Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3007
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#26 2017-01-14 15:49

Re: Svorių kilnojimo psichologija

ramas rašė:

Esate girdėje apie toki dalyka kaip stresinė būsena? Zmonės tokiose situacijose padaro neisivaizduojamus dalykus,persoka vos ne 2metru tvoras,atkelia užvirtusi svorį ir pan. Tai tie kurie sakot,kad ne smegenys siunčia raumenims signala issitrinkit acc.

pats matei ar tik is pasakojimu? nes zmones ir ateivius mato ir vaiduoklius  ir dieva😉

Neprisijungęs

 
Dopamine
buvęs elijus
Vietovė: Luton
Registravosi: 2007-08-18
Žinutės: 1670
Atsiliepimai: 5

#27 2017-01-14 16:09

Re: Svorių kilnojimo psichologija

Sham surgery

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#28 2017-01-14 16:44

Re: Svorių kilnojimo psichologija

Ne pats maciau,bet kiek kartu yra buve,kai tept slides is kur reikia(kai dar toks vaikas budavau kaip tu prisiciudindavom) tai utiutiu garso greiciu pisdavo.m rūgštį.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 6496
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 23

#29 2017-01-14 17:00

Re: Svorių kilnojimo psichologija

ramas rašė:

Ne pats maciau,bet kiek kartu yra buve,kai tept slides is kur reikia(kai dar toks vaikas budavau kaip tu prisiciudindavom) tai utiutiu garso greiciu pisdavo.m rūgštį.

Joo tirlipirli atsimenu ir as kai su peiliu vijosi kai vaikas buvau tai niekas nepagavo taio ir taip toli nubegau,kad vos pats nepasiklydau big_smile streso busenoj tikrai gali daugiau negu relaxindamas, cia faktas

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#30 2017-01-14 17:08

Re: Svorių kilnojimo psichologija

Seip pamastymui irgi idomus dalykas. Sakykim eini ant maximumo,nesvarbu sq dl bp ar dar kazka. Sakykim as asmeniskai geriausius savo pasiekimus esu uzfiksaves tokiu principu procentais svoriu  20-50-60-70-80-90-100 bet ne 20-50-80-100
Atrodo pakartojimu maziau,bet maxo tada nepakeliu,nes mano manymu smegenys nesupranta utiutiu tas svoris nuo nulio iki max taip greit priejo,nes anksciau visai kitaip budavo.

Neprisijungęs

 
Jūsų Didenybė
Dažnas senbūvis
Vietovė: IRL
Registravosi: 2014-01-09
Žinutės: 820
Atsiliepimai: 3

#31 2017-01-14 17:53

Re: Svorių kilnojimo psichologija

ramas rašė:

Seip pamastymui irgi idomus dalykas. Sakykim eini ant maximumo,nesvarbu sq dl bp ar dar kazka. Sakykim as asmeniskai geriausius savo pasiekimus esu uzfiksaves tokiu principu procentais svoriu  20-50-60-70-80-90-100 bet ne 20-50-80-100
Atrodo pakartojimu maziau,bet maxo tada nepakeliu,nes mano manymu smegenys nesupranta utiutiu tas svoris nuo nulio iki max taip greit priejo,nes anksciau visai kitaip budavo.

sita as irgi pastebejau, kad kazkaip reik isivaziuot i ta svori, iskart prisikrovus neina rimtai susikaupt ir tenka is squat cage isropot ant keturiu big_smile

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 6496
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 23

#32 2017-01-14 17:56

Re: Svorių kilnojimo psichologija

Kalbant apie dl ir sq tai jo bet man bp pvz sitas netinka. Jeigu spaudalioju nuo mazai svorio tai maxo neisstumsiu,pavarge papai bus. Geriausia lengvu svoriu iki 20 repsu, tada sunkesniu keli repsai ir maxas i trasa smile

Neprisijungęs

 
automatas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-02-05
Žinutės: 268
Atsiliepimai: 1

#33 2017-01-14 18:19

Re: Svorių kilnojimo psichologija

sita streso busena tai idomu ir realu, mes patys nesuvokiam kiek mes galim..

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#34 2017-01-14 18:24

Re: Svorių kilnojimo psichologija

Va apie ka ir kalbu. Sakykim jei tavo smegenys visada siusdavo signalus tokiu principu kaip sakai del bp,tai kai pradedi daryt kitokiu principu,smegenys galvoja wtf ,gi turejo but kitaip. Ta prasme siuncia signala vienokiam svoriui,o realybej visai kitas svoris.
Yra gal buve pvz atsiguli spaust o per klaida vietoj 120 uzsimetei 130,nu krc pyst paspaudi ir pastebi,kad paspaudei 130 vietoj 120,nusisypsai suprates kad buvo 10kg daugiau ir ismetes rema nuvarai dar parsinest blynu smile

Neprisijungęs

 
Jūsų Didenybė
Dažnas senbūvis
Vietovė: IRL
Registravosi: 2014-01-09
Žinutės: 820
Atsiliepimai: 3

#35 2017-01-14 18:27

Re: Svorių kilnojimo psichologija

man taip irgi yra buve - sugalvoju, kad dar 5kg reiktu uzsidet ir uzsidedu du po 5, vietoj 2.5 x2, sunku su matematika, bet sueina big_smile

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#36 2017-01-14 19:19

Re: Svorių kilnojimo psichologija

jus cia kalbat apie adrenalino poveiki...

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#37 2017-01-14 19:21

Re: Svorių kilnojimo psichologija

Kaip sukelt ta adrenalina treniruociu metu? big_smile

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#38 2017-01-14 19:56

Re: Svorių kilnojimo psichologija

nahuj tada tą testą šaudžiau...

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#39 2017-03-09 22:46

Re: Svorių kilnojimo psichologija

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#40 2017-03-09 22:58

Re: Svorių kilnojimo psichologija

Aš bandžiau eiti į seminarus mind-connection ir tyrimus dariausi, bet pasirodė, kad pas mane tele2 operacinė sistema ir aš biški be ryšio dažnai būnu. O jei rimtai, tai mind-muscule connection'ą labai gerai stiprina androgenai. Pvz nandralonai, DHT derivatives ar šiaip net koks insulinas gali pagerint ryšį. Čia daug technikų, labai naudinga tema.

Neprisijungęs

 
Dopamine
buvęs elijus
Vietovė: Luton
Registravosi: 2007-08-18
Žinutės: 1670
Atsiliepimai: 5

#41 2017-03-09 23:40

Re: Svorių kilnojimo psichologija

Cannabis

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net