Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3

Prisijungti arba Registruotis

markota
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lazdijiai
Registravosi: 2010-06-26
Žinutės: 924
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#1 2014-05-31 17:35

štangos spaudimas! jūsų max ?

taigi kiek spaudžiate štangą max kg ? smile p.s ieškojau paieškoje lyg ir nebuvo tokios temos, jei blogai ieškojau sory smile.

Neprisijungęs

 
Keinas
12cm gun
Registravosi: 2012-02-21
Žinutės: 1416
Atsiliepimai: 1

#2 2014-05-31 17:51

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

125-130 kg

Neprisijungęs

 
valentinas78
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-05-11
Žinutės: 75
Atsiliepimai: 0

#3 2014-07-08 17:52

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

15 metu man, stumiu 90kg

Neprisijungęs

 
Rolandux
©
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2008-03-11
Žinutės: 1091
Atsiliepimai: 3

#4 2014-07-08 22:48

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

Jei yra tema, tai rašykit ko klausia. Jei netinka, nepatinka ir neturit ką parašyti apeikit aplinkui, bet nesamonių nerašykit. Jei tema bus neįdomi bus rakinama ir trinama.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#5 2014-07-08 22:57

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

Paskutini kart 120 3kartus paspaudziau,gal koki 130 paimciau vel 1x.

Neprisijungęs

 
DariusPRO
Kalbus dalyvis
Vietovė: Kuršėnai
Registravosi: 2014-02-24
Žinutės: 94
Atsiliepimai: 0

#6 2014-07-08 23:13

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

80kg kaško per daugiausiai ir nesiplėšau

Neprisijungęs

 
Ignas99
Shadow line
Vietovė: Kaunas/Kopenas
Registravosi: 2013-05-11
Žinutės: 1144
Atsiliepimai: 1

#7 2014-07-08 23:36

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

ramas rašė:

Paskutini kart 120 3kartus paspaudziau,gal koki 130 paimciau vel 1x.

kai 120x4 ar 5 kart paspaudziau tai ir 145kg imusiau

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#8 2014-07-08 23:55

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

75

Neprisijungęs

 
IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1060
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#9 2014-07-09 00:02

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

MrBurbulas rašė:

75

bet ce jau su papildais

Neprisijungęs

 
Burn
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-01-02
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#10 2014-07-09 00:06

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

94 kg.

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#11 2014-07-09 00:07

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

IronFreak rašė:

MrBurbulas rašė:

75

bet ce jau su papildais

ir su spaudimo maike

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#12 2014-07-09 00:08

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

MrBurbulas rašė:

75

slabakas, aš 100 x2

Neprisijungęs

 
IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1060
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#13 2014-07-09 00:11

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

Pelesis rašė:

IronFreak rašė:

MrBurbulas rašė:

75

bet ce jau su papildais

ir su spaudimo maike

nu krc nieko gero. vienas bachuras musu salej yra 95kg stumes, pats maciau

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#14 2014-07-09 00:11

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

IronFreak rašė:

Pelesis rašė:

IronFreak rašė:


bet ce jau su papildais

ir su spaudimo maike

nu krc nieko gero. vienas bachuras musu salej yra 95kg stumes, pats maciau

i sortus stume ar i kelnes?

Neprisijungęs

 
IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1060
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#15 2014-07-09 00:16

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

apteskes

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#16 2014-07-09 00:17

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

tai rimtas

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#17 2014-07-09 00:28

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

Neprivalges rašė:

MrBurbulas rašė:

75

slabakas, aš 100 x2

tai tu su papidais !

Neprisijungęs

 
Ignas87
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-01-15
Žinutės: 3225
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 12

#18 2014-07-09 13:13

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

105 iškelčiau alaus išgėręs

Neprisijungęs

 
Estranged
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 2928
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#19 2014-07-09 19:17

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

cia naturaliai koks max ar su kreatinu?

Neprisijungęs

 
Argi
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-11
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#20 2014-07-09 19:58

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

140

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#21 2014-07-09 20:06

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

Argi rašė:

140

ką tu čia apgaut bandai

Neprisijungęs

 
pusseh
Išmestas
Registravosi: 2014-02-12
Žinutės: 1867
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#22 2014-07-09 20:11

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

pasakysiu bet pazadekit kad nesijuoksit

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#23 2014-07-09 20:12

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

pusseh rašė:

pasakysiu bet pazadekit kad nesijuoksit

tai utiutiu tas 60, svarbu savo svorį spaust

Neprisijungęs

 
markota
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lazdijiai
Registravosi: 2010-06-26
Žinutės: 924
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#24 2014-07-09 20:12

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

beveik nieks nerašo savo max, bijo paviešinti sad

Neprisijungęs

 
Argi
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-11
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#25 2014-07-09 20:24

Re: štangos spaudimas! jūsų max ?

Neprivalges rašė:

Argi rašė:

140

ką tu čia apgaut bandai

.

Paskutinį kartą taisė Argi (2014-07-10 05:31)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net