- andrelis12
- Išmestas
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-11-01
- Žinutės: 387
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#1 2014-10-05 15:38
Klausimas.
Sveiki,taigi reiketu kokiu pratimu blauzdai namuose zinau tik viena atsistoju ant laiptu ar knygu nelieciant zemes pasistiebimai,bet daugiau nlb zinau ar yra dar kokiu pratimu ?
Neprisijungęs
- HRS
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-03-11
- Žinutės: 4143
- Atsiliepimai: 8
#2 2014-10-05 17:26
Re: Klausimas.
andrelis12 rašė:
Sveiki,taigi reiketu kokiu pratimu blauzdai namuose zinau tik viena atsistoju ant laiptu ar knygu nelieciant zemes pasistiebimai,bet daugiau nlb zinau ar yra dar kokiu pratimu ?
jei svoriu turi,gali sedint taip pat daryt tik ant keliu svori uzsidek.
Neprisijungęs
- Rolandux
- ©
- Vietovė: Šiauliai
- Registravosi: 2008-03-11
- Žinutės: 1090
- Atsiliepimai: 3
#3 2014-10-05 21:43
Re: Klausimas.
Neprisijungęs
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net