Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 … 25

Prisijungti arba Registruotis

sauliuslive
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-10-12
Žinutės: 220
Atsiliepimai: 0

#1 2014-01-15 17:54

2 Metai sporto

I'l be back

Paskutinį kartą taisė sauliuslive (2014-06-20 00:38)

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#2 2014-01-15 18:00

Re: 2 Metai sporto

saunu ,kad sportuoji. ! smile
chebra ar man atrodo ar tikrai per 2 sporto metus galima pasiekt zymiai daugiau,gal as klystu  ? smile

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#3 2014-01-15 18:02

Re: 2 Metai sporto

ernestukas18 rašė:

saunu ,kad sportuoji. ! smile
chebra ar man atrodo ar tikrai per 2 sporto metus galima pasiekt zymiai daugiau,gal as klystu  ? smile

pradzioje niekas neturi gero ziniu bagazo ir dauguma gryba pjauna taip kad normalus progresas...

Neprisijungęs

 
sauliuslive
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-10-12
Žinutės: 220
Atsiliepimai: 0

#4 2014-01-15 18:03

Re: 2 Metai sporto

ernestukas18 rašė:

saunu ,kad sportuoji. ! smile
chebra ar man atrodo ar tikrai per 2 sporto metus galima pasiekt zymiai daugiau,gal as klystu  ? smile

Galima dar ir daugiau pirmi metai isvis buvo prasti kiek pamenu visada ta pati dariau
I mityba pradejau ziureti neseniai

Neprisijungęs

 
sauliuslive
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-10-12
Žinutės: 220
Atsiliepimai: 0

#5 2014-01-15 18:05

Re: 2 Metai sporto

Tiomis rašė:

ernestukas18 rašė:

saunu ,kad sportuoji. ! smile
chebra ar man atrodo ar tikrai per 2 sporto metus galima pasiekt zymiai daugiau,gal as klystu  ? smile

pradzioje niekas neturi gero ziniu bagazo ir dauguma gryba pjauna taip kad normalus progresas...

Pritariu man taip ir buvo

Neprisijungęs

 
simaxas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-07-25
Žinutės: 1919
Atsiliepimai: 19

#6 2014-01-15 18:10

Re: 2 Metai sporto

ziurint ka ir kaip tu laikai sportu. valgant varske ir ryzius - puikus pasiekimai per pirmus 2metus! aplamai dabar ypac jaunimas pradejo iskreiptai suprast kunu rengybos sporta. pora men pavaikstai i sale ir hop stulbinanti transformacija big_smile taip nebuna turint vidutinius genus ir sportuojant be steroidu. pirma: daug laiko reikia kad pazint save, suprast savo kuna, perprast ir igyt mitybos iprocius, rast optimalia visa kuna tobulinancia treniruociu programa. antra: naturaliai raumuo auga labai letai, o ypac neduodant pakankamai baltymo ir vedant minusine kaloriju dieta isvis neauga, taigi bunant zaliam ir noret greitai progresuot tikrai nepavyks smile ziurim laukiam tavo, ernestuk, foto tik pradedant sportuot ir po dvieju metu wink

Neprisijungęs

 
sauliuslive
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-10-12
Žinutės: 220
Atsiliepimai: 0

#7 2014-01-15 18:16

Re: 2 Metai sporto

simaxas rašė:

ziurint ka ir kaip tu laikai sportu. valgant varske ir ryzius - puikus pasiekimai per pirmus 2metus! aplamai dabar ypac jaunimas pradejo iskreiptai suprast kunu rengybos sporta. pora men pavaikstai i sale ir hop stulbinanti transformacija big_smile taip nebuna turint vidutinius genus ir sportuojant be steroidu. pirma: daug laiko reikia kad pazint save, suprast savo kuna, perprast ir igyt mitybos iprocius, rast optimalia visa kuna tobulinancia treniruociu programa. antra: naturaliai raumuo auga labai letai, o ypac neduodant pakankamai baltymo ir vedant minusine kaloriju dieta isvis neauga, taigi bunant zaliam ir noret greitai progresuot tikrai nepavyks smile ziurim laukiam tavo, ernestuk, foto tik pradedant sportuot ir po dvieju metu wink

Siuo metu pradejau vartoti sita proteina ir susiziurejau mityba smile
http://s28.postimg.org/lmzgfgwmh/amix_anabolic_monster_beef_protein_dovana_plaktu.jpg

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#8 2014-01-15 18:18

Re: 2 Metai sporto

simaxas rašė:

ziurint ka ir kaip tu laikai sportu. valgant varske ir ryzius - puikus pasiekimai per pirmus 2metus! aplamai dabar ypac jaunimas pradejo iskreiptai suprast kunu rengybos sporta. pora men pavaikstai i sale ir hop stulbinanti transformacija big_smile taip nebuna turint vidutinius genus ir sportuojant be steroidu. pirma: daug laiko reikia kad pazint save, suprast savo kuna, perprast ir igyt mitybos iprocius, rast optimalia visa kuna tobulinancia treniruociu programa. antra: naturaliai raumuo auga labai letai, o ypac neduodant pakankamai baltymo ir vedant minusine kaloriju dieta isvis neauga, taigi bunant zaliam ir noret greitai progresuot tikrai nepavyks smile ziurim laukiam tavo, ernestuk, foto tik pradedant sportuot ir po dvieju metu wink

butinai bus ! PAZADU ! smile

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#9 2014-01-15 18:20

Re: 2 Metai sporto

ernestukas18 rašė:

simaxas rašė:

ziurint ka ir kaip tu laikai sportu. valgant varske ir ryzius - puikus pasiekimai per pirmus 2metus! aplamai dabar ypac jaunimas pradejo iskreiptai suprast kunu rengybos sporta. pora men pavaikstai i sale ir hop stulbinanti transformacija big_smile taip nebuna turint vidutinius genus ir sportuojant be steroidu. pirma: daug laiko reikia kad pazint save, suprast savo kuna, perprast ir igyt mitybos iprocius, rast optimalia visa kuna tobulinancia treniruociu programa. antra: naturaliai raumuo auga labai letai, o ypac neduodant pakankamai baltymo ir vedant minusine kaloriju dieta isvis neauga, taigi bunant zaliam ir noret greitai progresuot tikrai nepavyks smile ziurim laukiam tavo, ernestuk, foto tik pradedant sportuot ir po dvieju metu wink

butinai bus ! PAZADU ! smile

kiek laiko sportuoji?

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#10 2014-01-15 18:23

Re: 2 Metai sporto

Tiomis rašė:

ernestukas18 rašė:

simaxas rašė:

ziurint ka ir kaip tu laikai sportu. valgant varske ir ryzius - puikus pasiekimai per pirmus 2metus! aplamai dabar ypac jaunimas pradejo iskreiptai suprast kunu rengybos sporta. pora men pavaikstai i sale ir hop stulbinanti transformacija big_smile taip nebuna turint vidutinius genus ir sportuojant be steroidu. pirma: daug laiko reikia kad pazint save, suprast savo kuna, perprast ir igyt mitybos iprocius, rast optimalia visa kuna tobulinancia treniruociu programa. antra: naturaliai raumuo auga labai letai, o ypac neduodant pakankamai baltymo ir vedant minusine kaloriju dieta isvis neauga, taigi bunant zaliam ir noret greitai progresuot tikrai nepavyks smile ziurim laukiam tavo, ernestuk, foto tik pradedant sportuot ir po dvieju metu wink

butinai bus ! PAZADU ! smile

kiek laiko sportuoji?

na nuo pavasario iki rudens meciau laju o nuo rudens auginu mesa . smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#11 2014-01-15 18:24

Re: 2 Metai sporto

gerai, stenkis taip ir toliau, daug valgyk ir neapleisk nugaros smile

o i tuos galetojus nekreipk demesio pastoviai cia peza vejus, patys nei puse tiek neatrodo ten pasislepe uz ekrano

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#12 2014-01-15 18:25

Re: 2 Metai sporto

simaxas rašė:

ziurint ka ir kaip tu laikai sportu. valgant varske ir ryzius - puikus pasiekimai per pirmus 2metus! aplamai dabar ypac jaunimas pradejo iskreiptai suprast kunu rengybos sporta. pora men pavaikstai i sale ir hop stulbinanti transformacija big_smile taip nebuna turint vidutinius genus ir sportuojant be steroidu. pirma: daug laiko reikia kad pazint save, suprast savo kuna, perprast ir igyt mitybos iprocius, rast optimalia visa kuna tobulinancia treniruociu programa. antra: naturaliai raumuo auga labai letai, o ypac neduodant pakankamai baltymo ir vedant minusine kaloriju dieta isvis neauga, taigi bunant zaliam ir noret greitai progresuot tikrai nepavyks smile ziurim laukiam tavo, ernestuk, foto tik pradedant sportuot ir po dvieju metu wink

Labai taikliai pasakyta smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#13 2014-01-15 18:27

Re: 2 Metai sporto

Staffordshire rašė:

gerai, stenkis taip ir toliau, daug valgyk ir neapleisk nugaros smile

o i tuos galetojus nekreipk demesio pastoviai cia peza vejus, patys nei puse tiek neatrodo ten pasislepe uz ekrano

seip cia nebuvo uzstumimas ar dar kas nors paslepta. cia tiesiog buvo elemantarus klausimas. smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#14 2014-01-15 18:29

Re: 2 Metai sporto

as ne tau vienam sakiau, cia kasnors imeta foro su 2 ar net 5 metu stazu ir iskart komentatoriai didieji "per tiek laiko galima geriau atrodyti"... geriau atrodyti brnagiau ir kainuoja, ir kai kurie zmones dirba ir negali sau tiek skirti laiko ir energijos kas is to kad stazas 2 ar 10 metu su teisingu ziniu bagazu gali aplenkti tuos 10metu jei yra noro ir lesu ir laiko

Neprisijungęs

 
Klaud1jus
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-01-02
Žinutės: 258
Atsiliepimai: 0

#15 2014-01-15 18:46

Re: 2 Metai sporto

Kiek metu? Kokie tikslai?

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#16 2014-01-15 18:50

Re: 2 Metai sporto

O man labiau patiko pries. Naturaliau kazkaip

Neprisijungęs

 
athletic
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-05-08
Žinutės: 5718
Atsiliepimai: 17

#17 2014-01-15 18:53

Re: 2 Metai sporto

nu, matosi, kad su papildais

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#18 2014-01-15 19:11

Re: 2 Metai sporto

raumuo visai kitoks

Neprisijungęs

 
Klaud1jus
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-01-02
Žinutės: 258
Atsiliepimai: 0

#19 2014-01-15 19:13

Re: 2 Metai sporto

Kaip su papildais tai nieko gero

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#20 2014-01-15 19:15

Re: 2 Metai sporto

Klaud1jus rašė:

Kaip su papildais tai nieko gero

lol

Neprisijungęs

 
Klaud1jus
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-01-02
Žinutės: 258
Atsiliepimai: 0

#21 2014-01-15 19:19

Re: 2 Metai sporto

Stallion rašė:

Klaud1jus rašė:

Kaip su papildais tai nieko gero

lol

Ar ne tiesa sakau? big_smile

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#22 2014-01-15 19:21

Re: 2 Metai sporto

Klaud1jus rašė:

Stallion rašė:

Klaud1jus rašė:

Kaip su papildais tai nieko gero

lol

Ar ne tiesa sakau? big_smile

nu siaip jo,su ta chemija visi gali Svarcais tapt smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#23 2014-01-15 19:24

Re: 2 Metai sporto

nelabai.... smile

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#24 2014-01-15 19:30

Re: 2 Metai sporto

Staffordshire rašė:

nelabai.... smile

tu gal nezinai kaip proteinas raumenis ispucia?

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#25 2014-01-15 19:30

Re: 2 Metai sporto

as uz zvyra nezinau kas geriau bica pusia jei ka smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3 … 25

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net