Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

animal95
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 103
Atsiliepimai: 0

#1 2014-12-06 14:28

animal95

Sveiki, įdomi jūsų nuomonė, sportuoju mazdaug 2 metai, jokiu mitybu nesilaikau, nevartoju jokiu papildu tiesiog sportuoju del saves. Ūgis - 181cm, svoris - 80kg. 19 metu
http://s4.postimg.org/41scj6xx5/IMG_0140.jpg

http://s4.postimg.org/5ea1l2vcp/IMG_0141.jpg

http://s4.postimg.org/9eh6xbltl/IMG_0142.jpg

http://s4.postimg.org/fn2iqwjeh/IMG_0143.jpg

http://s4.postimg.org/w0mia1zjt/IMG_0145.jpg

http://s28.postimg.org/4kda8j2bt/IMG_0264.jpg

http://s28.postimg.org/h97ks78g9/IMG_0266.jpg

http://s28.postimg.org/eqlvrimq1/IMG_0268.jpg
Dar keletas foto nugaros ir koju!
Noriu pasidalinti keliomis foto. Siuo metu auginu mase, svoris 84kg, 182cm, 20 metu.
http://s21.postimg.org/wiopkk98z/12498513_852445521519387_1327610951_n.jpg

http://s21.postimg.org/4l4hn49g3/12516139_852445518186054_303571662_n.jpg

http://s21.postimg.org/glpxnugur/12540305_852445494852723_854810230_n.jpg
http://s8.postimg.org/4657t999d/12506770_852450394852233_303944962_n.jpg

http://s8.postimg.org/jdl7dm141/12511521_852450521518887_1988796751_n.jpg

Paskutinį kartą taisė animal95 (2016-01-10 21:13)

Neprisijungęs

 
tumuxas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-06-02
Žinutės: 1166
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#2 2014-12-06 14:46

Re: animal95

Nu pozavimo tai galėtum nors kiek pasimokyt. O jei nenori pozuot tai galėjai tiesiog foto visu kūnu įdėt iš priekio ir iš galo smile

Prisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3450
Atsiliepimai: 3

#3 2014-12-06 16:50

Re: animal95

shauwnuolis nykstys
taip ir toliau, tik neapleisk sportu smile

Paskutinį kartą taisė giedriuvz (2014-12-06 16:50)

Neprisijungęs

 
animal95
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 103
Atsiliepimai: 0

#4 2014-12-06 16:55

Re: animal95

Dekui, neapleisiu, be sporto neymanoma butu. smile

Neprisijungęs

 
animal95
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 103
Atsiliepimai: 0

#5 2014-12-06 16:56

Re: animal95

Norisi daugiau jusu nuomoniu smile

Neprisijungęs

 
Estranged
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 2932
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#6 2014-12-06 17:03

Re: animal95

gera genetika reiskia big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10907
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#7 2014-12-06 20:42

Re: animal95

dėl savęs sportuoji, tai kam čia rodaisi? big_smile Kam tau nuomonės "dėl savęs" sportuojant smile

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#8 2014-12-06 21:05

Re: animal95

lolardas rašė:

dėl savęs sportuoji, tai kam čia rodaisi? big_smile Kam tau nuomonės "dėl savęs" sportuojant smile

Aš irgi niekaip nesuprantu. Normalūs žmonės sportuoja dėl katyčių. O čia - dėl savęs...

Neprisijungęs

 
Rolkis1
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 3
Atsiliepimai: 0

#9 2014-12-06 22:25

Re: animal95

kazin ar ilgai sportuotum del katyčių

Neprisijungęs

 
beAast
aNgry buNny
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2009-08-27
Žinutės: 688
Atsiliepimai: 0

#10 2014-12-06 22:38

Re: animal95

pagal kokia programa sportuoji? valgai betka ir augi su ivairiu masto ar stengies sveikai?

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#11 2014-12-06 22:41

Re: animal95

Rolkis1 rašė:

kazin ar ilgai sportuotum del katyčių

paklausk lift4sex, kiek jau metų sportuoja...

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#12 2014-12-06 22:42

Re: animal95

animal

Neprisijungęs

 
animal95
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 103
Atsiliepimai: 0

#13 2014-12-07 11:06

Re: animal95

lolardas rašė:

dėl savęs sportuoji, tai kam čia rodaisi? big_smile Kam tau nuomonės "dėl savęs" sportuojant smile

Nes ydomi jusu nuomone kaip kas smile Aisku norisi vis geresniu rezultatu bet nesirosiu lipti ant podiumo tai ir nesilaikau nei dietu nei kazka vartoju

Neprisijungęs

 
animal95
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 103
Atsiliepimai: 0

#14 2014-12-07 11:11

Re: animal95

beAast rašė:

pagal kokia programa sportuoji? valgai betka ir augi su ivairiu masto ar stengies sveikai?

Sportuoju taip: 1 DIENA: krutine, bicas 2 DIENA: peciai tricas 3 DIENA: kojos 4 DIENA: nugara, trapecija. Dar y saivaite syki stengiuosi nueiti ant skersinio, lygegriacio +krosas. Ir y saivaite 2-3 kartai presas. Valgau betka buna kai suvalgai kazka sveikiau bet siaip maisto neziuriu isvis.

Neprisijungęs

 
Kridas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-12-07
Žinutės: 112
Atsiliepimai: 0

#15 2014-12-08 02:18

Re: animal95

Be normalius mitybos ir papildu, stebuklingu pupu gal kokiu ikali big_smile?

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13666
Atsiliepimai: 90

#16 2014-12-08 07:14

Re: animal95

pradzia gera, dabar susidaryk normalu splita ir biski mityba ir progresuosi toliau smile kojas idomiai nupozavai big_smile bet nieko. kita karta istiesk koja jei is priekio pozuoji ir biski pasuk i sali smile

Neprisijungęs

 
animal95
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 103
Atsiliepimai: 0

#17 2014-12-08 09:19

Re: animal95

Kridas rašė:

Be normalius mitybos ir papildu, stebuklingu pupu gal kokiu ikali big_smile?

Nu steroidu ar kazko panasaus nevartoju ir nesu vartojes, salei stengiuosi ir tiek, kazkiek genai yra, nes visada forma budavo nuo mazens

Neprisijungęs

 
animal95
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 103
Atsiliepimai: 0

#18 2014-12-08 09:23

Re: animal95

Staffordshire rašė:

pradzia gera, dabar susidaryk normalu splita ir biski mityba ir progresuosi toliau smile kojas idomiai nupozavai big_smile bet nieko. kita karta istiesk koja jei is priekio pozuoji ir biski pasuk i sali smile

Dabar vis ziuriu kokia programa pasidaryti, o maista stengsiuos valgyti sveikai ir tiek, seniau laikiaus mitybos mazdaug 1 men tai rezultatai kilo labai greitai, o siaip kojos normalios? smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13666
Atsiliepimai: 90

#19 2014-12-08 09:35

Re: animal95

nesimato ar normalios nes nera foto. pagal virsu ir svori ir ta foto su sulenktom kojom,tai greiciausiai labai atsilieka,bet pradzioj dauguma susitelkia i rankas ir krutine ar biski nugaros o kojas arba visai apleidzia arba daro bele ka. kojos ir nugara daug mases suryja, jas palaikyti reikia gerokai daugiau valgyti ir treniruotes pasidaro zymiai sunkesnes, tai islaikyti ryskuma ir tureti kojas su nugara jau biski sudetingiau. va presiuka ir krutinike su rankom nera sunku, salej nesunku, maisto daug nereikia smile

Neprisijungęs

 
Rolkis1
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 3
Atsiliepimai: 0

#20 2014-12-08 19:16

Re: animal95

jo kojos ir nugara sunkausai

Neprisijungęs

 
takeitdown
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-03-22
Žinutės: 1184
Atsiliepimai: 4

#21 2014-12-08 20:01

Re: animal95

Ant bomzpakiu arba valgydami betka, zmones geriau atrodo



big_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
animal95
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 103
Atsiliepimai: 0

#22 2014-12-08 21:26

Re: animal95

Staffordshire rašė:

nesimato ar normalios nes nera foto. pagal virsu ir svori ir ta foto su sulenktom kojom,tai greiciausiai labai atsilieka,bet pradzioj dauguma susitelkia i rankas ir krutine ar biski nugaros o kojas arba visai apleidzia arba daro bele ka. kojos ir nugara daug mases suryja, jas palaikyti reikia gerokai daugiau valgyti ir treniruotes pasidaro zymiai sunkesnes, tai islaikyti ryskuma ir tureti kojas su nugara jau biski sudetingiau. va presiuka ir krutinike su rankom nera sunku, salej nesunku, maisto daug nereikia smile

Kojos tikrai nera kudos ykelsiu rytoj foto kur normaliai matytus smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13666
Atsiliepimai: 90

#23 2014-12-08 21:34

Re: animal95

nu pagal fitneso standartus tai gal uztektu, svoris nera didelis nieko nereikia noreti. gerai atrodai

Neprisijungęs

 
animal95
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 103
Atsiliepimai: 0

#24 2014-12-08 21:53

Re: animal95

takeitdown rašė:

Ant bomzpakiu arba valgydami betka, zmones geriau atrodo



big_smilebig_smile

Tiesiog didelis darbas big_smile

Neprisijungęs

 
Justys
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-10-24
Žinutės: 17
Atsiliepimai: 0

#25 2014-12-09 12:43

Re: animal95

Gerai atrodai smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net