Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

jazz1
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-09-06
Žinutės: 70
Atsiliepimai: 0

#1 2014-11-29 10:23

Kiek gali prireikti laiko kol sugrįšiu i formą?

Sveiki, pastaruosius 3 mėnesius visiškai nesportavau, nes turėjau be pasikartojančią angina, geriau 5 rūšių antibiotikus, turėjau susilaužęs ranką, 1 mėnesis gipse, dabar apsinuodijau maistu, 2 paros beveik kaip nieko nevalgiau, per visą tą laiką mityba buvo siaubinga. Svoris krito 9 kg, prieš tai sportavau apie 4 metus beveik be pertrauku.. siaubingas jausmas :l ir dar nežinau kada galėsiu grist i  sale, kaip manot kiek laiko prireiks viską susigrąžint?

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 11998
Atsiliepimai: 92

#2 2014-11-29 12:04

Re: Kiek gali prireikti laiko kol sugrįšiu i formą?

sveikas, man ir buvo panasiai, sportavau ilga laika ir tada netycia susilauziau abi kojas, veliau prasiskeliau galva, tada buvo migrena geriau 7 rusiu antibiotikus, paskui susitrenkiau kiausinius ir galu gale pasitempiau kakla. sportuoti negalejau irgi 3 men, bet kai pradejau viskas gryzo per kokius 2men.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 11998
Atsiliepimai: 92

#3 2014-11-29 12:08

Re: Kiek gali prireikti laiko kol sugrįšiu i formą?

po 4 metu sporto 3 men nera didele pertrauka. viskas grys greit nebijok

Neprisijungęs

 
ernisx
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas/UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 363
Atsiliepimai: 0

#4 2014-11-29 14:22

Re: Kiek gali prireikti laiko kol sugrįšiu i formą?

Staffordshire rašė:

sveikas, man ir buvo panasiai, sportavau ilga laika ir tada netycia susilauziau abi kojas, veliau prasiskeliau galva, tada buvo migrena geriau 7 rusiu antibiotikus, paskui susitrenkiau kiausinius ir galu gale pasitempiau kakla. sportuoti negalejau irgi 3 men, bet kai pradejau viskas gryzo per kokius 2men.

lollol

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net