Kulturizmas.net diskusijų forumas

Aciu tau deivvi nu su stangom tai pradejau stipriau sportuot kaskur nuo 15-16 o kas liecia papildus, tai as ju dauk suvalges pagrindiniai tai proteinas, amino rukstys, riebiosios rygstys. Pagrinda sudaro normali mityba. I diena suvalgau 1kg  vistos krutineles ir tt.... o del varzybu tai dar tik ruosiuosi, reikia dar priaugti apie 20-30kg

deivvis rašė:

pagaliau...
kai pamaciau TAVO nuotraukas bicu konkurse, tai labai laukiau kol idesi kitu. man tai tu atrodai geriausiai is visu matytu sitam forume, plati ir masyvi virsutine dalis ir lieknas liemuo. vienu zodziu man TU idealas.
zianu, kad pradejai sportuoti mazdaug nuo 14metu. tai nuo tiek metu ir pradejai kelnoti stangas? nuo keliu metu pradejai vartoti papildus ir kokius? ar esi dalyvaves kokiose nors varzibose? ir dar, studijuoji ar dirbi?
zodziu neapsileisk ir toliau islaikyk nerealia figura.
sekmes

Na jo, jau nemažai pasiekęs atletas...bet toli gražu ne idealas...

sveikas gerai pasportaves taip ir toliau respect for you:nykstys:

Maladiec gerai atrodai... O ko varzybose nedalyvavai dar? Juk galejai jaunime paimt kokia normalia vieta? Po to jau vyru kategorijoj sunkiau bus...

manau kad butu labai gerai kad parasytum sawo metus staza ugi swori, gel net pargrindiniu raumeny apimtis...
srr jei kur buwo parasyta o as praleidau...

Paskutinį kartą taisė Acid (2006-08-20 13:31)

Coleman gal galetum palikti savo emeila?? ar koki skype adresa kad galeciau susiiekti ir taves paklausti keliu labai svarbiu man patarimu ok?? buciau dekingas o atrodai begalo gerai

manau kad oanasius dalykus galima pasiekti ir su 3 metu stazu.... priklausomai nuo salygu sportuoti, ir palankiu noru, bei finansniu galimybiu.. nu ne gi ne ?

Tadfas rašė:

manau kad oanasius dalykus galima pasiekti ir su 3 metu stazu.... priklausomai nuo salygu sportuoti, ir palankiu noru, bei finansniu galimybiu.. nu ne gi ne ?

jai pas tave greita medziagu apykaita tai nelabai pasieksi tokiu rezultatu per 3 metu, net jai ir leta nelabai imanoma, nebent kaska rimciau vartosi.

Tadfas rašė:

manau kad oanasius dalykus galima pasiekti ir su 3 metu stazu.... priklausomai nuo salygu sportuoti, ir palankiu noru, bei finansniu galimybiu.. nu ne gi ne ?
:D

Kai kurie sakyčiau galėtų mažiau pavydėti vienas kitam, todėl gal būtų mažiau tokių pranešymų kaip šitas.
Jei nori sportuoti natūraliai, tu to tikrai nepadarysi kad ir kokius genus ten turėtum, viskam reikia laiko, ypatingai šitam sporte.
Soriz už offtopic, bet kai perskaičiau, jau nesusilaikiau

geras tricepsas, nes buna ir trumpesniu... tai tuos uzjauciu, labai daug vargo su tuo

Vitamin_C rašė:

Tiesa va dar antroj foto tai bent iš to kas matosi atrodo kad kažkas panašaus irgi su šiokia tokia disproporcija lyginant ranką ir krūtinę. Turiu omeny ir priekines deltos dominavimą prieš krūtines viršų. Ar taip ir yra, ar tame dar įtakos turi kad ir papildomai prie to dasideda ir toks kaip savotiškas bugas pozavime, kaip ir kai kur pas mane?

cia daugiau butu kaip  budas pozavime:)

Coleman rašė:

Born2BePRO rašė:

Coleman,tikrai padoriai atrodai,tikrai galetum pasistengti ir warzyboms pasiruoshti
ar tu ir ruosiesi rudeniui ?

nu aciu aciu nezinau gal reik bandyti

tai bandyk,rudeni bus maza konkurencija,paziuresi kaip seksis jei patiks tai pavasariui dar geriau pavarysi