Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Cyrex
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-09-25
Žinutės: 222
Atsiliepimai: 0

#1 2015-03-23 19:01

Klausimai dėl ryškinimo..

Tai va, pasiekiau norimą kilogramų ribą ir planuoju pradėt ryškintis. Į salę nelabai noriu eit ryškinimo periodu, tad ar užtektų sporto namuose su savo svoriu ir galbūt hanteliais, kad išlaikyti raumenų masę metant svorį?

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8176
Atsiliepimai: 54

#2 2015-03-23 20:42

Re: Klausimai dėl ryškinimo..

nori islaikyt raumens mase, eini ir darai bazinius pratimus
o jei nera malonumo is sales, ko ten isviso eiti per prievarta ?

Prisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5986
Atsiliepimai: 96

#3 2015-03-23 20:48

Re: Klausimai dėl ryškinimo..

Cyrex rašė:

Tai va, pasiekiau norimą kilogramų ribą ir planuoju pradėt ryškintis. Į salę nelabai noriu eit ryškinimo periodu, tad ar užtektų sporto namuose su savo svoriu ir galbūt hanteliais, kad išlaikyti raumenų masę metant svorį?

Geriau eik į salę.. Vistiek galvosi, kad sudeginai raumenį tai mažiau save kaltinsi smile

Neprisijungęs

 
Cyrex
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-09-25
Žinutės: 222
Atsiliepimai: 0

#4 2015-03-23 21:17

Re: Klausimai dėl ryškinimo..

zaliasss rašė:

nori islaikyt raumens mase, eini ir darai bazinius pratimus
o jei nera malonumo is sales, ko ten isviso eiti per prievarta ?

Na nematau didelio malonumo prie +20 laipsnių kept salėj.. Ir pinigus kainuoja. big_smile

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5986
Atsiliepimai: 96

#5 2015-03-23 21:34

Re: Klausimai dėl ryškinimo..

Cyrex rašė:

zaliasss rašė:

nori islaikyt raumens mase, eini ir darai bazinius pratimus
o jei nera malonumo is sales, ko ten isviso eiti per prievarta ?

Na nematau didelio malonumo prie +20 laipsnių kept salėj.. Ir pinigus kainuoja. big_smile

Užtat tau skybėlė tinka.
#no homo

Neprisijungęs

 
DayZ
Dažnas senbūvis
Vietovė: TEST-LAND
Registravosi: 2010-10-02
Žinutės: 1276
Atsiliepimai: 3

#6 2015-03-23 21:56

Re: Klausimai dėl ryškinimo..

Cyrex rašė:

zaliasss rašė:

nori islaikyt raumens mase, eini ir darai bazinius pratimus
o jei nera malonumo is sales, ko ten isviso eiti per prievarta ?

Na nematau didelio malonumo prie +20 laipsnių kept salėj.. Ir pinigus kainuoja. big_smile

Nemalonu yra sedet ant vinies, o visa kita yra tik pasiteisinimai...

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#7 2015-03-24 17:27

Re: Klausimai dėl ryškinimo..

Cyrex rašė:

zaliasss rašė:

nori islaikyt raumens mase, eini ir darai bazinius pratimus
o jei nera malonumo is sales, ko ten isviso eiti per prievarta ?

Na nematau didelio malonumo prie +20 laipsnių kept salėj.. Ir pinigus kainuoja. big_smile

Ko tu čia apsimyžęs visas?? Malonu/nemalonu,... nemyžk!

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net