- Nerka28
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2014-01-06
- Žinutės: 447
- Atsiliepimai: 0
#26 2014-02-25 23:21
Re: sveiki visi
Zadu du kart per savaite kojas daryti kad dasivytu virsu. Ka manot ne per daug? Nes tik seis metais pradejau jas normaliai daryti
Neprisijungęs
- Neprivalges
- mentai kompą grąžino
- Vietovė: Pussyland
- Registravosi: 2013-12-23
- Žinutės: 5316
- Atsiliepimai: 15
#27 2014-02-25 23:23
Re: sveiki visi
Aloyzas rašė:
athletic rašė:
O kojas darai isvis, ar ne? O dabar be padjobu, ar sunkiai jas darai? Reki per treniruotes? Kaip programa koju atrodo?
prisikabineji prie kitų kojų ir dalini patarymus nors pas pati tik 50cm koja?
Neprisijungęs
- Nerka28
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2014-01-06
- Žinutės: 447
- Atsiliepimai: 0
#28 2014-02-25 23:31
Re: sveiki visi
Neprivalges rašė:
Aloyzas rašė:
athletic rašė:
O kojas darai isvis, ar ne? O dabar be padjobu, ar sunkiai jas darai? Reki per treniruotes? Kaip programa koju atrodo?
prisikabineji prie kitų kojų ir dalini patarymus nors pas pati tik 50cm koja?
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#29 2014-02-26 07:36
Re: sveiki visi
Neprivalges rašė:
Aloyzas rašė:
athletic rašė:
O kojas darai isvis, ar ne? O dabar be padjobu, ar sunkiai jas darai? Reki per treniruotes? Kaip programa koju atrodo?
prisikabineji prie kitų kojų ir dalini patarymus nors pas pati tik 50cm koja?
Neprisijungęs
- Vysne
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-05-26
- Žinutės: 3669
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 16
#30 2014-02-26 15:16
Re: sveiki visi
Nerka28 rašė:
Na ir as su kojom nezadu sustot tai stengsiuosi kaip imanoma geras dalykas koju skausmas po koju dienos
utiutiu ka uzmaciau tai reiksiasi, kad dar nesi koju dares sunkiai, jei tau tas skausmas yra geras dalykas
Neprisijungęs
- Nerka28
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2014-01-06
- Žinutės: 447
- Atsiliepimai: 0
#31 2014-02-26 16:59
Re: sveiki visi
Vysne rašė:
Nerka28 rašė:
Na ir as su kojom nezadu sustot tai stengsiuosi kaip imanoma geras dalykas koju skausmas po koju dienos
utiutiu ka uzmaciau tai reiksiasi, kad dar nesi koju dares sunkiai, jei tau tas skausmas yra geras dalykas
tai jei skauda vadinasi gerai buvo padirbeda o kojas darau sestadieniais tai antradieni dar skauda no pain no gain
Neprisijungęs
- verriberis
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-11-18
- Žinutės: 1677
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#32 2014-02-26 17:06
Re: sveiki visi
Vysne rašė:
Nerka28 rašė:
Na ir as su kojom nezadu sustot tai stengsiuosi kaip imanoma geras dalykas koju skausmas po koju dienos
utiutiu ka uzmaciau tai reiksiasi, kad dar nesi koju dares sunkiai, jei tau tas skausmas yra geras dalykas
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#33 2014-02-26 20:37
Re: sveiki visi
Nerka28 rašė:
Vysne rašė:
Nerka28 rašė:
Na ir as su kojom nezadu sustot tai stengsiuosi kaip imanoma geras dalykas koju skausmas po koju dienos
utiutiu ka uzmaciau tai reiksiasi, kad dar nesi koju dares sunkiai, jei tau tas skausmas yra geras dalykas
tai jei skauda vadinasi gerai buvo padirbeda o kojas darau sestadieniais tai antradieni dar skauda no pain no gain
tas "gerai padirbeta" labai jau individualus dalykas sakyciau, bet pakartosiu kazkieno jau isakytas mintis, jei sakai, kad patinka kojas daryt, reiskias niekada normaliai ju ir nebuvai dares
Neprisijungęs
- Gytis
- buvęs DeaGlezZz
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2012-10-15
- Žinutės: 399
- Atsiliepimai: 0
#34 2014-02-26 20:42
Re: sveiki visi
Labiausiai nepatinka, kai blauzdas gerai padarai ir puse savaites pilnai kojos primint negali..va tada pajauti skausma, kuris nlb patinka:D
Paskutinį kartą taisė DeaGlezZz (2014-02-26 20:42)
Neprisijungęs
- Nerka28
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2014-01-06
- Žinutės: 447
- Atsiliepimai: 0
#35 2014-02-26 21:02
Re: sveiki visi
pramusiu kaip nors laiko sociai svarbiausia nesustoti
Neprisijungęs
- LaurynasR
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Kruopiai
- Registravosi: 2013-10-19
- Žinutės: 2
- Atsiliepimai: 0
#36 2014-02-28 22:00
Re: sveiki visi
Sveikas, sekmės sporte.
Neprisijungęs
- Nerka28
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2014-01-06
- Žinutės: 447
- Atsiliepimai: 0
#37 2014-02-28 22:02
Re: sveiki visi
LaurynasR rašė:
Sveikas, sekmės sporte.
Sveikas. Dekui
Neprisijungęs