Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Cyrex
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-09-25
Žinutės: 222
Atsiliepimai: 0

#1 2015-05-31 23:41

Masė vs liesa masė

Kas geriau? Pliusai ir minusai? Kurį būdą jūs renkatės?

Kaip manot, kas geriau, ar augint masę ir išsiryškint, ar tiesiog augint liesą raumeninę masę?

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13666
Atsiliepimai: 90

#2 2015-05-31 23:44

Re: Masė vs liesa masė

liesa vidutine mase geriausia.
o po to jau skonio reikalas koks nori buti ar gali buti

Neprisijungęs

 
Lavonas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-05-20
Žinutės: 32
Atsiliepimai: 0

#3 2015-06-01 10:31

Re: Masė vs liesa masė

Šiaip kaip pats žmogus nori. Jeigu nori būti beach boy, tai faktas, kad reikia augint švariai liesą masę. Man asmeniškai labiau patinka kaip ir sakė vidutiniai augint. Nesimato six packo, bet ir atrodai rimtai big_smile

Kalbant apie pliusus minusus, tai auginant liesą masę turi būti labai griežta mityba, o auginant ne taip švariai, gali prie mealų pridėti padažiuko ar dar konors, žodžiu gauni kažkiek laisvės. (aišku nereiškia, kad gali pastoviai lapnot picas ir mc)

Paskutinį kartą taisė Lavonas (2015-06-01 10:33)

Neprisijungęs

 
Cyrex
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-09-25
Žinutės: 222
Atsiliepimai: 0

#4 2015-06-01 11:32

Re: Masė vs liesa masė

Lavonas rašė:

Šiaip kaip pats žmogus nori. Jeigu nori būti beach boy, tai faktas, kad reikia augint švariai liesą masę. Man asmeniškai labiau patinka kaip ir sakė vidutiniai augint. Nesimato six packo, bet ir atrodai rimtai big_smile

Kalbant apie pliusus minusus, tai auginant liesą masę turi būti labai griežta mityba, o auginant ne taip švariai, gali prie mealų pridėti padažiuko ar dar konors, žodžiu gauni kažkiek laisvės. (aišku nereiškia, kad gali pastoviai lapnot picas ir mc)

Jo, aš ir taip manau. hanteliai

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#5 2015-06-01 11:43

Re: Masė vs liesa masė

Kuo daugiau bf tuo sudiniau. Taskas. O auginant mase vis tiek kazkiek kcal pliusa reik laikyt, tai biski riebalo uzsimes ir nereik del to labai pergyvent

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net