Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

tumuxas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-06-02
Žinutės: 1189
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#26 2015-04-30 18:28

Re: ka manot apie si derini?

Ernestas rašė:

bleee negaliu big_smile
bcaa tai aminorugstys.
aminorugstys tai baltymas.
vartojant baltyma, organizmas ji isskaido iki amino rugsciu ( tu paciu bcaa ) .
bcaa vartojam trenkiu metu,kad organizmui nereiktu nieko skaidyti ir iskarto gautu reikalingu momentu BCAA,kad kuo labiau apsaugoti raumenini audini nuo irimo.
laisvom dienom mums tas ''greitis'' visiskai nereikalingas,kadangi jokio raumeninio audinio irimo nera, o kas liecia atsistatyma tai jis nevyksta kazkokiom sekundes ar minuciu dalim, neparanojinkit jus, atsistatymas vyksta nuo paros iki keliu, tad suvalge jus vistiena uz poros h jusu organizmas bus aprupintas visom reikalingom aminorusgtim. 
tad papildomas miltu vartojimas tai tik pinigu ismetimas. nebent dienos begyje nevalgot baltyminio maisto smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#27 2015-04-30 18:30

Re: ka manot apie si derini?

tumuxas rašė:

Ernestas rašė:

bleee negaliu big_smile
bcaa tai aminorugstys.
aminorugstys tai baltymas.
vartojant baltyma, organizmas ji isskaido iki amino rugsciu ( tu paciu bcaa ) .
bcaa vartojam trenkiu metu,kad organizmui nereiktu nieko skaidyti ir iskarto gautu reikalingu momentu BCAA,kad kuo labiau apsaugoti raumenini audini nuo irimo.
laisvom dienom mums tas ''greitis'' visiskai nereikalingas,kadangi jokio raumeninio audinio irimo nera, o kas liecia atsistatyma tai jis nevyksta kazkokiom sekundes ar minuciu dalim, neparanojinkit jus, atsistatymas vyksta nuo paros iki keliu, tad suvalge jus vistiena uz poros h jusu organizmas bus aprupintas visom reikalingom aminorusgtim. 
tad papildomas miltu vartojimas tai tik pinigu ismetimas. nebent dienos begyje nevalgot baltyminio maisto smile

o dabar paimk viso teksto fona ir nereikes pabrezti jokiu zodziu.
yra vartojimas trenkes metu ( cia klausimas ar naturalui reikia ) ir yra skirtumas laisvom saudytis bcaa smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#28 2015-04-30 18:33

Re: ka manot apie si derini?

as sakau,nera skirtumo jei ir per tren ar pries ar po gersi smile bet saves nuteikimas ir tikejimas daug ka reiskia. kartais gerai save apgauti ir tiketis.
nu sakykim isgeri kretino ir tikiesi kad esi kietas ir stengiesi daugiau kelti salej

Neprisijungęs

 
Motor
Dažnas dalyvis
Vietovė: London
Registravosi: 2013-07-01
Žinutės: 257
Atsiliepimai: 0

#29 2015-04-30 19:19

Re: ka manot apie si derini?

Staffordshire rašė:

as sakau,nera skirtumo jei ir per tren ar pries ar po gersi smile bet saves nuteikimas ir tikejimas daug ka reiskia. kartais gerai save apgauti ir tiketis.
nu sakykim isgeri kretino ir tikiesi kad esi kietas ir stengiesi daugiau kelti salej

nykstys

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net