Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 4

Prisijungti arba Registruotis

FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#1 2008-04-13 18:27

Ir as.

.

Paskutinį kartą taisė FunDer (2008-05-14 22:12)

Neprisijungęs

 
are
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-01-02
Žinutės: 430
Atsiliepimai: 0

#2 2008-04-13 18:39

Re: Ir as.

FunDer rašė:

1. http://img384.imageshack.us/my.php?image=192zj0.jpg
2. http://img384.imageshack.us/my.php?image=193ms2.jpg
3. http://img384.imageshack.us/my.php?image=194fd9.jpg
4. http://img384.imageshack.us/my.php?image=195mx8.jpg
5. http://img384.imageshack.us/my.php?image=196ky5.jpg
 

Sportoju apie 3metus amzius 18m
Svoris ~82kg ugis ~183
Spaudimas 150,Pritupimas 200.

gera nugara nykstys krutine biski atsilieka...bet sunku pagal isvaizda patiket,kad su tiek pritupi wink

Neprisijungęs

 
mindaugelis
Detektyvas ŪSAS
Vietovė: Ireland
Registravosi: 2007-02-08
Žinutės: 834
Atsiliepimai: 4

#3 2008-04-13 18:39

Re: Ir as.

FunDer rašė:

1. http://img384.imageshack.us/my.php?image=192zj0.jpg
2. http://img384.imageshack.us/my.php?image=193ms2.jpg
3. http://img384.imageshack.us/my.php?image=194fd9.jpg
4. http://img384.imageshack.us/my.php?image=195mx8.jpg
5. http://img384.imageshack.us/my.php?image=196ky5.jpg
 

Sportoju apie 3metus amzius 18m
Svoris ~82kg ugis ~183
Spaudimas 150,Pritupimas 200.

drisciau abejoti del tokiu svoriu, krutines plocio truksta, nugara silpnai atrodo kojos irgi... bet visumoj nykstys kad sportuoji smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#4 2008-04-13 18:41

Re: Ir as.

Tvirtas vyras, - sėkmės...wink
Galėjai rankų kokią pozą nufotkinti...

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#5 2008-04-13 18:43

Re: Ir as.

Varzybose kovo 1 paimiau 1 vieta,bet ten patupiau 170 ir paspauzdiau 145,buciau daugiau patupes 2 kartus uzbaudavo, del blogo kampo,o siaip salei su 170 darau pritupkes.

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#6 2008-04-13 18:54

Re: Ir as.

FunDer rašė:

Varzybose kovo 1 paimiau 1 vieta,bet ten patupiau 170 ir paspauzdiau 145,buciau daugiau patupes 2 kartus uzbaudavo, del blogo kampo,o siaip salei su 170 darau pritupkes.

Jei tu ant jegos sportuoji, tai viskas ok. Bet ziurint is kulturistiskos puses, tai kojos tragedija.

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#7 2008-04-13 18:59

Re: Ir as.

Zinau,as dbr ruosios europos cempionatui ; ),tai no rytojaus pradedu dieta,ir darit kojos normalei : ),nes visa laika valgidavau beleka sokolodai cipsai pistaskes ledai ir tt,aisku ir mesos valgau daug ; ) ,o dbr prasideda sunkios dienos,nes geguzes 16 varzibos ; )

Neprisijungęs

 
studentas
......
Registravosi: 2006-09-29
Žinutės: 4263
Atsiliepimai: 7

#8 2008-04-13 18:59

Re: Ir as.

O kaip trauka?

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#9 2008-04-13 19:03

Re: Ir as.

studentas rašė:

O kaip trauka?

Mirties trauka turi omeni ?Su 130 dirbu

Neprisijungęs

 
Spiglyz
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-03-27
Žinutės: 511
Atsiliepimai: 0

#10 2008-04-13 19:03

Re: Ir as.

FunDer rašė:

1. http://img384.imageshack.us/my.php?image=192zj0.jpg
2. http://img384.imageshack.us/my.php?image=193ms2.jpg
3. http://img384.imageshack.us/my.php?image=194fd9.jpg
4. http://img384.imageshack.us/my.php?image=195mx8.jpg
5. http://img384.imageshack.us/my.php?image=196ky5.jpg
 

Sportoju apie 3metus amzius 18m
Svoris ~82kg ugis ~183
Spaudimas 150,Pritupimas 200.

neblogai visai tik vat kojas reiktu paspaust dar smile

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#11 2008-04-13 19:06

Re: Ir as.

Spiglyz rašė:

FunDer rašė:

1. http://img384.imageshack.us/my.php?image=192zj0.jpg
2. http://img384.imageshack.us/my.php?image=193ms2.jpg
3. http://img384.imageshack.us/my.php?image=194fd9.jpg
4. http://img384.imageshack.us/my.php?image=195mx8.jpg
5. http://img384.imageshack.us/my.php?image=196ky5.jpg
 

Sportoju apie 3metus amzius 18m
Svoris ~82kg ugis ~183
Spaudimas 150,Pritupimas 200.

neblogai visai tik vat kojas reiktu paspaust dar smile

Cia nedar, o nezmoniskai paspaust jas reikia smile Jei nepasakytu, kad su 200 pritupia. Sakyciau, kad su 50kg turetu patupt smile Keistai seip, sutokiais svoriais tupiant kojos nori nenori turi buti diiiideles. Bet matomai nevisada smile

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#12 2008-04-13 19:11

Re: Ir as.

bakaz rašė:

Spiglyz rašė:

FunDer rašė:

1. http://img384.imageshack.us/my.php?image=192zj0.jpg
2. http://img384.imageshack.us/my.php?image=193ms2.jpg
3. http://img384.imageshack.us/my.php?image=194fd9.jpg
4. http://img384.imageshack.us/my.php?image=195mx8.jpg
5. http://img384.imageshack.us/my.php?image=196ky5.jpg
 

Sportoju apie 3metus amzius 18m
Svoris ~82kg ugis ~183
Spaudimas 150,Pritupimas 200.

neblogai visai tik vat kojas reiktu paspaust dar smile

Cia nedar, o nezmoniskai paspaust jas reikia smile Jei nepasakytu, kad su 200 pritupia. Sakyciau, kad su 50kg turetu patupt smile Keistai seip, sutokiais svoriais tupiant kojos nori nenori turi buti diiiideles. Bet matomai nevisada smile

Del koju,tai as jas per visus 3metus kur sportoju jas darias esu tik gal 15 trenkiu,ir man su jom keistai 1karta kai pradiejau darit patupiau 90kg nors spauzdaiu tada ~130,o po 2 men jau patupiau 170 ; P,ir vel nebedariau,dbr pries varzybas pradiejau dirpti no 130,baigiau su 170.per 4saw 40kg jiegos ; )

Neprisijungęs

 
bakaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Prie tavo vienkiemio
Registravosi: 2007-01-04
Žinutės: 696
Atsiliepimai: 0

#13 2008-04-13 19:14

Re: Ir as.

FunDer rašė:

bakaz rašė:

Spiglyz rašė:


neblogai visai tik vat kojas reiktu paspaust dar smile

Cia nedar, o nezmoniskai paspaust jas reikia smile Jei nepasakytu, kad su 200 pritupia. Sakyciau, kad su 50kg turetu patupt smile Keistai seip, sutokiais svoriais tupiant kojos nori nenori turi buti diiiideles. Bet matomai nevisada smile

Del koju,tai as jas per visus 3metus kur sportoju jas darias esu tik gal 15 trenkiu,ir man su jom keistai 1karta kai pradiejau darit patupiau 90kg nors spauzdaiu tada ~130,o po 2 men jau patupiau 170 ; P,ir vel nebedariau,dbr pries varzybas pradiejau dirpti no 130,baigiau su 170.per 4saw 40kg jiegos ; )

Svoriai kyla, o kaip apimtis? Nes jei jos nesikeicia, tai gal tu nedavalgai ar kaip?

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#14 2008-04-13 19:16

Re: Ir as.

Kyla buvo 52,buvo daugiausiai 62cm ; ),dbr katik pamatavau 58 ; )

Neprisijungęs

 
exnokiaex
Dažnas dalyvis
Vietovė: Plunge
Registravosi: 2006-08-17
Žinutės: 324
Atsiliepimai: 0

#15 2008-04-13 19:34

Re: Ir as.

turbut ir kursu neprastai turejas teisus as?

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#16 2008-04-13 19:38

Re: Ir as.

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 22:43)

Neprisijungęs

 
exnokiaex
Dažnas dalyvis
Vietovė: Plunge
Registravosi: 2006-08-17
Žinutės: 324
Atsiliepimai: 0

#17 2008-04-13 19:44

Re: Ir as.

lolardas rašė:

O gal tie pritūpimai ketvirtadaliniai?

man irgi taip atrodo

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#18 2008-04-13 19:50

Re: Ir as.

exnokiaex rašė:

turbut ir kursu neprastai turejas teisus as?

Del vaistu klysti ,o pritupkes normalios,nu gal biski kampo truko nes varzibose 2 bandimus prapisau su tais kampais ; D,apsilimui 170 pritupiau lengwai,o poto prasidiejo baudos del kampu : D

Neprisijungęs

 
exnokiaex
Dažnas dalyvis
Vietovė: Plunge
Registravosi: 2006-08-17
Žinutės: 324
Atsiliepimai: 0

#19 2008-04-13 19:52

Re: Ir as.

nu jei klystu tai sorry smile,bet visvien idomu kaip taip su tokiais sworiais padirbi? smile,beje sekmes ateinanciose varzybose:)

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#20 2008-04-13 21:29

Re: Ir as.

Policija iesko, kad veida paslepes? big_smile Kaip kazkas minejo, jegai good, bet bendram vaizdui .. smile Svarbu nesustok hanteliai

Neprisijungęs

 
FunDer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-05-06
Žinutės: 383
Atsiliepimai: 2

#21 2008-04-13 22:00

Re: Ir as.

Alibras rašė:

Policija iesko, kad veida paslepes? big_smile Kaip kazkas minejo, jegai good, bet bendram vaizdui .. smile Svarbu nesustok hanteliai

Nereik reiklamotis ; ),da cia as visa laika beleka valgidavau : ),o cia 1 karta gyvenime pajusiu kas yra dieta ; ),palauk po 2saw bus nauja fotke ; ),ten man atrodo jau viskas pasikeite,bus sunkus laikai : D

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#22 2008-04-13 22:06

Re: Ir as.

Per 2 savaites be chemijos zadi pasikeist?

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#23 2008-04-13 22:13

Re: Ir as.

šiaip krūtinėj tikrai pločio trūksta. trapecija atsilieka, nebent nebuvai jos gerai sustapinęs ir nesimatė. jei ištikrūjų tokie darbiniai tada puiku respect nykstys. kokiose varžybose dalyvausi?

Neprisijungęs

 
BadSanta
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-04-05
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 0

#24 2008-04-13 22:14

Re: Ir as.

ojatau, jegos yra, bet kai nusiimi drabuzius vel noras kyla atgal uzsidet. Teisus? big_smile Siaip normaliai, pasakyciau kad sportaves kokius puse ar visus metus, kai bus mases bus kitas vaizdas, nesustok smile

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#25 2008-04-13 22:14

Re: Ir as.

Alibras rašė:

Per 2 savaites be chemijos zadi pasikeist?

gal kur įdėjo senos foto, bet abejoju smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3 4

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net