Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

dydelis
Dažnas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2012-10-25
Žinutės: 405
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#51 2014-08-29 22:18

Re: Siekiam tikslo

Su pilvu nekazka sekas is tikro, atrodo ir maista valgau neriebu nei ka, bet per laika gal sudeginsiu, duodu daug demesio jam is tikro, o rankos irgi dar ne kazkas, karstos 43 bicas, bet tiklas 52minimum smile)

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#52 2014-08-29 22:22

Re: Siekiam tikslo

dydelis rašė:

Su pilvu nekazka sekas is tikro, atrodo ir maista valgau neriebu nei ka, bet per laika gal sudeginsiu, duodu daug demesio jam is tikro, o rankos irgi dar ne kazkas, karstos 43 bicas, bet tiklas 52minimum smile)

smile smile smile
daug aliejaus reikes, oj daug smile pinigu dar daugiau big_smile

Neprisijungęs

 
dydelis
Dažnas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2012-10-25
Žinutės: 405
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#53 2014-08-29 22:32

Re: Siekiam tikslo

Su laiku viskas ateis, aliejaus tai nzn, gal ir teks saut kada, kolkas apsieinu ir be jo, bet visi kazkada pasiekiam ta taska kai sustojam big_smile

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5070
Atsiliepimai: 6

#54 2014-08-29 23:07

Re: Siekiam tikslo

cia utiutiu 20k reik isleist kad tokias turet ryskias , ka ten 20........

Prisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#55 2014-08-29 23:19

Re: Siekiam tikslo

dydelis rašė:

Stengiuos priaugt tos mesos, bet tikrai labai sunku ant tokio ugio.. sad Valgau tai nzn kaip zveris is tikro.. big_smile

as 197, tai i feel you bro ;D

Neprisijungęs

 
athletic
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-05-08
Žinutės: 5718
Atsiliepimai: 17

#56 2014-08-29 23:29

Re: Siekiam tikslo

smekla rašė:

dydelis rašė:

Stengiuos priaugt tos mesos, bet tikrai labai sunku ant tokio ugio.. sad Valgau tai nzn kaip zveris is tikro.. big_smile

as 197, tai i feel you bro ;D

nesunkiai auga, auga ta mesa, bet vistiek kaip sliekas atrodai kol 110+ nebus

Neprisijungęs

 
pusseh
Išmestas
Registravosi: 2014-02-12
Žinutės: 1867
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#57 2014-08-30 00:08

Re: Siekiam tikslo

O 100-110 islaikyt kainuoja nebevaikiskai, hobitai privaluma turi pigiau gyvent

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#58 2014-08-30 00:09

Re: Siekiam tikslo

Keiskit sporta big_smile

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#59 2014-08-30 17:41

Re: Siekiam tikslo

zaliasss rašė:

dydelis rašė:

Su pilvu nekazka sekas is tikro, atrodo ir maista valgau neriebu nei ka, bet per laika gal sudeginsiu, duodu daug demesio jam is tikro, o rankos irgi dar ne kazkas, karstos 43 bicas, bet tiklas 52minimum smile)

smile smile smile
daug aliejaus reikes, oj daug smile pinigu dar daugiau big_smile

Oj apie 52 bica gali pamirst  smile prie tokio ugio tau reiks koki 130 su virs svert ir daugiau. Kiek tavo manymu siam forume turi 45 rysku bica?smile

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2334
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#60 2014-08-30 19:24

Re: Siekiam tikslo

Domantas rašė:

zaliasss rašė:

dydelis rašė:

Su pilvu nekazka sekas is tikro, atrodo ir maista valgau neriebu nei ka, bet per laika gal sudeginsiu, duodu daug demesio jam is tikro, o rankos irgi dar ne kazkas, karstos 43 bicas, bet tiklas 52minimum smile)

smile smile smile
daug aliejaus reikes, oj daug smile pinigu dar daugiau big_smile

Oj apie 52 bica gali pamirst  smile prie tokio ugio tau reiks koki 130 su virs svert ir daugiau. Kiek tavo manymu siam forume turi 45 rysku bica?smile

Kiek pas tave Domantai buvo bicas labiausiai nusiryskinus sia vasara?

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#61 2014-08-30 21:57

Re: Siekiam tikslo

eQuity rašė:

Domantas rašė:

zaliasss rašė:


smile smile smile
daug aliejaus reikes, oj daug smile pinigu dar daugiau big_smile

Oj apie 52 bica gali pamirst  smile prie tokio ugio tau reiks koki 130 su virs svert ir daugiau. Kiek tavo manymu siam forume turi 45 rysku bica?smile

Kiek pas tave Domantai buvo bicas labiausiai nusiryskinus sia vasara?

Tai po pumpo 50 budavo smile bet man sakau labai velka energetikai, ta prasme ziaurus pumpoas, nes argininas, beta alaninas, citruline malalte. agamatine nu krc bet rikrai baisia tako  .. bet nepygiai ir gaunas big_smile

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#62 2014-08-30 22:41

Re: Siekiam tikslo

Domantas rašė:

eQuity rašė:

Domantas rašė:


Oj apie 52 bica gali pamirst  smile prie tokio ugio tau reiks koki 130 su virs svert ir daugiau. Kiek tavo manymu siam forume turi 45 rysku bica?smile

Kiek pas tave Domantai buvo bicas labiausiai nusiryskinus sia vasara?

Tai po pumpo 50 budavo smile bet man sakau labai velka energetikai, ta prasme ziaurus pumpoas, nes argininas, beta alaninas, citruline malalte. agamatine nu krc bet rikrai baisia tako  .. bet nepygiai ir gaunas big_smile

uztektu ir 120 kogero svert kad apie 50. neaisku prie kokio bf gi wink

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#63 2014-08-30 23:10

Re: Siekiam tikslo

smekla rašė:

Domantas rašė:

eQuity rašė:


Kiek pas tave Domantai buvo bicas labiausiai nusiryskinus sia vasara?

Tai po pumpo 50 budavo smile bet man sakau labai velka energetikai, ta prasme ziaurus pumpoas, nes argininas, beta alaninas, citruline malalte. agamatine nu krc bet rikrai baisia tako  .. bet nepygiai ir gaunas big_smile

uztektu ir 120 kogero svert kad apie 50. neaisku prie kokio bf gi wink

Tai kas antras teslius 50 ranka turi. Bet kas is tokios rankos?smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#64 2014-08-30 23:13

Re: Siekiam tikslo

Domantas rašė:

smekla rašė:

Domantas rašė:

Tai po pumpo 50 budavo smile bet man sakau labai velka energetikai, ta prasme ziaurus pumpoas, nes argininas, beta alaninas, citruline malalte. agamatine nu krc bet rikrai baisia tako  .. bet nepygiai ir gaunas big_smile

uztektu ir 120 kogero svert kad apie 50. neaisku prie kokio bf gi wink

Tai kas antras teslius 50 ranka turi. Bet kas is tokios rankos?smile

Priminei man toki veikeja is mano gym,ugis koks 195 svoris koks 110-120,ranka bus netoli 50 speju,bet tesla konkreciai,kaip zelatinas visas,bando pozuot pries veidrodi,tai zvengt pradejau,tiek istiesta ranka,tiek sulengta apimciu nekeicia,double biceps praktiskai nematyt big_smile ir dar kiaule ragatke apsivilkes keliom ismierom didesne,per sonus matosi pilvo gelbejimo ratas big_smile

Paskutinį kartą taisė ramas (2014-08-30 23:16)

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#65 2014-08-31 17:54

Re: Siekiam tikslo

ramas rašė:

Domantas rašė:

smekla rašė:


uztektu ir 120 kogero svert kad apie 50. neaisku prie kokio bf gi wink

Tai kas antras teslius 50 ranka turi. Bet kas is tokios rankos?smile

Priminei man toki veikeja is mano gym,ugis koks 195 svoris koks 110-120,ranka bus netoli 50 speju,bet tesla konkreciai,kaip zelatinas visas,bando pozuot pries veidrodi,tai zvengt pradejau,tiek istiesta ranka,tiek sulengta apimciu nekeicia,double biceps praktiskai nematyt big_smile ir dar kiaule ragatke apsivilkes keliom ismierom didesne,per sonus matosi pilvo gelbejimo ratas big_smile

tai apie ka ir kalbu  utiutiu ta 50 bicke jei bf ~20?

Neprisijungęs

 
pusseh
Išmestas
Registravosi: 2014-02-12
Žinutės: 1867
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#66 2014-08-31 17:57

Re: Siekiam tikslo

mirin' ikelk nauju fotkiu

Paskutinį kartą taisė pusseh (2014-08-31 17:58)

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#67 2014-08-31 17:57

Re: Siekiam tikslo

Domantas rašė:

ramas rašė:

Domantas rašė:


Tai kas antras teslius 50 ranka turi. Bet kas is tokios rankos?smile

Priminei man toki veikeja is mano gym,ugis koks 195 svoris koks 110-120,ranka bus netoli 50 speju,bet tesla konkreciai,kaip zelatinas visas,bando pozuot pries veidrodi,tai zvengt pradejau,tiek istiesta ranka,tiek sulengta apimciu nekeicia,double biceps praktiskai nematyt big_smile ir dar kiaule ragatke apsivilkes keliom ismierom didesne,per sonus matosi pilvo gelbejimo ratas big_smile

tai apie ka ir kalbu  utiutiu ta 50 bicke jei bf ~20?

ko savo temos neupdeitini? kaip forma pagerėjus pakritus?

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#68 2014-08-31 17:59

Re: Siekiam tikslo

Domantai,tas bf 20 nelygus kitam su 20 bf. Vienam lajus buna aplink pilva,nugara,bet rankos ryskios ryskuteles,kitam kojos,kitam visur lygiai,tai ir vaizdas atitinkamas,nu esme vistiek supratau ka norejai pasakyt smile

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#69 2014-08-31 18:07

Re: Siekiam tikslo

ramas rašė:

Domantai,tas bf 20 nelygus kitam su 20 bf. Vienam lajus buna aplink pilva,nugara,bet rankos ryskios ryskuteles,kitam kojos,kitam visur lygiai,tai ir vaizdas atitinkamas,nu esme vistiek supratau ka norejai pasakyt smile

kur čia tu tokių randi su 20 bf rankos arba kojos, kad ryškios ryškutėlės   big_smile būtų ar čia iš sapnų serijos?

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#70 2014-08-31 18:23

Re: Siekiam tikslo

tiesa pasakius nematuoju as tu bf,bet va turiu klienta viena,ugis apie 175-180 per pilva koks 150,blauzda axujiena,kokia 50cm,ryski,venos lenda kaip reikalas lauk.

Neprisijungęs

 
pusseh
Išmestas
Registravosi: 2014-02-12
Žinutės: 1867
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#71 2014-08-31 18:31

Re: Siekiam tikslo

nufotkinai?

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#72 2014-08-31 18:59

Re: Siekiam tikslo

Tiomis rašė:

ramas rašė:

Domantai,tas bf 20 nelygus kitam su 20 bf. Vienam lajus buna aplink pilva,nugara,bet rankos ryskios ryskuteles,kitam kojos,kitam visur lygiai,tai ir vaizdas atitinkamas,nu esme vistiek supratau ka norejai pasakyt smile

kur čia tu tokių randi su 20 bf rankos arba kojos, kad ryškios ryškutėlės   big_smile būtų ar čia iš sapnų serijos?

skinny fat pasiziurek googlei

Neprisijungęs

 
dydelis
Dažnas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2012-10-25
Žinutės: 405
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#73 2014-08-31 19:05

Re: Siekiam tikslo

Klausima turiu del 6packo, anksciau ar veliau reiks tikrai jy isdirbti, bet turiu klausima dabar. Kolkas vienintelis dalykas kaip as jy dirbu, tai pratimai pilvo presui, ir kardio treniruotes. Galvoju jeigu dabar pajungciau riebalu degintoja, kad nusimest ta bf kazkiek, neprarasiu daug bendros mases? Zinoma jungciau degintoja, bcca, kretinke,baltimus, ar tai kvaila ideta siuo metu bandyt atsikratyt bf su degintojais? wink

Neprisijungęs

 
dydelis
Dažnas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2012-10-25
Žinutės: 405
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#74 2014-08-31 19:07

Re: Siekiam tikslo

Ir kaip reikia nusistatyti savo kuno bf?  Pas mane jis ganetinai didelis, nes rinkiai ant pilvo nemenki smile

Neprisijungęs

 
Hekatonkheiras
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mamos rusys
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 1657
Atsiliepimai: 2

#75 2014-08-31 19:08

Re: Siekiam tikslo

Priklausomai, ar nori matomo preso, ar nori gero preso. Jei per dvi savaitęs ruošiesi numest, aišku hujnia bus, jei per 2-3 mėnesius, tai sakyčiau praktiškai raumens neprarasi beveik.

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net