Puslapiai: 1 2
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Moterims ir merginoms
- » ka manot apie si derini?
- tumuxas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-06-02
- Žinutės: 1189
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#26 2015-04-30 18:28
Re: ka manot apie si derini?
Ernestas rašė:
bleee negaliu
bcaa tai aminorugstys.
aminorugstys tai baltymas.
vartojant baltyma, organizmas ji isskaido iki amino rugsciu ( tu paciu bcaa ) .
bcaa vartojam trenkiu metu,kad organizmui nereiktu nieko skaidyti ir iskarto gautu reikalingu momentu BCAA,kad kuo labiau apsaugoti raumenini audini nuo irimo.
laisvom dienom mums tas ''greitis'' visiskai nereikalingas,kadangi jokio raumeninio audinio irimo nera, o kas liecia atsistatyma tai jis nevyksta kazkokiom sekundes ar minuciu dalim, neparanojinkit jus, atsistatymas vyksta nuo paros iki keliu, tad suvalge jus vistiena uz poros h jusu organizmas bus aprupintas visom reikalingom aminorusgtim.
tad papildomas miltu vartojimas tai tik pinigu ismetimas. nebent dienos begyje nevalgot baltyminio maisto
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#27 2015-04-30 18:30
Re: ka manot apie si derini?
tumuxas rašė:
Ernestas rašė:
bleee negaliu
bcaa tai aminorugstys.
aminorugstys tai baltymas.
vartojant baltyma, organizmas ji isskaido iki amino rugsciu ( tu paciu bcaa ) .
bcaa vartojam trenkiu metu,kad organizmui nereiktu nieko skaidyti ir iskarto gautu reikalingu momentu BCAA,kad kuo labiau apsaugoti raumenini audini nuo irimo.
laisvom dienom mums tas ''greitis'' visiskai nereikalingas,kadangi jokio raumeninio audinio irimo nera, o kas liecia atsistatyma tai jis nevyksta kazkokiom sekundes ar minuciu dalim, neparanojinkit jus, atsistatymas vyksta nuo paros iki keliu, tad suvalge jus vistiena uz poros h jusu organizmas bus aprupintas visom reikalingom aminorusgtim.
tad papildomas miltu vartojimas tai tik pinigu ismetimas. nebent dienos begyje nevalgot baltyminio maisto
o dabar paimk viso teksto fona ir nereikes pabrezti jokiu zodziu.
yra vartojimas trenkes metu ( cia klausimas ar naturalui reikia ) ir yra skirtumas laisvom saudytis bcaa
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#28 2015-04-30 18:33
Re: ka manot apie si derini?
as sakau,nera skirtumo jei ir per tren ar pries ar po gersi bet saves nuteikimas ir tikejimas daug ka reiskia. kartais gerai save apgauti ir tiketis.
nu sakykim isgeri kretino ir tikiesi kad esi kietas ir stengiesi daugiau kelti salej
Neprisijungęs
- Motor
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: London
- Registravosi: 2013-07-01
- Žinutės: 257
- Atsiliepimai: 0
#29 2015-04-30 19:19
Re: ka manot apie si derini?
Staffordshire rašė:
as sakau,nera skirtumo jei ir per tren ar pries ar po gersi bet saves nuteikimas ir tikejimas daug ka reiskia. kartais gerai save apgauti ir tiketis.
nu sakykim isgeri kretino ir tikiesi kad esi kietas ir stengiesi daugiau kelti salej
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 2
- Pradžia
- » Moterims ir merginoms
- » ka manot apie si derini?