.photobucket.com/albums/p69 … 8d858e.jpg

http://i1346.photobucket.com/albums/p69 … 392c87.jpg

http://i1346.photobucket.com/albums/p69 … 649564.jpg

Ka tu darei tuos sesis metus? "Ryskinais"?

taigi spaudzia 115 tu pa ziu rekkk

o tupia tikriausiai su kokiu 50kg big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#18 2014-01-14 18:30

Re: differ*Justas nuotraukos

tupia? ne negirdejau big_smile

Neprisijungęs

 
athletic
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-05-08
Žinutės: 5718
Atsiliepimai: 17

#19 2014-01-14 18:36

Re: differ*Justas nuotraukos

21m šiaip jau kaip vyras turi atrodyt, o ne 16inis.

Neprisijungęs

 
Uzsispyres16
Dažnas senbūvis
Vietovė: Elektrenai
Registravosi: 2010-08-01
Žinutės: 1253
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#20 2014-01-14 18:43

Re: differ*Justas nuotraukos

Taip viska lengvai nurasai genams ,naivu smile as  tavo ugio,kazkur 193-194cm ,pradzioj 61 kg ,dabar 90,5 kg,stazas virs 2 metu.Sunku su tokiu ugiu,sutinku,bet beda cia tik piniguose gali buti.Valgyk ir augsi (pats vartoju 3500kcal minimum).O ,kad tevas kudas ner skirtumo ,mano sveria 76kg kazkur.....

Paskutinį kartą taisė Uzsispyres16 (2014-01-14 18:43)

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#21 2014-01-14 18:44

Re: differ*Justas nuotraukos

ismok valgyt wink

Neprisijungęs

 
Ignas87
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-01-15
Žinutės: 3212
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 12

#22 2014-01-14 18:45

Re: differ*Justas nuotraukos

uzsivedes rašė:

O Vilniuj mes su smekla rekomenduojam www.jammi.lt

Mėsa man daug skanesnė www.superkebai.lt, nusivažiavo man asmeniškai jammi truputį

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#23 2014-01-14 19:42

Re: differ*Justas nuotraukos

man ta kebabine mesa tai smirda.

Neprisijungęs

 
verriberis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-11-18
Žinutės: 1677
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#24 2014-01-14 19:44

Re: differ*Justas nuotraukos

jutas rašė:

uzsivedes rašė:

jutas rašė:

Kaip norisi pavaisint kebabu

Mane pavaisink smile duok linka jei yra kad zinot kokie Kaune geriausi smile

Istikruju nelabai Kaune yra geru kebabu. Kopustu su mesa ir daug cesnakinio padazo tai pilna. Kazkada laisves alejoj budavo toks turkiskas restoranelis, ten kebabai biski padoresni budavo, bet dabar jau senai buvau ten, gal uzsidare.

O seip jeigu nesi isrankus ir yra 2h nakties tai siulyciau "Todzes" kebaba. Is kopustiniu klases sitie turbut geriausi. Vilijampolej prie tilto i senamiesti.

Tai kad todzes kebabe nera kopustu gi huh Siaip jeigu kebaba tai tik todzes kaune, o jei keptu koldunu tai prie pramones maximos va ten tai geris!

Neprisijungęs

 
differ*Justas
Naujas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2014-01-13
Žinutės: 13
Atsiliepimai: 0

#25 2014-01-14 19:50

Re: differ*Justas nuotraukos

Paieškosiu paskui per senus diskus, gal rasiu nuotrauką, kaip atrodžiau prieš tuos 6 metus. Žmonės, Jūs visada mokate teisti, žinau kad trūksta tos ''masės'', Turiu tokį dalyką, kaip kepenų nepakankamumą ir turiu laikytis dietos, negaliu nieko kepto, rukyto, gazuotu ir panašiai. Taip pat po sunkios galvos traumos, kritau į depresiją, tad sportas ir tapo tas laisvalaikis, kurio metu galiu pabegt nuo minčių. Ačiū už kritiką.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net