Kulturizmas.net diskusijų forumas

Propka · 2010-10-29 11:54

Puma9ANX rašė:
Kokia energine verte balt angliu rieb yra zuvies heko ? http://www.neringa-blogas.com/wp-conten … 00x450.jpg
nes niekur nerandu...

Jei gerai pamenu tai Hekas yra ta pati juros lydeka. Tai tada butu

kcal - 87; Angliavandeniu - 0.0; Baltymo - 19.0; Riebalo - 0.6 cia pagal kalorijos.lt Kitur gal kitokie duomenis pateikiami.

Puma9ANX · 2010-10-29 11:58

Propka rašė:
Puma9ANX rašė:
Kokia energine verte balt angliu rieb yra zuvies heko ? http://www.neringa-blogas.com/wp-conten … 00x450.jpg
nes niekur nerandu...
Jei gerai pamenu tai Hekas yra ta pati juros lydeka. Tai tada butu

kcal - 87; Angliavandeniu - 0.0; Baltymo - 19.0; Riebalo - 0.6 cia pagal kalorijos.lt Kitur gal kitokie duomenis pateikiami.

aisku, dekui smile

e3efox · 2010-11-20 11:58

Kas nors galit man parašyt normalią skaičiuoklę, kuri apskaičiuotų kuo tiksliau, iš savo patirties manu žinote kuri skaičiuoklė yra tiksliausia smile

Bardo · 2010-11-20 12:35

http://nutritiondata.self.com/ man šita geriausia

e3efox · 2010-11-20 15:18

Lankau sporto kluba, 4 kartus per sav. po 2h, tai cia skaitos active jau ? ka pasirinkt ? active, somewhat active ???

ZxsDruvC · 2010-12-20 07:37

Active nebent tam sporto klube visa laika prakalbi big_smile

AndrewM · 2010-12-20 21:16

po 2h sportuoji 4kart per savaite..?
. . . . . .. . . . . . . . . . . ,.-‘”. . . . . . . . . .``~.,
. . . . . . . .. . . . . .,.-”. . . . . . . . . . . . . . . . . .“-.,
. . . . .. . . . . . ..,/. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ”:,
. . . . . . . .. .,?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\,
. . . . . . . . . /. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ,}
. . . . . . . . ./. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ,:`^`.}
. . . . . . . ./. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ,:”. . . ./
. . . . . . .?. . . __. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . :`. . . ./
. . . . . . . /__.(. . .“~-,_. . . . . . . . . . . . . . ,:`. . . .. ./
. . . . . . /(_. . ”~,_. . . ..“~,_. . . . . . . . . .,:`. . . . _/
. . . .. .{.._$;_. . .”=,_. . . .“-,_. . . ,.-~-,}, .~”; /. .. .}
. . .. . .((. . .*~_. . . .”=-._. . .“;,,./`. . /” . . . ./. .. ../
. . . .. . .\`~,. . ..“~.,. . . . . . . . . ..`. . .}. . . . . . ../
. . . . . .(. ..`=-,,. . . .`. . . . . . . . . . . ..(. . . ;_,,-”
. . . . . ../.`~,. . ..`-.. . . . . . . . . . . . . . ..\. . /\
. . . . . . \`~.*-,. . . . . . . . . . . . . . . . . ..|,./.....\,__
,,_. . . . . }.>-._\. . . . . . . . . . . . . . . . . .|. . . . . . ..`=~-,
. .. `=~-,_\_. . . `\,. . . . . . . . . . . . . . . . .\
. . . . . . . . . .`=~-,,.\,. . . . . . . . . . . . . . . .\
. . . . . . . . . . . . . . . . `:,, . . . . . . . . . . . . . `\. . . . . . ..__
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .`=-,. . . . . . . . . .,%`>--==``
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . _\. . . . . ._,-%. . . ..`

Paskutinį kartą taisė AndrewM (2010-12-20 21:17)

Gintexas · 2011-01-14 00:25

Zmones ziurekit. Su kcal skaiciuokle, gavau tokius duomenis 1888kcal. Protingi zmones sake kad reik primest dar kokius 500. Vienu zodziu gavau 2388kcal. O dabar kvails klausims. Ar cia tiek turiu suvartuot per karta ar per visa diena?

LarisVaris · 2011-01-14 07:19

Gintexas rašė:
Zmones ziurekit. Su kcal skaiciuokle, gavau tokius duomenis 1888kcal. Protingi zmones sake kad reik primest dar kokius 500. Vienu zodziu gavau 2388kcal. O dabar kvails klausims. Ar cia tiek turiu suvartuot per karta ar per visa diena?

Visą dieną.

tituks · 2011-06-21 13:03

Patogi KMI skaiciuokle: http://sveikas.lt/lt/kmi-skaiciuokle/

Rimvis · 2011-07-04 12:21

Sveiki turiu gerą skaičiuoklę, labai padės sudarant mitybos planą. Ji anglų klaba. Jei turite klausimų nedvejodami kreipkitės. Taip pat jei reikės galiu atsiusti knygą iš tos pačios serijos.

Skaičiuoklė

gazuotas · 2011-07-04 12:23

Nerodo skaičiuoklė, kiek bus kcal ryte suvalgius 5 plaktus, keptus kiaušinius, negailint aliejaus, su šlaku pieno ir apie 150 gr. virtų/paskrudintų kalafijorų?

Paskutinį kartą taisė gazuotas (2011-07-04 12:26)

frantas · 2011-07-04 22:45

Rimvis rašė:
Sveiki turiu gerą skaičiuoklę, labai padės sudarant mitybos planą. Ji anglų klaba. Jei turite klausimų nedvejodami kreipkitės. Taip pat jei reikės galiu atsiusti knygą iš tos pačios serijos.

Skaičiuoklė

Imesk knyga, kaip tik ieskau kazko panasaus ;-)

Aciu.

jonis1 · 2011-08-02 11:45

As visalaika naudojuosi situo: KMI skaiciuokle

audrius159 · 2011-08-02 11:56

jonis1 rašė:
As visalaika naudojuosi situo: KMI skaiciuokle

Cia kaloriju neskaiciuoja tik KMI ;D

Bardo · 2011-08-02 17:46

Aplamai nafik tas KMI reikalingas big_smile

MrBurbulas · 2011-08-02 17:58

Bardo rašė:
Aplamai nafik tas KMI reikalingas

paprastiem mirtingiejiem gal ir gerai smile

GediminasJ · 2011-08-02 18:03

Bardo rašė:
Aplamai nafik tas KMI reikalingas

Snekejau su vieno klubo trenere, sako geriau neziureti net i ta puse kur aparatai stovi akropoliuose. Trenerio akis, ar kazkiek suprantantcio toje sferoje zmogaus nustatys ganetinai gerai tafo KMI wink

AndrewM · 2011-08-02 19:14

Bardo rašė:
Aplamai nafik tas KMI reikalingas

paprastiem zmonem, sportininkam jis netinkamas

sidaz · 2011-08-02 20:05

bb.com kalkuliatorius "muscle building" rodo 3,9 gr / kg baltymo ir angliu , "fat loss" 2,6 gr/kg baltymo ir anglio

Tylus · 2011-08-06 15:20

Kiek kaloriju turi Kijevo kotletas 140g ?

vienur radau 325 ar tiesa? 15 baltymo 15 riebalo?

?uess · 2011-08-06 15:35

Tylus rašė:
Kiek kaloriju turi Kijevo kotletas 140g ?

vienur radau 325 ar tiesa? 15 baltymo 15 riebalo?

Nemanau, nes juk ten be vistienos ir sviesto nlb kas ir yra (tik siek tiek dziuveseliu ar kzko pan ant virsaus). O kalorijos. lt pvz nevirta vistiena be odeles raso 100g 20 gr k gr baltymo, tai ciuju tam 140 gr kijevo kotlete tikrai bus 100 gr vistienos. o sviestas 100gr- 82,5 gr riebalo, tai del riebalu, kad 15 gr dar sutikciau, bet ir tai manau gali buti apie 20 gr, dar pacioj vistieno siek tiek riebalo yra, bet baltymo ciuju tikrai daugiau.

?uess · 2011-08-06 15:38

Db pastebejau, kad ta vistiena kalorijos.lt kazkokias nesamones raso, nes jei jau kepta orkaiteje, tai 27 gr baltumo turi.

Paskutinį kartą taisė ?uess (2011-08-06 15:38)

Tylus · 2011-08-06 15:40

ten grybo daug yra...reik atsirinkt dar ten kas kur...

Bodze · 2011-11-02 23:59

gal zinot , ar kalorijos.lt saulgrazas rodo islukstentas , ar su kevalais?

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#51 2010-10-29 11:54

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

Puma9ANX rašė:

#52 2010-10-29 11:58

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

Propka rašė:

Puma9ANX rašė:

#53 2010-11-20 11:58

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#54 2010-11-20 12:35

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#55 2010-11-20 15:18

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#56 2010-12-20 07:37

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#57 2010-12-20 21:16

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#58 2011-01-14 00:25

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#59 2011-01-14 07:19

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

Gintexas rašė:

#60 2011-06-21 13:03

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#61 2011-07-04 12:21

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#62 2011-07-04 12:23

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#63 2011-07-04 22:45

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

Rimvis rašė:

#64 2011-08-02 11:45

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#65 2011-08-02 11:56

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

jonis1 rašė:

#66 2011-08-02 17:46

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#67 2011-08-02 17:58

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

Bardo rašė:

#68 2011-08-02 18:03

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

Bardo rašė:

#69 2011-08-02 19:14

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

Bardo rašė:

#70 2011-08-02 20:05

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#71 2011-08-06 15:20

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#72 2011-08-06 15:35

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

Tylus rašė:

#73 2011-08-06 15:38

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#74 2011-08-06 15:40

Re: El. kalorijų skaičiuoklės

#75 2011-11-02 23:59

Re: El. kalorijų skaičiuoklės