Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

dydelis
Dažnas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2012-10-25
Žinutės: 412
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#26 2016-09-22 19:00

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

bf tikrai didesnis nei 12% smile

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#27 2016-09-22 19:44

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

jo

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#28 2016-09-22 19:48

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

13-14 6packas jau kalas

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#29 2016-09-22 19:55

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

15~

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12949
Atsiliepimai: 34

#30 2016-09-22 22:17

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

As manau pasidaryt kuno sudeties testa yra geras dalykas reguliariai ar augini ar meti. Tada matosi kas auga arba kas krenta.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13666
Atsiliepimai: 90

#31 2016-09-22 22:24

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

Pas mane ne daugiau 10% bus

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#32 2016-09-22 23:47

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

Įkyrusis mažylis rašė:

13-14 6packas jau kalas

Bet tai ne pas visus gal? Jeigu sakykim vienas uzvares six packa belekaip ir per lasini geriau matysis negu pas kita tas sixpackiukas gal tik prie 12bf lyst prades ar ne? Pas mane po lasiniu kalades neblogos jauciasi ir konturai virsaus matosi ir su 20+ bf, tai tipo numetes iki 15 nematyciau as jo normaliai norit pasakyt? sad tai kiek cia utiutiu mest reikes....

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#33 2016-09-22 23:49

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

nuryskink pirma

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6327
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#34 2016-09-22 23:49

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

<3 fitness rašė:

Įkyrusis mažylis rašė:

13-14 6packas jau kalas

Bet tai ne pas visus gal? Jeigu sakykim vienas uzvares six packa belekaip ir per lasini geriau matysis negu pas kita tas sixpackiukas gal tik prie 12bf lyst prades ar ne? Pas mane po lasiniu kalades neblogos jauciasi ir konturai virsaus matosi ir su 20+ bf, tai tipo numetes iki 15 nematyciau as jo normaliai norit pasakyt? sad tai kiek cia utiutiu mest reikes....

Pas mane prie 20bf konturai matosi big_smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13666
Atsiliepimai: 90

#35 2016-09-22 23:51

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

pas mane prie 10% sunkokai matosi

Neprisijungęs

 
Stefanas
Naujas dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2016-03-18
Žinutės: 32
Atsiliepimai: 0

#36 2016-09-23 01:12

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

15 bf jau kiek daugoka būtų kaip vos pradėjus masę augint. Tikiuosi čia dėl vandens taip atrodo, nes kreatiną gert pradėjau. Ant tokio svorio pas mane preso niekad nesimatydavo, o dabar pusė velnio.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#37 2016-09-23 01:20

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

BloodyZero rašė:

<3 fitness rašė:

Įkyrusis mažylis rašė:

13-14 6packas jau kalas

Bet tai ne pas visus gal? Jeigu sakykim vienas uzvares six packa belekaip ir per lasini geriau matysis negu pas kita tas sixpackiukas gal tik prie 12bf lyst prades ar ne? Pas mane po lasiniu kalades neblogos jauciasi ir konturai virsaus matosi ir su 20+ bf, tai tipo numetes iki 15 nematyciau as jo normaliai norit pasakyt? sad tai kiek cia utiutiu mest reikes....

Pas mane prie 20bf konturai matosi big_smile

Tai va,o tu kada nora galvojai nusimest laseko? Jega nenormaliai nukristu?

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6327
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#38 2016-09-23 01:36

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

<3 fitness rašė:

BloodyZero rašė:

<3 fitness rašė:


Bet tai ne pas visus gal? Jeigu sakykim vienas uzvares six packa belekaip ir per lasini geriau matysis negu pas kita tas sixpackiukas gal tik prie 12bf lyst prades ar ne? Pas mane po lasiniu kalades neblogos jauciasi ir konturai virsaus matosi ir su 20+ bf, tai tipo numetes iki 15 nematyciau as jo normaliai norit pasakyt? sad tai kiek cia utiutiu mest reikes....

Pas mane prie 20bf konturai matosi big_smile

Tai va,o tu kada nora galvojai nusimest laseko? Jega nenormaliai nukristu?

Kristu gal kazkiek, bet esme, kad svertai keistusi. Realiai i geresne puse visur apart spaudimo. Europai kiek su treneriu snekejau tai galvojam mest iki 105. Preliminariai dar taip, bet greiciausiai taip ir gausis. Neisdirbes as dar tos 120 kategorijos, prie 105 geriau man vis tiek is esmes. Kol kas bent jau.


+Lasiakas, o tiksliau pliuse sedint geriau del traumu prevencijos.
+Prie didesnio bw jau sunku islaikyt ta zema bf(nu bent jau naturaliai). Mano jauciu pikine forma pries 100kg buvo. Bent jau del isvaizdos ziurint. Labiausiai ripped prie 93-95 kazkur kiek pamenu.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#39 2016-09-23 02:23

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

105 bus geriau pamatysi nykstys

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6327
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#40 2016-09-23 02:52

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

<3 fitness rašė:

105 bus geriau pamatysi nykstys

Tipo nes abs'ai bus? big_smile Keisciausia, kad taip pat sudinai ir prie 105 atrodziau. Mases daugiau, bf gal biski didesnis, bet per daug skirtumo nematau realiai. Nu tas u105 tai budavo 108kg, tik nusimetus 4kg vandens. Realus skirtumas nuo seniau tai kokie 6kg. O vaizdas tas pats. Fat cunt.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#41 2016-09-23 02:59

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

BloodyZero rašė:

<3 fitness rašė:

105 bus geriau pamatysi nykstys

Tipo nes abs'ai bus? big_smile Keisciausia, kad taip pat sudinai ir prie 105 atrodziau. Mases daugiau, bf gal biski didesnis, bet per daug skirtumo nematau realiai. Nu tas u105 tai budavo 108kg, tik nusimetus 4kg vandens. Realus skirtumas nuo seniau tai kokie 6kg. O vaizdas tas pats. Fat cunt.

Geriau bus kaip jegistui manau smile vienas senas draugas maciau fb 200bp @ 102 kg tai taip nrm atrodo. Svarbiausia natural,nes juos ir tikrina berods. Vazineja po kazkokius champus maciau kazakstane berods neseniai buvo smile

Edit. Va kaip tik parases 21d iki lt cempionato. Gal ir tu dalyvausi? big_smile

Paskutinį kartą taisė <3 fitness (2016-09-23 03:35)

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6327
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#42 2016-09-23 03:43

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

<3 fitness rašė:

BloodyZero rašė:

<3 fitness rašė:

105 bus geriau pamatysi nykstys

Tipo nes abs'ai bus? big_smile Keisciausia, kad taip pat sudinai ir prie 105 atrodziau. Mases daugiau, bf gal biski didesnis, bet per daug skirtumo nematau realiai. Nu tas u105 tai budavo 108kg, tik nusimetus 4kg vandens. Realus skirtumas nuo seniau tai kokie 6kg. O vaizdas tas pats. Fat cunt.

Geriau bus kaip jegistui manau smile vienas senas draugas maciau fb 200bp @ 102 kg tai taip nrm atrodo. Svarbiausia natural,nes juos ir tikrina berods. Vazineja po kazkokius champus maciau kazakstane berods neseniai buvo smile

Edit. Va kaip tik parases 21d iki lt cempionato. Gal ir tu dalyvausi? big_smile

Arturas kaip suprantu big_smile Senas draugas sakai? :DDD Mes gi bestai su juo :DDD Jo ruosiasi dabar tam paciam cempui. Draugeliai geri, daznai pasportuojam su juo. Na, jis ten kur tikrina nedalyvauja. Mirkt mirkt big_smile.

Benche tai jis monstras utiutiu yra big_smile 216reka u105 laiko vyruose, gerins siais metais stobaliai vel.

Va dar ft is pirmu varziu berods matosi spokas barzdotas big_smile

utiutiu dabar paziurejus eina nafik vien is veido/kaklo koks kudesnis. Kojos...krc. @90.8. Taip anglis isdegines buvau...

http://i.imgur.com/xhCvsRs.jpg

Paskutinį kartą taisė BloodyZero (2016-09-23 03:49)

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#43 2016-09-23 04:25

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

Jo Arturas big_smile mes su juo karate lankem ikgai kartu dar kai pacanai buvom big_smile as galvojau tikrina. utiutiu buvau mates tavo sita ft bet utiutiu kaip as jo neuzmaciau big_smile

P.s. mldc pamatysi perduok nuo Ovidijaus linkejimus big_smile

Paskutinį kartą taisė <3 fitness (2016-09-23 04:25)

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6327
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#44 2016-09-23 04:37

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

<3 fitness rašė:

Jo Arturas big_smile mes su juo karate lankem ikgai kartu dar kai pacanai buvom big_smile as galvojau tikrina. utiutiu buvau mates tavo sita ft bet utiutiu kaip as jo neuzmaciau big_smile

P.s. mldc pamatysi perduok nuo Ovidijaus linkejimus big_smile

Butinai. Jo, sitas tai mldc yra. Kad dabar ziurint i sitas foto jis jose kazkoks...bbz pakudes vien is veido atrodo big_smile

Neprisijungęs

 
Stefanas
Naujas dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2016-03-18
Žinutės: 32
Atsiliepimai: 0

#45 2016-12-23 14:11

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

3 mėnesiai po paskutinio posto. Dabartinis svoris apie 85-86kg. Priaugau 2-3kg per 3 mėnesius. BF spėju išliko maždaug toks pat 14-15%. Lyginant su foto daryta prieš 3mėn. tai to progreso nelabai ką įžiūriu, bet darbiniai svoriai kyla, svorio priaugau, o taukų lyg ir nelabai. Kadangi tikslas kuo įmanoma liesesnė masė, tai manau einu gera linkme, atsibodo kiekvienais metais riebalais apaugt. big_smile Tik labai jau rankos nenoriai auga...
https://s30.postimg.org/76qdq2mip/image.jpg

Neprisijungęs

 
pauliokas123
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-14
Žinutės: 493
Atsiliepimai: 0

#46 2016-12-23 14:18

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

kur treniruojies jei is utenos? rlgym?smile

Neprisijungęs

 
Stefanas
Naujas dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2016-03-18
Žinutės: 32
Atsiliepimai: 0

#47 2016-12-23 14:25

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

Fitgym, arčiau namų. smile

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#48 2016-12-23 15:46

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

Peciai ko tais biski per apvalus big_smile

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#49 2016-12-23 15:47

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

dabar populiaru i sparnus ir pecius, o tu kur?

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3450
Atsiliepimai: 3

#50 2016-12-23 17:22

Re: Progreso nuotraukos 60-88kg

fitnesas rašė:

Peciai ko tais biski per apvalus big_smile

genetika bro wink big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net