Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

bumbulas*
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-02-16
Žinutės: 224
Atsiliepimai: 0

#1 2008-02-19 21:22

Grietinė

noriu suzinoti apie grietine ir jos nauda,o gal ir zala,todel manau kad cia butu naudinga visiems zinoti smilesmile

Neprisijungęs

 
minis
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 2289
Atsiliepimai: 5

#2 2008-02-19 22:19

Re: Grietinė

Nerekomenduojama "kibirais" valgyti dėl riebalų kiekio. O nauda? Jokios.

Neprisijungęs

 
Mindaugas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-11
Žinutės: 1283
Atsiliepimai: 0

#3 2008-02-20 09:06

Re: Grietinė

cia tai teisybe. grietine neverta net pradet, nebent lasini augini. galima palyginti:
grietine 20proc. riebumo:         kcal.-206   angliu-3.2  baltymu-2.8   riebalu-20.0.
varskes suris 18proc. riebumo: kcal.-229   angliu-2.8  baltymu-14.0  riebalu-18.0.

Neprisijungęs

 
Mindaugas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-11
Žinutės: 1283
Atsiliepimai: 0

#4 2008-02-20 09:08

Re: Grietinė

regis tas pats pieno produktas, bet tai kaip skiriasi nauda sportininko atzvilgiu

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#5 2008-02-20 12:58

Re: Grietinė

cia jei del darzoviu paskaninimo, tai siulyciau liesa "JO" jogurta be jokiu priedu + saltai spaustas alyvuogiu aliejus, arba graikiniu riesutu + zalumynai + siek tiek kokiu prieskoniu su druska = labai geras ir kur kas sveikesni salotu uzpilas  wink

Neprisijungęs

 
bumbulas*
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-02-16
Žinutės: 224
Atsiliepimai: 0

#6 2008-02-20 20:55

Re: Grietinė

Ingrida H2O rašė:

cia jei del darzoviu paskaninimo, tai siulyciau liesa "JO" jogurta be jokiu priedu + saltai spaustas alyvuogiu aliejus, arba graikiniu riesutu + zalumynai + siek tiek kokiu prieskoniu su druska = labai geras ir kur kas sveikesni salotu uzpilas  wink

a nu reiks pabandyt,nes jau salotos be grietines taj krc... lol o koks riebumas jogurto "JO"?

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#7 2008-02-20 21:28

Re: Grietinė

bumbulas* rašė:

Ingrida H2O rašė:

cia jei del darzoviu paskaninimo, tai siulyciau liesa "JO" jogurta be jokiu priedu + saltai spaustas alyvuogiu aliejus, arba graikiniu riesutu + zalumynai + siek tiek kokiu prieskoniu su druska = labai geras ir kur kas sveikesni salotu uzpilas  wink

a nu reiks pabandyt,nes jau salotos be grietines taj krc... lol o koks riebumas jogurto "JO"?

0% rieb big_smile bet tai matai, ipili kazkiek, bet lb nedaug alyvuogiu aliejaus, suplaki viska indelyje ir ant salotu, aisku dar + prieskoniu ir daug zalumynu, pvz dziovintu santa maria krapu ir petrazoliu.. galima ir cesnako, isvis liux, tik kad zinai, cesnako kvapas ne visad tinka vakarais big_smile

Neprisijungęs

 
bumbulas*
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-02-16
Žinutės: 224
Atsiliepimai: 0

#8 2008-02-21 13:01

Re: Grietinė

Ingrida H2O rašė:

bumbulas* rašė:

Ingrida H2O rašė:

cia jei del darzoviu paskaninimo, tai siulyciau liesa "JO" jogurta be jokiu priedu + saltai spaustas alyvuogiu aliejus, arba graikiniu riesutu + zalumynai + siek tiek kokiu prieskoniu su druska = labai geras ir kur kas sveikesni salotu uzpilas  wink

a nu reiks pabandyt,nes jau salotos be grietines taj krc... lol o koks riebumas jogurto "JO"?

0% rieb big_smile bet tai matai, ipili kazkiek, bet lb nedaug alyvuogiu aliejaus, suplaki viska indelyje ir ant salotu, aisku dar + prieskoniu ir daug zalumynu, pvz dziovintu santa maria krapu ir petrazoliu.. galima ir cesnako, isvis liux, tik kad zinai, cesnako kvapas ne visad tinka vakarais big_smile

nu man iswis cesnako kvapas niekad nepatinka big_smile ypac trefkej lol dekuj uz patarimus,pagaliau ir mano salotos bus skanios nykstys

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#9 2008-02-21 17:01

Re: Grietinė

bumbulas* rašė:

Ingrida H2O rašė:

bumbulas* rašė:


a nu reiks pabandyt,nes jau salotos be grietines taj krc... lol o koks riebumas jogurto "JO"?

0% rieb big_smile bet tai matai, ipili kazkiek, bet lb nedaug alyvuogiu aliejaus, suplaki viska indelyje ir ant salotu, aisku dar + prieskoniu ir daug zalumynu, pvz dziovintu santa maria krapu ir petrazoliu.. galima ir cesnako, isvis liux, tik kad zinai, cesnako kvapas ne visad tinka vakarais big_smile

nu man iswis cesnako kvapas niekad nepatinka big_smile ypac trefkej lol dekuj uz patarimus,pagaliau ir mano salotos bus skanios nykstys

na ner uz ka .. nzn, ga; ne ant tiek skanios kaip su grieeetine big_smile

Neprisijungęs

 
bumbulas*
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-02-16
Žinutės: 224
Atsiliepimai: 0

#10 2008-02-21 18:40

Re: Grietinė

nykstys nu wa katik pawalgiau lol zeba alaus

Neprisijungęs

 
switch
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2008-02-13
Žinutės: 53
Atsiliepimai: 0

#11 2008-02-25 20:48

Re: Grietinė

lol

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net