Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Kaip greičiau priaugti svorio?
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#326 2015-12-09 19:01
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
zaliasss rašė:
kabini apie 2gr augalinio, o kas susirenka is augalinio cia kaip priedas buna
Turėjai galvoj manau 2gr gyvulinio
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8131
- Atsiliepimai: 54
#327 2015-12-09 22:32
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
pauliakas88 rašė:
zaliasss rašė:
kabini apie 2gr augalinio, o kas susirenka is augalinio cia kaip priedas buna
Turėjai galvoj manau 2gr gyvulinio
jop, per skubejima
Neprisijungęs
- Cyrex
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-09-25
- Žinutės: 222
- Atsiliepimai: 0
#328 2015-12-10 06:55
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
Brink rašė:
Cyrex rašė:
Snobis rašė:
sveiki, iskilo pora klausimu,gal kas gali atsakyti. Ar baltymas is pvz. ryziu, riesutu skaiciuojamas i bendra dienos poreiki ar istikro yra taip kad skaiciuojami tik gyvuliniai baltymai. Taip pat ar tai tiesa kad vienu valgymu baltymo pasisavina tik 30g?aciu
Raumenų augimui reikia gyvūlinių baltymų, todėl nematau tikslo skaičiuot augalinių.
Neskleisk erezijų.
Stiprus argumentas.
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#329 2015-12-10 09:36
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
Cyrex rašė:
Brink rašė:
Cyrex rašė:
Raumenų augimui reikia gyvūlinių baltymų, todėl nematau tikslo skaičiuot augalinių.Neskleisk erezijų.
Stiprus argumentas.
reikia skaičiuoti baltymą, kad ir iš kruopų, bet didžioji dalis aišku turi būti gyvulinė
Neprisijungęs
- Cyrex
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-09-25
- Žinutės: 222
- Atsiliepimai: 0
#330 2015-12-10 20:07
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
Building rašė:
Cyrex rašė:
Brink rašė:
Neskleisk erezijų.Stiprus argumentas.
reikia skaičiuoti baltymą, kad ir iš kruopų, bet didžioji dalis aišku turi būti gyvulinė
But why?
Neprisijungęs
- Vartotojas258
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-06-11
- Žinutės: 1211
- Atsiliepimai: 1
#331 2015-12-10 20:38
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
Cyrex rašė:
Building rašė:
Cyrex rašė:
Stiprus argumentas.reikia skaičiuoti baltymą, kad ir iš kruopų, bet didžioji dalis aišku turi būti gyvulinė
But why?
O kaip vegetarai užaugina raumenį? Ximke jie ištisai varo ar kas ten būna? Nesijuokit jei labai durnas klausimas.
Neprisijungęs
- Rojus
- Netamsinti langai
- Registravosi: 2011-02-12
- Žinutės: 1003
- Atsiliepimai: 4
#332 2015-12-10 20:44
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
Vartotojas258 rašė:
Cyrex rašė:
Building rašė:
reikia skaičiuoti baltymą, kad ir iš kruopų, bet didžioji dalis aišku turi būti gyvulinėBut why?
O kaip vegetarai užaugina raumenį? Ximke jie ištisai varo ar kas ten būna? Nesijuokit jei labai durnas klausimas.
Pilna amino rūgščių kompleksą įmanoma surinkti valgant daug įvairių daržovių. Reikia žiūrėti kiek kokia kokių turi ir tada derinti.
Neprisijungęs
- sidaz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-07-29
- Žinutės: 958
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#333 2015-12-10 20:44
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
Vartotojas258 rašė:
Cyrex rašė:
Building rašė:
reikia skaičiuoti baltymą, kad ir iš kruopų, bet didžioji dalis aišku turi būti gyvulinėBut why?
O kaip vegetarai užaugina raumenį? Ximke jie ištisai varo ar kas ten būna? Nesijuokit jei labai durnas klausimas.
riesutai !
Neprisijungęs
- Brink
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Uostamiestis
- Registravosi: 2015-02-01
- Žinutės: 159
- Atsiliepimai: 0
#334 2015-12-10 20:45
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
Rojus rašė:
Vartotojas258 rašė:
Cyrex rašė:
But why?
O kaip vegetarai užaugina raumenį? Ximke jie ištisai varo ar kas ten būna? Nesijuokit jei labai durnas klausimas.
Pilna amino rūgščių kompleksą įmanoma surinkti valgant daug įvairių daržovių. Reikia žiūrėti kiek kokia kokių turi ir tada derinti.
Va va. Ar gvūlinis baltymas ar ne, vistiek i taspačias aminkes skyla,
Paskutinį kartą taisė Brink (2015-12-10 20:45)
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#335 2015-12-10 20:45
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
Cyrex rašė:
Building rašė:
Cyrex rašė:
Stiprus argumentas.reikia skaičiuoti baltymą, kad ir iš kruopų, bet didžioji dalis aišku turi būti gyvulinė
But why?
Riebalas irgi yra gyvulinis, augalinis, bet visą skaičiuoji kaip riebalą ar ne?
Neprisijungęs
- Rojus
- Netamsinti langai
- Registravosi: 2011-02-12
- Žinutės: 1003
- Atsiliepimai: 4
#336 2015-12-10 20:48
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
pauliakas88 rašė:
Cyrex rašė:
Building rašė:
reikia skaičiuoti baltymą, kad ir iš kruopų, bet didžioji dalis aišku turi būti gyvulinėBut why?
Riebalas irgi yra gyvulinis, augalinis, bet visą skaičiuoji kaip riebalą ar ne?
Nelygink riebalo augalinio ar gyvulinio su augaliniais ar gyvuliniais baltymais. Augaliniai baltymai neturi pilnos amino rūščių grandinės, todėl jei valgai šalia tik vienos rūšies daržovę tai iš jos raumenys neužaugs, nes raumenų augimui reikalinga pilna amino rūgščių grandinė.
Neprisijungęs
- Cyrex
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-09-25
- Žinutės: 222
- Atsiliepimai: 0
#337 2015-12-10 23:41
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
Rojus rašė:
pauliakas88 rašė:
Cyrex rašė:
But why?Riebalas irgi yra gyvulinis, augalinis, bet visą skaičiuoji kaip riebalą ar ne?
Nelygink riebalo augalinio ar gyvulinio su augaliniais ar gyvuliniais baltymais. Augaliniai baltymai neturi pilnos amino rūščių grandinės, todėl jei valgai šalia tik vienos rūšies daržovę tai iš jos raumenys neužaugs, nes raumenų augimui reikalinga pilna amino rūgščių grandinė.
Būtent!
Kiek žinau augaliniai baltymai neturi 4-ių amino rūgščių, kurias turi gyvūliniai baltymai. O tų keturių būtent ir reikia raumenų augimui.
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#338 2015-12-11 00:07
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
Cyrex rašė:
Rojus rašė:
pauliakas88 rašė:
Riebalas irgi yra gyvulinis, augalinis, bet visą skaičiuoji kaip riebalą ar ne?Nelygink riebalo augalinio ar gyvulinio su augaliniais ar gyvuliniais baltymais. Augaliniai baltymai neturi pilnos amino rūščių grandinės, todėl jei valgai šalia tik vienos rūšies daržovę tai iš jos raumenys neužaugs, nes raumenų augimui reikalinga pilna amino rūgščių grandinė.
Būtent!
Kiek žinau augaliniai baltymai neturi 4-ių amino rūgščių, kurias turi gyvūliniai baltymai. O tų keturių būtent ir reikia raumenų augimui.
Žinau kuom skiriasi augalinis nuo gyvulinio tas baltymas, bet jis vistiek baltymas. Kaip mano pavyzdyje riebalas augalinis gyvulinis, nors ir kitos jis, bet vistiek jis riebalas.
Neprisijungęs
- Cyrex
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-09-25
- Žinutės: 222
- Atsiliepimai: 0
#339 2015-12-11 10:47
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
pauliakas88 rašė:
Cyrex rašė:
Rojus rašė:
Nelygink riebalo augalinio ar gyvulinio su augaliniais ar gyvuliniais baltymais. Augaliniai baltymai neturi pilnos amino rūščių grandinės, todėl jei valgai šalia tik vienos rūšies daržovę tai iš jos raumenys neužaugs, nes raumenų augimui reikalinga pilna amino rūgščių grandinė.Būtent!
Kiek žinau augaliniai baltymai neturi 4-ių amino rūgščių, kurias turi gyvūliniai baltymai. O tų keturių būtent ir reikia raumenų augimui.Žinau kuom skiriasi augalinis nuo gyvulinio tas baltymas, bet jis vistiek baltymas. Kaip mano pavyzdyje riebalas augalinis gyvulinis, nors ir kitos jis, bet vistiek jis riebalas.
Tai riebalai neaugina raumeninės masės, jie čia ne prie ko, nemaišyk.
Neprisijungęs
- siluetaz
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-11-15
- Žinutės: 686
- Atsiliepimai: 2
#340 2015-12-11 12:05
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
Kas cia su tais augaliniais baltymais jum,ar veganais jau busit utiutiu? Realiai imanoma augt ir su tais augaliniais, jei zn ka darai, tik kokia prasme taip apsikraut, cia jau kitas klausimas.
Neprisijungęs
- imu_pertrauka
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2023-12-20
- Žinutės: 52
- Atsiliepimai: 0
#341 2023-12-21 12:04
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
O tai kaip dar įmanoma priaugt to svorio jei ne valgant? Jei nori greičiau priaugt tai gal greičiau valgyt pabandyt ką žinau ... Ar aš kažko nežinau?
Neprisijungęs
- imu_pertrauka
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2023-12-20
- Žinutės: 52
- Atsiliepimai: 0
#342 2024-01-05 20:12
Re: Kaip greičiau priaugti svorio?
imu_pertrauka rašė:
O tai kaip dar įmanoma priaugt to svorio jei ne valgant? Jei nori greičiau priaugt tai gal greičiau valgyt pabandyt ką žinau ... Ar aš kažko nežinau?
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Kaip greičiau priaugti svorio?