Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Rolandux
©
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2008-03-11
Žinutės: 1090
Atsiliepimai: 3

#1 2014-03-16 00:40

Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Nemažai žmonių kurie lankosi šiame forume dažnai užduoda klausimus kokius papildus pasirinkti ne kultūrizmui.
Taigi jei esate boksininkas, plaukikas, karatistas, lengvaatletis, dviratininkas, bėgikas, imtynininkas ar dar kokios nors rūšies sporto mėgėjas ir norite padiskutuoti kas labiau tinka, kaip geriau vartoti, ką pasirinkti ir t.t. klauskite ir diskutuokite šioje temoje.
Šitaip bus mažiau šiukšlinamas forumas. smile

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#2 2014-03-16 00:47

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

reikejo pavadint "Maisto papildai kitoms sporto sakoms" geriau gal skambetu smile

Rolandux to: Priimta.

Neprisijungęs

 
Toffis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-03-11
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#3 2014-03-16 19:14

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Ką rekomenduojat plaukimui? reikia daug ištvermės bei sprogstamos jėgos

Neprisijungęs

 
verriberis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-11-18
Žinutės: 1677
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#4 2014-03-16 19:16

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Kreatina, beta alanina, vitaminai.

Neprisijungęs

 
Keinas
12cm gun
Registravosi: 2012-02-21
Žinutės: 1417
Atsiliepimai: 1

#5 2014-03-16 20:02

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Manau amino rugstys yra pats pagrindinis papildas visoms sporto sakoms smile

Neprisijungęs

 
turbintuvas
Kalbus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-04-19
Žinutės: 67
Atsiliepimai: 0

#6 2014-03-16 21:54

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Ka turi pasiulyt kovotojams?

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#7 2014-03-16 22:50

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Toffis rašė:

Ką rekomenduojat plaukimui? reikia daug ištvermės bei sprogstamos jėgos

insoinas, izotoniniai gerimai treniruotes metu, vitamin mineral kompleksas, proteinas pagal poreiki. bcaa, hmb.
o sprogstamai jegai tai sprinto treniruotes ja geriausiai gerina wink kreatino nepatarciau

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#8 2014-03-16 22:52

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

turbintuvas rašė:

Ka turi pasiulyt kovotojams?

inosine, beta alanine, kre alkalyn, hcl, cee, hmb, bcaa, proteinas, isotonic drinks

Neprisijungęs

 
Pietkaa
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-03-14
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#9 2014-03-22 00:28

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Lankau Boksą ir einu į sporto salė ką patartute vartoti numeskit konkrečius maisto papildus
P.S dabar naudoju Kreatiną, bet man svaris yra labai blogai dabar sveriu 68 kažkur, o reikia sverti 64 tai kas svoriu prideda nesiūlykit,

Neprisijungęs

 
Juozas3
Naujas dalyvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2012-02-10
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#10 2014-04-06 23:09

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Sveiki, esu dviratininkas, kokius maisto papildus reiktų vartoti?

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#11 2014-04-07 01:08

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

praverstu, ivairus isotoniniai, hipotoniniai gerimai treniruotes metu, taipogi amino rugstys treniruotes metu ne pro sal butu, kokios nors su skoniu, kad galetum gruksnot treniruotes metu. toliau inosinas, vitaminu-mineral kompleksai.

jei ziurint placiau, tai jei mityba slubuoja, praverstu geineris geresnis koks.

Neprisijungęs

 
evia
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-08
Žinutės: 3
Atsiliepimai: 0

#12 2014-04-08 10:55

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Kokie papildai reikalingi bėgikams? Bėgu pusmaratonius, per sav nubėgu iki 40 km. Iš pradžių labai traukdavo raumenis, pagėriau magne b6 ampulėmis ir praėjo. Ar reiktų magnį gerti nuolat ar vertėtų daryti pertraukas? Kas dar reikalinga siekiant didinti ištvermę?

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#13 2014-04-08 10:59

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

evia rašė:

Kokie papildai reikalingi bėgikams? Bėgu pusmaratonius, per sav nubėgu iki 40 km. Iš pradžių labai traukdavo raumenis, pagėriau magne b6 ampulėmis ir praėjo. Ar reiktų magnį gerti nuolat ar vertėtų daryti pertraukas? Kas dar reikalinga siekiant didinti ištvermę?

Magnio laktatas, BCAA, Beta Alaninnas, Vitaminu ir mineralu kompleksas.
Sie produktai turetu but vartojami

Neprisijungęs

 
evia
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-08
Žinutės: 3
Atsiliepimai: 0

#14 2014-04-09 15:06

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

lexusrx rašė:

evia rašė:

Kokie papildai reikalingi bėgikams? Bėgu pusmaratonius, per sav nubėgu iki 40 km. Iš pradžių labai traukdavo raumenis, pagėriau magne b6 ampulėmis ir praėjo. Ar reiktų magnį gerti nuolat ar vertėtų daryti pertraukas? Kas dar reikalinga siekiant didinti ištvermę?

Magnio laktatas, BCAA, Beta Alaninnas, Vitaminu ir mineralu kompleksas.
Sie produktai turetu but vartojami

O kuo magnio laktato poveikis skiriasi nuo įprastų magnio preparatų kaip magne b6, diasporal ir kt?

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#15 2014-04-09 15:27

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Geresnis pasisavinimas.

Neprisijungęs

 
BloodySamurai
buvęs Justas V.
Registravosi: 2010-12-16
Žinutės: 131
Atsiliepimai: 0

#16 2014-04-10 12:23

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

evia rašė:

lexusrx rašė:

evia rašė:

Kokie papildai reikalingi bėgikams? Bėgu pusmaratonius, per sav nubėgu iki 40 km. Iš pradžių labai traukdavo raumenis, pagėriau magne b6 ampulėmis ir praėjo. Ar reiktų magnį gerti nuolat ar vertėtų daryti pertraukas? Kas dar reikalinga siekiant didinti ištvermę?

Magnio laktatas, BCAA, Beta Alaninnas, Vitaminu ir mineralu kompleksas.
Sie produktai turetu but vartojami

O kuo magnio laktato poveikis skiriasi nuo įprastų magnio preparatų kaip magne b6, diasporal ir kt?

magne b6 ir yra laktatas.

Neprisijungęs

 
Fatal
Naujas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2014-03-30
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#17 2014-04-10 21:34

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Ka tinkliniui siulot smile?Kreatinas,BCAA,Beta alaninas?

Neprisijungęs

 
andrelis12
Išmestas
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-11-01
Žinutės: 387
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#18 2014-09-09 14:08

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Sveiki ka patartumete krepsininkams?

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#19 2014-09-09 14:51

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

Vitaminu/Mineralu kompleksas ; amino rugstys, proteinas/geineris, kreatinas.

Neprisijungęs

 
andrelis12
Išmestas
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-11-01
Žinutės: 387
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#20 2014-09-09 16:04

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

eslife rašė:

Vitaminu/Mineralu kompleksas ; amino rugstys, proteinas/geineris, kreatinas.

Dekui

Neprisijungęs

 
hugas
Naras
Registravosi: 2014-08-02
Žinutės: 137
Atsiliepimai: 0

#21 2014-09-09 19:25

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

eslife rašė:

Vitaminu/Mineralu kompleksas ; amino rugstys, proteinas/geineris, kreatinas.

kam kretinas krepsininkui? smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#22 2014-09-09 19:25

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

hugas rašė:

eslife rašė:

Vitaminu/Mineralu kompleksas ; amino rugstys, proteinas/geineris, kreatinas.

kam kretinas krepsininkui? smile

ka pasoktu aukstai ir nuluptu krepsio lanka na,chren big_smile

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#23 2014-09-09 19:44

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

emexas rašė:

hugas rašė:

eslife rašė:

Vitaminu/Mineralu kompleksas ; amino rugstys, proteinas/geineris, kreatinas.

kam kretinas krepsininkui? smile

ka pasoktu aukstai ir nuluptu krepsio lanka na,chren big_smile

nykstys

Neprisijungęs

 
hugas
Naras
Registravosi: 2014-08-02
Žinutės: 137
Atsiliepimai: 0

#24 2014-09-09 19:49

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

emexas rašė:

hugas rašė:

eslife rašė:

Vitaminu/Mineralu kompleksas ; amino rugstys, proteinas/geineris, kreatinas.

kam kretinas krepsininkui? smile

ka pasoktu aukstai ir nuluptu krepsio lanka na,chren big_smile

tai tada dar tegu sauna zuvu tauku,gales plaukioti kaip zuvis smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#25 2014-09-09 20:12

Re: Maisto papildai kitoms sporto šakoms

bet istvermei tai nieko nepasiule.. hmm

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net